Ето какво се случи с храносмилането ми, когато консумирах кефир от сурово мляко в продължение на 30 дни

Както някои от вас може би знаят, успях да лекувам язвения си колит по естествен начин чрез диета. Едва след като се излекувах, реших да въведа суров млечен кефир в моя режим.

кефир

Излекуването от улцерозен колит и болестта на Crohn не е малка задача и са необходими много години на обучение и неуспехи. Ако искате да обсъдите с мен коучинг, можете да се свържете с мен тук.

Докато продължавах по пътя си, за да оптимизирам храносмилането си, реших да опитам да консумирам сурово мляко, по-специално кефир от сурово мляко. Като здравен треньор, специализиран в подпомагането на хората да лекуват естествено улцерозен колит и болест на Crohn, за мен беше важно, че успях да говоря с клиентите си от позиция на знанието.

Важно е да се отбележи, че това е кефир от сурово мляко от крави, които произвеждат изключително бета белък казеин А2.

И така, какви са ползите от консумацията на суров млечен кефир (А2) за хора с улцерозен колит и болест на Crohn’s?

Ето моят опит:

______

Любопитно как да започнете лечението си с улцерозен колит и/или болест на Crohn’s?