Сътрудник: WILSON F. JACKSON, MD, FACP, FACG, AGAF

вашият

Автоимунният хепатит е хронично заболяване, което се появява, когато имунната ви система атакува нормалните клетки и компоненти на черния дроб, причинявайки увреждане и възпаление. В САЩ около 70 процента от страдащите от автоимунен хепатит са жени във възрастовата група между 15 и 40 години, според Американската фондация за черния дроб.

Ако не се лекува, черният дроб може да се образува белези и да се развие цироза. Съществува обаче ефективно лечение, което може да обърне възпалението и да предотврати дългосрочно увреждане. Лекарствата, насочени към имунната система, са основата на терапията и приемани според препоръките ефективно лекуват автоимунен хепатит. Това не е единственото нещо, което някой с автоимунен хепатит може да направи.

В допълнение към конвенционалното медицинско лечение, пребиотиците, предлагани от Prebiotin, могат да помогнат за поддържане на здравето на черния дроб. Чрез това ръководство ще научите повече за автоимунния хепатит, включително неговите симптоми, тригери, видове, методи на лечение и положителната роля на пребиотиците при лечението на заболяването.

Разлика между хепатит и автоимунен хепатит?

Преди да научите повече за автоимунния хепатит и ролята, която пребиотиците могат да играят при лечението на болестта, е полезно да разберете някои основи на хепатита и как той се различава от автоимунния хепатит.

Има пет основни чернодробни вируса, известни като A, B, C, D и E. Разликата между тези видове заболяване и автоимунния хепатит е, че тези други варианти са причинени от контакт с замърсители, а не като заболявания на имунната система.

Тези пет варианта на хепатит се предават по следните начини.

  • Хепатит А се предава най-вече чрез заразена храна или вода и присъства в изпражненията на заразените.
  • Хепатит В се предава чрез контакт със заразени телесни течности, като кръв или сперма.
  • Хепатит С се заразява най-вече чрез излагане на заразена кръв чрез трансфузия и инжектиране на наркотици.
  • Хепатит D може да се появи само ако сте заразени с хепатит В. Ако сте заразени с двете тези инфекции, може да ви стане много зле.
  • Хепатит Е се предава най-вече чрез консумация на замърсена храна или вода.

За разлика от тези видове хепатит, автоимунният хепатит не се „хваща“. По-скоро това е заболяване на имунната система.

Какво причинява автоимунен хепатит?

Ако сте изправени пред автоимунна диагноза хепатит, може да се чувствате много притеснени, тъй като това може да бъде хронично, продължително заболяване. Болестта възниква, когато имунната ви система атакува черния дроб и в момента окончателните причини, поради които системата ви може да реагира по този начин, са неясни.

Въпреки това, широко се смята, че автоимунният хепатит може да е резултат от определени задействания от околната среда (такива, които произхождат извън тялото ви), които могат да доведат до автоимунитет. Те включват някои лекарства, токсини, вируси и бактерии, както и начина, по който взаимодействат гените, контролиращи имунната ви система.

Обикновено се смята, че трябва да присъстват три основни компонента, за да развиете автоимунно заболяване, като автоимунен хепатит:

  • Задействания от околната среда. Това са протеини или антигени, които имунната ви система разпознава като заплаха. Например страдащите от целиакия се предизвикват от глутен.
  • Генетично предразположение. Някои гени, които някои индивиди носят, могат да увеличат вероятността от развитие на определени заболявания.
  • Неуспех на имунната толерантност. Това е изискан начин да се каже, че имунната система на тялото ни се обърква и започва да атакува себе си. Неуспехът на имунната толерантност е често срещан при много автоимунни заболявания като ревматоиден артрит, множествена склероза и лупус. В случай на автоимунен хепатит, имунната система на организма атакува чернодробните клетки.

