Свързани статии

Децата с тежко недохранване често страдат от забавен растеж, въпреки че честотата на забавяне е най-висока в силно обеднелите региони на света и сред много малки деца. Въпреки това, забавяне на растежа, свързано с храненето, може да възникне при определени обстоятелства в Съединените щати, дори сред по-възрастните юноши.

лошо

Относно закърняването на растежа

Нормалната височина при тийнейджърите варира в широки граници. Дори изключително нисък тийнейджър може да расте в рамките на нормалните граници на неговия потенциал за развитие. За да се определи дали растежът на един тийнейджър може да бъде забавен, височината му се нанася върху крива, която го сравнява с другите на същата възраст. Височините, които се очертават под петия процентил - което означава, че само 5 процента от връстниците на същата възраст са по-ниски - могат да бъдат класифицирани като закърнели. Разглеждат се обаче и генетичният потенциал и други фактори. При изследванията на храненето учените често приписват широкото забавяне на растежа на недохранването.

Анорексия Нервоза

Изследване на подрастващи жени, хоспитализирани за нервна анорексия, установява, че с течение на времето растежът им е бил значително по-нисък от този на нормалните връстници. Забавянето на растежа се признава като страничен ефект от нарушението на хранителната анорексия, но това проучване, съобщено през 2012 г. в списание PLoS One, посочи значението за по-младите пациенти. Момичетата, които са били хоспитализирани преди 13-годишна възраст или по-малко от година след началото на менструацията, са били по-забавени в растежа, отколкото момичетата, приети в по-напреднала възраст, установиха изследователи.

Неадекватни хранителни вещества за растежа

В повечето случаи няколко фактора се обединяват, за да повлияят на степента на забавяне на растежа. Неадекватните протеини и цинк обаче са особено подозрителни поради тяхното значение в изграждането на костите. За да порасне дете или юноша, костите му трябва правилно да се регенерират на клетъчно ниво. И за да бъде този процес ефективен, тялото трябва да поддържа адекватни нива на протеини и цинк.

Обща хранителна недостатъчност

Най-изявените примери за спиране на растежа, свързани с недохранване, се наблюдават в бедните страни с ограничен достъп до надеждни източници на адекватно хранене и достатъчно калории. Например в Етиопия момичетата със забавен растеж са започнали своите менструални цикли почти година по-късно от други момичета. Късната менархе често се дължи на несигурността на храните и неадекватното хранене. Дори в Съединените щати децата от домове в неравностойно положение изпитват по-високи нива на изоставане в растежа, отколкото сред населението. Това предполага, че недохранването не трябва да достига нивата на бедните нации, за да повлияе на растежа.

Кристин Макнели е писател и регистриран диетолог, която работи като координатор на държавата си за управителния съвет по фитнес. Нейното писане се появява в многобройни публикации, включително "Енциклопедия на историята и културата на Арканзас", "Демократически вестник на Арканзас" и онлайн списание за пътувания в понеделник. През 2011 г. нейното повествователно есе „Трябваше да отиде в Анандейл“ се нареди сред 10-те най-добри финалисти в международния конкурс за писане на пътувания на Leap Local.