Мазнините на корема при жените са нещо странно. В някои култури е желателно, защото това означава, че има какво повече да обичаш. В нашата култура това не е така, защото неромантично означава, че жената има повече рискове за здравето. За западното общество натрупването на коремни мазнини се разглежда като ясен знак за опасност и ние насърчаваме жените да отслабват.

Но една група жени до голяма степен е пренебрегвана. Те са жени с нормално тегло с корем. Понякога те се наричат ​​„слаби мазнини“ или като „затлъстяване с нормално тегло“.

жените

Дебатът бушува около здравословните последици от коремните мазнини при жените, особено при жените в постменопауза. iStockphoto

За мнозина натрупването на коремни мазнини се ускорява с възрастта, особено при менопаузата.

Ново проучване показа, че тези възрастни жени са по-склонни да умрат от всички причини, включително сърдечно-съдови заболявания и рак, отколкото жените с нормално тегло, чиито мазнини се разпределят равномерно и нямат централно затлъстяване.

Тревожното е, че повишеният риск от смърт на слаби дебели жени е подобен на този при затлъстели жени с централно затлъстяване.

Централната мазнина се събира около жизненоважни органи като черния дроб и панкреаса и е опасна, защото е по-подвижна и по-лесно попада в кръвта.

Друга опасност е неговият възпалителен потенциал. Мазнините могат да причинят възпаление, което може да причини увреждане.

Изследването е публикувано в списанието JAMA Network на Американската медицинска асоциация и включва измерване на обиколката на талията на повече от 156 000 жени, преминали през менопаузата.

Той подчерта предимството на използването на обиколката на талията, а не просто използването на ИТМ - индекс на телесна маса - което е груб инструмент.

„Добре е да кажете на пациентите си„ Трябва да отслабнете “, казва професор Сюзън Дейвис, директор на Специализираната клиника за женско здраве в Alfred Health в Мелбърн.

Повечето насоки за обществено здраве за затлъстяване насърчават нормален ИТМ, който просто казва на хората колко килограма носят на квадратен метър тяло.

Това не прави разлика между теглото на мазнините, мускулите и костите; той просто класифицира възрастните с ИТМ по-голям или равен на 30 като затлъстели.

Друг проблем е, че насоките обикновено не се отнасят до централното затлъстяване, отразено от високата обиколка на талията.

Въпросът какво трябва да се направи за централното затлъстяване при възрастни жени с ниско тегло или с нормално тегло беше обсъден наскоро в секцията Insight на Medical Journal of Australia.

Професор Сюзън Дейвис, директор на Специализираната клиника за женско здраве в Alfred Health в Мелбърн, казва, че австралийците са станали „самодоволни“ от наднорменото тегло и затлъстяването.

„Ние не се спираме достатъчно на това в насоките - всяко централно затлъстяване на корема, независимо от вашия ИТМ, е проблематично.

Жените с нормално тегло не трябва да бъдат съветвани да отслабват, тъй като това би изложило на риск мускулите и костите им, казва професор Джон Диксън от Института за сърце и диабет на Бейкър в Мелбърн.

„Добре е да кажете на пациентите си„ трябва да отслабнете “, дори ако те са малко с наднормено тегло или дори ако имат нормален ИТМ, но го носят централно.“

Но професор Джон Диксън от института за сърце и диабет на Бейкър в Мелбърн казва, че ситуацията е по-сложна. „Как да променим къде разпределяме теглото си?“

Той казва, че жените с нормално тегло не трябва да бъдат съветвани да отслабват, тъй като това би изложило на риск мускулите и костите им и че при жените в постменопауза наднорменото тегло всъщност се свързва с по-дълъг живот.

„Нямаме нужда от тях да отслабват“, казва Диксън, който твърди, че жените в постменопауза трябва да се хранят добре, да са много в състояние и да се грижат за своите кардиометаболитни рискови фактори, които включват кръвно налягане, липиди и диабет.