Една от областите на активно изследване е степента, до която нашите чревни следи и бактериите, които живеят там, оказват влияние върху здравето на черния дроб. Черният дроб е първият орган, който обработва всичко, абсорбирано от червата, така че изглежда логично хранителните и чревните бъгове да играят някаква роля. Все още не знаем пълното взаимодействие, но здравословният чревен микробиом изглежда логично място за някой с автоимунен хепатит и други автоимунни заболявания, който да помогне за управлението на тяхното заболяване.

Видове автоимунен хепатит

Има два основни типа автоимунен хепатит: Тип 1 и Тип 2.

Тип 1 е най-често срещаната форма в САЩ Този тип може да се появи на всяка възраст. Най-често обаче започва, когато сте юноша или млад възрастен.

Известно е, че някой с едно автоимунно заболяване може да развие друго. Те включват;

  • Crohn’s Това състояние причинява дразнене и възпаление в храносмилателния тракт.
  • Цьолиакия. Това е автоимунно състояние, което означава, че страдащите не могат да понасят глутен. Той уврежда тънките им черва, като по този начин предотвратява усвояването на хранителните вещества.
  • Болест на Грейвс. Това заболяване води до свръхпроизводство на хормони на щитовидната жлеза.
  • Болест на Хашимото. Това заболяване е хронично възпаление на щитовидната жлеза.
  • Ревматоиден артрит. Ревматоидният артрит е много болезнено възпалително заболяване, което засяга ставите и в крайна сметка може да причини дезактивиращи промени, например в ръцете.
  • Диабет тип 1. Това е състояние, при което тялото не може да произвежда инсулин.
  • Язвен колит. Язвеният колит е състояние, което причинява рани и възпаления във вътрешната лигавица на дебелото черво.

Тип 2 автоимунният хепатит е по-рядък и се проявява по-често при деца. Той може също да бъде придружен от някое от горните състояния, свързани с автоимунната система.

Симптоми на автоимунен хепатит

Симптомите на автоимунния хепатит варират от леки до тежки. Може да почувствате, че имате леко грипоподобно заболяване или може да не почувствате нищо в ранните етапи. Като цяло обаче, ако страдате от автоимунен хепатит, е вероятно да имате поне някои от тези често срещани и понякога изтощителни симптоми:

  • Болки в ставите
  • Умора
  • Дискомфорт или болка в черния дроб
  • Загуба на апетит
  • Гадене
  • Тъмната урина
  • Светли табуретки
  • Кожни обриви
  • Жълтеница на бялото на очите и кожата

Диагностика на автоимунен хепатит

Вашата диагноза автоимунен хепатит се прави въз основа на вашите симптоми, физически преглед и лабораторна работа. Често се получава и чернодробна биопсия. Кръвните тестове са много важни при диагностицирането на това заболяване, тъй като много други метаболитни нарушения могат да предизвикат същите симптоми като чернодробните заболявания.

И накрая, ако имате име, което да посочите на симптомите си, може да бъде облекчение и може да ви помогне бързо да се лекувате. Ето защо ранната диагностика е толкова важна.

Лечение на автоимунен хепатит

Лечението на автоимунен хепатит обикновено включва прием на лекарства. Тъй като автоимунният хепатит е нарушение на имунната система, се използват лекарства, насочени към имунната система. Стероидите често се използват като подход от първа линия за уреждане на непосредственото възпаление, но не се използват дългосрочно. След като възпалението бъде овладяно, се използват други по-дългосрочни лекарства.

Добрата новина за тези с автоимунен хепатит е ефективността на използваните лекарства. Само в редки случаи или ако болестта се хване твърде късно, човек развива пълна чернодробна недостатъчност. При тези обстоятелства трансплантацията на черен дроб може да бъде животоспасяваща.

Също така можете да направите много, за да сте сигурни, че ще останете възможно най-здрави по време на цялото лечение на автоимунен хепатит. Това включва упражнения, хранене добре, почивка, когато е необходимо и осигуряване на прием на пребиотични добавки, за да поддържате здравето на червата си.

