Рецепти, ресурси и природни средства за кандида

  • Пазарувайте
    • Преглед на всички
    • Безплатни подаръци
    • Отзиви
  • Количка
  • Членове
    • Влизам
  • относно
    • За Пола Милър
    • Екипът
    • Контакт
  • Търсене
  • У ДОМА
  • КАНДИДА
    • Какво е Candida?
    • Лечение на Candida Естествено
    • Лечение на кандида с диета
  • РЕЦЕПТИ
  • ЛЮБИМИ
  • ЧЛЕНОВЕ
  • РАБОТИ С МЕН
    • Рита Candida

майонеза

Публикувано: 27 януари 2013 г. Последна актуализация: 19 октомври 2018 г. // от Пола Милър, CHS, консултант по метаболитно хранене

Искали ли сте някога хубаво кълбо от домашна майонеза да се смеси с жълтъците ви, за да направите дяволски яйца? Или може би да го комбинирате с риба тон за хубав, пълен с протеини сандвич?

Салати, дресинги, дипове ... майонезата е полезна за толкова много неща, но както повечето продукти, намерени на рафтовете на магазините, е много по-добре за вас, ако е домашна. И изобщо не е трудно!

Да вземем например Майонезата на Хелман, която се рекламира като „Майонеза №1 в Америка“. Те гордо заявяват, че майонезата им е направена от истински *, прости съставки: яйца, олио и оцет.

Тази звездичка (*) зад думата „истински“ е на техния сайт - но не можах да разбера за какво. Хмммм.

Звучи добре, нали? И честно казано, повечето съставки бяха добри - но не всички. . .

Знаете ли, че съставките са изброени в реда на най-високия процент първо? Hellman’s изброява соевото масло като ПЪРВАТА им съставка. Това означава, че в рецептата им има повече соево масло, отколкото всяка друга съставка.

Какво не е наред със соята?

Опасностите от соята са реални и подробно документирани. Ако имах време да напиша книга за вредното въздействие на соята, щях да го направя. Вместо това ще подчертая няколко тук и ще ви дам някои добри ресурси за повече четене.

Някои от ефектите са:

Фондация Уестън А. Прайс има списък с над 50 проучвания, показващи вредното въздействие на соята, а има и няколко книги по темата (Цялата история на соята, Скритите опасности от соята и Нездравата истина).

Здравословна, домашна майонеза

Така че, вместо да ядем нещо, което ще ни причини вреда, нека направим нещо остър, кремообразен и о, толкова добър за нас!