Но не става дума дори за загуба на тегло, казва Сам.
Сам Смит бързо се превръща в моята нова фитспирация.
Певицата "Остани с мен" отслабна с 14 килограма само за две седмици - всичко това, като тренира и се храни правилно. Сам показа усилената си работа с няколко публикации в Instagram, в които се казва, че „дори не става въпрос за загуба на тегло, а за чувство на щастие в себе си“.
Сам признава на Амелия Фрийър, че му помага да отслабне, като трансформира връзката си с храната. Носителката на „Грами“ използва книгата си „Яжте. Подхранвайте. Светете.“, В която хранителният терапевт се застъпва за холистичен подход от 10 стъпки, който включва премахване на определени храни от вашата диета.
Но не е само това, което Смит яде, а и това, което той вдига. Певецът рита дупе във фитнеса и споделя доказателствата в своя Instagram.
Въпреки че Сам винаги изглеждаше страхотно, по мое мнение не мога да се наситя, гордо да показва новите си резултати. Искам да кажа, вижте го как прави най-доброто си впечатление от "Zoolander":
И изглеждащ изцяло на скорошно модно ревю на McQueen.
- Как да сваля 5 лири за 5 седмици (със снимки) - wikiHow
- Отслабнете с 18 килограма за 3 седмици - най-добрият диетичен план за бързо отслабване, но без да гладувате!
- Как мога да загубя 30 килограма за 8 седмици
- Отслабнете за сватба за 2 седмици - как загубих 20 килограма за сватбата си за 2 седмици
- Как да отслабнете Човекът отслабва 180 килограма само за 10 месеца с диета, упражнения