Виктория Бекъм се върна в модерна форма само седмици след като роди дъщеря Харпър Седем. Как го направи? Много упорита работа.

след

Искате ли да изглеждате като Виктория Бекъм? Това ще ви струва - ако не в студени, твърди пари, то във време и енергия.

Момичето от Spice Girl се обърна към Vogue, че ключът към толкова бързото отпадане на теглото на бебето след раждането на дъщеря й Харпър Седем е много упражнения.

Бекъм каза, че усилените тренировки с Трейси Андерсън, отговорни за телата на Мадона и Гуинет Полтроу, са й помогнали бързо да свали килограмите.

"Работих много", каза майката на четири деца. „Тичах много. Правих го шест дни в седмицата. Ставам доста натрапчив, когато вляза в нещо. "

Виктория Бекъм: Не е луда, просто уморена >>

Наличието на подходящи дрехи също помага. „Винаги съм трябвало да се възползвам максимално от това, което имам“, обясни Бекъм. „Никога не съм бил висок шест фута, слаб модел, затова искам да създам илюзия. Хората винаги мислят, че съм по-висока от себе си - не само заради обувките, които нося, но и заради начина, по който се обличам. Всичко е сравнително рационализирано. "

Въпреки че тя не се е заела с това в интервюто за Vogue, освен упражненията Бекъм се е обърнал към диетата на петте ръце веднага след раждането.

„Пет дни след раждането тя започна да яде пет високо протеинови ястия на ден, придружени със зелени зеленчуци, пиене литри вода и само закуска на годжи плодове и ядки“, инсайдер пред Daily Mail.

Разбира се, горката отслабна твърде много след раждането на сина си Бруклин, каза тя - и дори не се наложи да опита. „Бях станал скелетна подправка. Това, което ме разстрои, беше, че се хранех като всеки нормален човек ... не бях доволна от това как изглеждам “, каза тя.