Уенди Андерсън-Уилис, д-р, FAAP, педиатър, Национална детска болница

детето

Newswise - От: Уенди Андерсън-Уилис, доктор по медицина, FAAP, педиатър, Национална детска болница Знаете ли, че причината номер едно, поради която децата се оплакват от болки в гърдите, е, че всъщност имат киселини? Много хора вярват, че възрастните са единствените, които го получават, но виждам все повече деца да се оплакват от киселини и има няколко често срещани причини. Киселините често създават дискомфортно усещане за парене зад гръдната кост. Това няма нищо общо със сърцето ви, но всичко е свързано със стомаха и хранопровода.

Има много деца, които обичат да ядат пикантни храни. От лют сос до салса до „лют чипс“ и „люти пуканки“, тези видове храни са включени в диетите на много от децата, които виждам, които се оплакват от гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или киселини. Има много други храни обаче, които мисля, че родителите могат да бъдат изненадани да осъзнаят, че могат да го предизвикат.

Изненадващи храни, за които родителите трябва да внимават: • Мента и дъвка • Ибупрофен • Пържена храна като пилешки хапки, пържени картофи • Нежелана храна като понички • Поп, кафе и кофеинови енергийни напитки • Кисели храни като портокалов сок и доматен сос

Симптомите на ГЕРБ или киселини често могат да включват болка в гърдите, болки в стомаха, гадене, пресипналост или надраскване на гърлото, кисели оригвания, нощна кашлица и др. храненето.

Намаляването на това колко често децата ви имат тези видове храни, както и насърчаването им да ядат повече плодове и зеленчуци ще помогне. Опитайте се да накарате детето си да яде няколко по-малки хранения през целия ден и не му позволявайте да пропуска хранене. Освен това, повече упражнения, пиене на повече вода и намаляване на стреса са добри тактики за спиране на задействащите киселини.

Има много видове лекарства, които могат да помогнат на децата. Киселинните блокери и редуктори ще потушат всички симптоми, които се появят. Ако това е първият път, когато детето ви се оплаква от тези видове симптоми, бих се консултирал с вашия педиатър, преди да дадете на децата си някакъв вид лекарства без рецепта, които лекуват киселини. Вие ще искате да се уверите, че могат да бъдат изключени по-сериозни проблеми. Ще бъде полезно, ако водите списък кога и при какви обстоятелства са се появили тези симптоми. Също така ще бъде полезно, ако дадете на Вашия лекар пример за това как се хранят в къщата Ви, често ли преминавате през шофиране? Имате ли добре балансирано хранене всеки ден? Това прозрение ще помогне на Вашия лекар да определи какво друго да препоръча по отношение на промените в начина на живот.