Спойлер: Списъкът с това, което не ядат, е много по-дълъг.

жизел

Ако си мислите, че Жизел Бундхен и Том Брейди са от онези двойки, които имат страховито тяло, но пак се кълнете, че се хранят като хамбургери и глупости? Да, не. Помисли отново. Бившият личен готвач на генетично надарената двойка, Алън Кембъл, разкри какво всъщност яде двойката на ден. И той не покрива нищо със захар - буквално и преносно.

Любопитно е какво е необходимо, за да се получат тела, които се клатят? Вижте основните щапелни елементи, съставляващи органичната, 80% зеленчукова, 20% диета с постно месо. Но може би това, което дуото не яде, е най-шокиращо.

Не забравяйте да го закачите за по-късно!

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele) на 16 октомври 2015 г. в 9:47 ч. PDT

Ако си мислите, че се шегуваме с това, че Жизел и Том са прибрали 80 процента зеленчуци, помислете отново. И по-добре повярвайте, че тези зеленчуци са биологични, защото според Кембъл „Ако не е биологично, не го използвам“.

Кембъл дори проектира менюто си за седмицата и го постави на плота, така че двойката да може да види какво има на палубата.

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele) на 2 август 2014 г. в 14:53 ч. PDT

Добре, така че тук се усложнява. Жизел и хлапетата ядат плодове, но Том? Не толкова. Според Кембъл "той ще яде банани в смути. Но в противен случай предпочита да не яде плодове." Очевидно Том предпочита зеленчуци.

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele) на 29 юни 2013 г. в 5:23 ч. PDT

Но само някои зеленчуци правят разрез за Брейди. Тъй като Кембъл твърди, че нощниците не са противовъзпалителни, той няма да сервира куотърбек домати, чушки, гъби или патладжани.

„Доматите се стичат от време на време, но може би само веднъж месечно“, казва Кембъл. "Много съм предпазлив по отношение на доматите. Те причиняват възпаление."

Главният готвач е посветен на получаването на възможно най-пресните продукти, понякога пазарува два пъти на ден за хранителни стоки.

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele) на 25 януари 2015 г. в 8:20 ч. PST

Жизел помага малко в кухнята, като прави обяди за сина си Бени, за да ги вземе на училище. „Тя сама го опакова“, казва Кембъл. Но тя също е фанатик на зелен сок, приготвя плодово-зеленчукови напитки за себе си - и очевидно и за малките си - преди да ги публикува в Instagram.

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele) на 14 април 2014 г. в 9:06 ч. PDT

Когато мислите за комфортна храна, пържено пиле или чили може да ви дойдат на ум, но за Жизел и Том комфортната храна е киноа, кафяв ориз и други пълнозърнести храни.

"Всичко ми е да сервирам ястия в купички. Току-що направих това ястие с киноа с увехнали зеленчуци. Използвам зеле или швейцарско манголд или цвекло. Добавям чесън, препечен в кокосово масло. И след това препечени бадеми или този сос от кашу с лайм къри, лимонена трева и малко джинджифил. Това е просто комфортна храна за тях ", каза Кампел.

Сервирал им е и сурова лазаня. Не сме сигурни какво точно предполага това, но бихме искали да видим рецептата.