По отношение на това, какво мога да пия на диета с ниско съдържание на натрий?

диетична

10 храни с ниско съдържание на натрий, утоляващи жаждата

  • Охладени пресни плодове или замразени нарязани плодове от вашия списък с храни, подходящи за бъбреците.
  • Резенчета лимон или вар, замразени или добавени към ледена вода.
  • Хрупкави студени зеленчуци.
  • Прясна мента.
  • Сода без кофеин (7-Up, джинджифилов ел), домашна лимонада или чай без кофеин.
  • Желатин.
  • Охладена супа с ниско съдържание на натрий.
  • Кисели бонбони.

Освен това, какви меса са с ниско съдържание на натрий? Месо с ниско съдържание на натрий, щадящо бъбреците, птици, морски дарове и млечни продукти

Тип храна Средно количество натрий на порция
Говеждо, без добавена сол 45-65 mg (3 унции)
Пиле, без кожа и на скара, без добавена сол 20-80 mg (3 унции)
Яйчни белтъци, варени 55 mg (големи)
Риба (сом, треска, раци, камбала, скариди, риба тон) 40-200 mg (3 унции)

Освен това коя сода има най-много натрий?

„The най-висока-натрий диета Газирани напитки е джинджифилов ел. То има 85 милиграма на кутия от 12 унции.

Има ли Diet Mountain Dew натрий?

Натрий е основен хранителен минерал и електролит.