Как вашият чревен микробиом влияе върху автоимунната болест

Нарастват изследванията върху човешкия микробиом и автоимунитета, които показват много ясно, че поддържането на здравето на чревния микробиом може да помогне за лечението и предотвратяването на автоимунни заболявания.

Има трилиони микробни организми, които се намират в тънките и дебелите черва на здрав човек. Много от тези микроби зависят от вас за оцеляването си, точно както имате нужда от тях, за да поддържате системата си здрава. Следователно, връзката между чревните бактерии и автоимунните заболявания е съвсем реален проблем.

Когато ядете, вие осигурявате хранителните вещества за добрите бактерии, които помагат за поддържането на имунната ви система. Не само това, но добрите бактерии дори произвеждат важни съединения и витамини и усвояват по-ефективно въглехидратите.

Тази невероятна симбиотична връзка се случва във вас в момента и показва защо е важно да се възпитавате и да се грижите за микроорганизмите в червата, които помагат на тялото ви да функционира правилно.

Дисбиоза на червата: Значението на поддържането на баланса на червата

Вашият микробиом се състои от цялата бактериална популация, която живее в устата, кожата и червата. Ако микробната популация не е в равновесие и добрите бактерии са повече от по-вредните, имате ситуация, наречена чревна дисбиоза.

Според списание Microbial Ecology in Health and Disease се появяват доказателства, че тази дисбиоза в червата е свързана с много чревни и не-чревни разстройства. Ето защо е много важно да поддържате здравословни черва за цялостното благо на тялото си.

Вашият микробиом влияе на останалата част от тялото ви по толкова много различни начини - от това как съхранявате мазнини до това как се чувствате настроение. Когато обичайният ви чревен микробиом е нарушен и не е в равновесие, това може да ви разболее, тъй като голяма част от имунната ви система се намира в червата.

Нововъзникващите изследвания сочат важния баланс между богатата чревна имунна система и нашите чревни бактерии. До голяма степен нашата диета определя състава на микробиома. Като такава, дисбиозата на микробиома, обусловена от това, което ядем, оказва влияние върху това как нашата чревна имунна система реагира и се адаптира.

Документ от списание Gut, разгледа нарастващите изследвания за здравето на нашия микробиом и заключи, че когато червата са нездравословни, това може да бъде на ключов фактор за развитие на автоимунно заболяване.

Важен компонент за предотвратяване на автоимунни заболявания е да поддържате баланса на чревните си бактерии. Трябва да има както добри, така и лоши бактерии, за да поддържате червата здрави. Без подходящи грижи обаче лошите бактерии могат да процъфтяват. Трябва да държите под контрол тези не особено добри бактерии, като се уверите, че съществува съществуваща популация от полезния вид. Чревната микробиома и връзката с автоимунни заболявания вероятно е много реална.

Това може да бъде подпомогнато заедно с употребата на пребиотици и пробиотици, които се намират в определени храни и под формата на хранителни добавки.

Значението на пребиотиците за вашата имунна система

Вашите чревни бактерии трябва да се хранят. Тяхната храна като избор са пребиотиците, така че в борбата срещу автоимунния хепатит е изключително важно да въведете пребиотици в ежедневната си диета.

Пребиотиците не се усвояват лесно и се предлагат под формата на семена, стъбла, корени и листа. Някои пребиотици включват:

  • Сурови аспержи
  • Суров банан
  • Суров корен от цикория
  • Сурови зеленчуци от глухарче
  • Суров чесън
  • Суров топинамбур
  • Суров праз
  • Суров, както и варен лук
  • Сурови пшенични трици

Когато ги въведете в диетата си, те ще хранят активно добрите бактерии в червата, като по този начин осигуряват здравословен микробиом.

Важно е да запомните да консумирате и повече пробиотични храни, като култивирани зеленчуци, кисело мляко и сурови сирена, за да сте сигурни, че процесът работи добре в тялото ви. Пребиотичните и пробиотичните добавки могат да се използват заедно за подобряване на здравето на червата и способността му да подобрява имунната ви система. Днес твърде често зависим от готовите храни. Удобен, но обикновено нездравословен и с недостиг на хранителни вещества.

