Опровержение: Резултатите не са гарантирани *** и могат да варират от човек на човек ***.
Болката под лявото ребро след хранене може да е много познат и силно разочароващ сценарий за вас. Може би току-що сте приключили с вкусна храна, когато на хоризонта се появят тъмни облаци под формата на пареща болка под лявата ви ребра.
Въпреки че има много потенциални причини, като например счупени ребра или симптоми на инсулт, има много стомашно-чревни причини, поради които това може да се случи, включително киселинен рефлукс (киселини в стомаха), лошо храносмилане, язва, алергична реакция или дори гастрит.
Важно е да се разбере защо това състояние се появява при определени хора, за да се лекува ефективно. С правилната серия от промени в начина на живот, болката под лявото ребро след хранене може да се превърне в далечен спомен.
В тази статия:
Какво причинява болка под клетката на лявото ребро след хранене?
1. Киселинен рефлукс (киселини в стомаха)
Киселинният рефлукс, известен също като киселини в стомаха, често се изпитва като усещане за парене в гърдите, включително гръдния кош и задната част на врата, което се появява след хранене. Причината за киселини се дължи на храната, смесена със стомашни киселини, опитваща се да прокара нагоре гърлото ви.
Киселини в стомаха могат да бъдат причинени от неправилно функциониране на долния езофагеален сфинктер (LES) - това е мускулът, който действа като еднопосочен клапан за изпускане на храната надолу и предотвратяване на връщането на стомашните киселини нагоре.
Болката в гърдите или лявото ребро от киселини може да бъде лекувана по редица начини, включително промяна на диетата и/или прием на лекарства. Преяждането е най-простият спусък за киселинен рефлукс, така че гледането на размера на порцията може да бъде от полза.
2. Лошо храносмилане
Това е много често срещана причина, поради която хората изпитват дискомфорт и болка отдясно или отляво под ребрата си. Други симптоми включват усещане за парене и подуване в горната част на корема.
Лошо храносмилане може да бъде причинено от прекалено бързо хранене, диета или пушене. Други причини включват здравословни проблеми като камъни в жлъчката или запушване на червата.
За лошо храносмилане, промяната на диетата и научаването за справяне със стреса може да са най-добрите възможности за лечение.
3. Пептични язви
Раната на лигавицата на храносмилателния тракт е известна като пептична язва. Те се подразделят допълнително на стомашни язви, които се случват в стомаха ви, и язви на дванадесетопръстника, които се появяват от вътрешната страна на тънките черва.
Язвите се причиняват от бактерии, редовно използване на лекарства за болка и други лекарства. Прекомерното производство на киселина в резултат на синдрома на Zollinger-Ellison също причинява язви.
Често срещано заблуждение е, че пикантните храни причиняват язви; макар че могат да направят язвата по-болезнена, те не са причина.
Симптомите на язва включват пареща стомашна болка в средата или горната част на стомаха (която може да се прояви като болка от лявата страна под гръдния кош), подуване на корема, гадене или повръщане и киселини. Стомашната киселина често влошава болката, въпреки че трябва да се отбележи, че 75% от хората с язва са безсимптомни (нямат симптоми).
Язвите могат да бъдат лекувани чрез прием на инхибитори на протонната помпа (PPI), които намаляват киселината, за да могат язвата да заздравее. Ако страдате от бактериална инфекция, тогава могат да бъдат предписани антибиотици.
4. Тежка алергична реакция (анафилаксия)
Остра болка под лявата ребра след хранене може да бъде причинена и от алергична реакция, известна също като анафилаксия. Други симптоми на алергична реакция включват затруднено дишане, повръщане, дразнене на кожата, повишен сърдечен ритъм, уртикария, хрипове и спад на кръвното налягане.
Лечението на тежка алергична реакция обикновено е инжектиране на епинефрин. Ако е възможно, най-добрият начин за намаляване на риска е да се избегнат известните неща, които могат да причинят вашите алергии.
5. Гастрит
Редица състояния, които причиняват възпаление на лигавицата на стомаха, са групирани под гастрит. Най-често същите бактерии, причиняващи язва на стомаха, причиняват гастрит, както и всичко друго (алкохол, болкоуспокояващи и някои храни), което уврежда стомашната лигавица.
Гастритът също се групира в остри случаи, които се появяват внезапно, или хронични случаи, които се появяват бавно с течение на времето. Симптомите на гастрит включват пареща болка в горната част на корема, лошо храносмилане, гадене и повръщане.
Гастритът рядко е сериозен и често може да бъде подобрен чрез лечение, което може да включва антиациди, PPI, антибиотици и дори витамин B12. Може да помислите и за приемане на специална диета при гастрит, която изключва мазни или пикантни храни, които са трудни за смилане.
Промени в начина на живот за Болка под клетката на лявото ребро след хранене
Като цяло, най-доброто първоначално решение за болка под лявото ребро се свежда до извършване на подходящи промени в начина на живот. Намаляването на количеството изядена храна, размера на храненията и специфичните консумирани храни може да доведе до резултати, както и премахването на храни, които могат да дразнят стомаха ви.
Прекомерната консумация на алкохол, тютюневи изделия или болкоуспокояващи (като Advil, НСПВС и др.) Също трябва да бъде ограничена. Друга проста промяна може да включва навика ви да лежите след хранене. Това е нежелателно, тъй като улеснява стомашните киселини да се измиват обратно, без да се възползват от гравитацията.
Стресът е добре документиран спусък за болка в ребрата, така че здравословният начин на живот, който включва упражнения и други дейности, предназначени за смекчаване и намаляване на стреса, ще бъде от полза. Да бъдете верни на специалните промени в начина на живот за продължителен период от време е важно, преди да обмислите други по-инвазивни или разрушителни решения.
Кога да се потърси медицинска помощ
Ако имате някакви симптоми на гореспоменатите състояния, време е да потърсите медицинска помощ. Лекарят ще задава въпроси за употребата на лекарства без рецепта или лекарства, които се отпускат по лекарско предписание, и те също така могат да направят кръвни или дихателни тестове, за да проверят дали в храносмилателния тракт присъстват вредни бактерии, като H. pylori.
Горната ендоскопия е процедура, при която лекарят вкарва малка, осветена тръба през гърлото ви, за да търси аномалии, възникващи в стомаха ви.
Може да се наложи операция, ако язва е създала дупка или сериозно кървене в стомаха.
Болката под лявото ребро след хранене е управляема
Ако изпитвате болка под лявото ребро след хранене, не е нужно да изпадате в паника. Може да страдате от киселинен рефлукс (киселини в стомаха), лошо храносмилане, язва, алергична реакция или дори гастрит.
Възможно е дори някои от тези симптоми да се появяват едновременно. Извършването на опис на симптомите е ключово за лечението. Ако е възможно, извършването на промени в начина на живот е предимство пред по-инвазивни или разрушителни медицински процедури като операция.
Какъвто и да е проблемът, от ключово значение е да го разпознаете по-рано и да избягвате отлагането на лечението, като по този начин ви позволявате да се наслаждавате на храната си без всякакви допълнителни болки или дискомфорт. Един ден стомахът ви, както и апетитът ви ще ви благодарят.