Ограничаване на преработените, захарни и рафинирани храни

Предпакованите и преработени храни може да са много удобни, но тези храни, богати на консерванти, правят много малко за поддържане на здравето на червата и често го увреждат! За да си осигурите най-добрия шанс да поддържате имунната си система здрава, ограничете приема на захари, както и на рафинирани и преработени храни.

Антибиотиците в нашата хранителна верига също могат да променят баланса на нашите чревни бактерии. Не забравяйте да купувате месо, риба и птици без антибиотици, както и млечни продукти.

Предписаните антибиотици трябва да се използват само когато са от съществено значение за борба с бактериална инфекция. Антибиотиците значително ще нарушат чревните бактерии. Антибиотиците безразборно унищожават както лошите бактерии, така и добрите. Наличието на пребиотик на борда преди необходимите антибиотици може допълнително да намали ефекта от антибиотиците върху нашите чревни бактерии и да ги постави в по-добра позиция за възстановяване, след като антибиотиците приключат.

Според списание Alternative Medicine Review: Journal of Clinical Therapeutics, чревната дисбиоза се отнася до фактори, които са свързани със съвременния западен живот, за да включим нашата диета. Ние просто не се храним по начина, по който се развива имунната ни система през хилядолетията. Една от теориите е, че последните промени в нашия микробиом са довели до нарастване на произволен брой автоимунни заболявания, включително автоимунен хепатит.

Изследователите продължават да заявяват, че ако тези причини бъдат намалени или елиминирани, лечението за промяна на микрофлората може да бъде още по-успешно.

Лекотата, удобството и предимствата на пребиотиците

Ето защо приемането на пребиотични добавки е чудесен начин да поддържате здравето на червата и имунната си система.

Около 1000 различни видове и трилиони микроорганизми обитават червата ви. За да помогнете на добрите, ежедневният прием на пребиотична добавка ще ви помогне да осигурите здравословен прием на пребиотични фибри, които може да липсват във вашата диета.

Тъй като състояния като автоимунен хепатит са свързани с проблеми с чревната пропускливост, е време да поемете контрола върху здравето на червата си сега, а приемането на пребиотични добавки е здравословен, лесен и удобен начин да започнете.

Указания за автоимунния хепатит

Без значение какво, има някои неща, които трябва да запомните за автоимунния хепатит:

  • Автоимунният хепатит е много сериозно състояние, което може да се влоши с течение на времето, ако не се лекува.
  • Болестта е дълготрайна (хронична).
  • Автоимунният хепатит е състояние, при което имунната ви система причинява увреждане и възпаление на черния дроб, като го атакува.
  • Заболяването е по-често при жените. Това обаче може да се случи при всеки от всяка възраст и се среща при всички етноси.
  • Болестта се класифицира като тип 1 или 2.
  • Диагнозата се поставя въз основа на физически преглед, симптоми, кръвни изследвания и често биопсия на черния дроб.
  • Важно е да се потърсят кръвни тестове, за да се потвърди точната диагноза, тъй като много други метаболитни нарушения и чернодробни заболявания имат подобни симптоми.
  • Може да се нуждаете от лекарства, които да ви помогнат да забавите свръхактивната си имунна система.
  • Лечението работи най-добре, когато получите ранна диагноза.
  • В някои случаи, ако увреждането на черния дроб е сериозно напреднало, може да се наложи чернодробна трансплантация.
  • В повечето случаи болестта е контролируема. Пребиотиците могат да играят положителна роля в управлението на заболяването.

За да научите повече за мощните ползи от пребиотиците от Prebiotin, посетете нашата уеб страница Science of Prebiotics, за да видите публикувани изследвания. Вие сте единственият човек, който отговаря за вашето здраве. Поемете отговорност за здравословното хранене и включете Пребиотин!

За съжаление формулярът за коментар е затворен в момента.