Опитайте нечувствителната диета за непълно работно време

28 ДНИ ЗА $ 1

Опитайте нечувствителната диета за непълно работно време

28 ДНИ ЗА $ 1

Толкова си връщам старото тяло!

какво трябва да знаете

И така, чували сте шепотите, че това е диетата, която да прекрати всички модни прищевки.
Искате ли да знаете повече? Ето как работи.

работи

ЗАЩО РАБОТИ ТОЛКОВА ДОБРЕ?

Една от основните причини постът да работи толкова добре е, защото все още можете да живеете „нормален“ живот. Вашият начин на живот все още може да включва вечеря навън, наслаждаване на чаша вино, изпиване на вашата торта (и да - ядене също); сигурни в знанието, че периодичното гладуване се грижи за вас.

Научните изследвания непрекъснато демонстрират многобройните ползи за здравето от периодичното гладуване. Те включват намален риск от диабет, намаляване на „лошия“ LDL холестерол с 10-20% и защита на мозъка от невродегенеративни заболявания като Алцхаймер и Паркинсон, наред с много други.

Освен това, последните проучвания показват, че 10% от участниците в проучването губят 15 kg/33 lbs и повече, 15% губят 10 kg/22 lbs и повече, а 40% губят 5 kg/11 lbs и повече с различни методи на периодично гладуване и допълнителни проучвания показват, че хората са в състояние да задържи тежестта. Ние не си измисляме: прочетете науката тук!

КАК Е СВЪРХОЗАСТОЯТЕЛНИЯТ ДИЕТ НЕЗНАМИМ?

Ние наричаме SuperFastDiet „нечуплив“, защото за разлика от другите методи за отслабване, ако го „счупите“, диетата всъщност не е нарушена, а просто пренаредена.

Например, ако започнете бърз ден, но в крайна сметка пиете вино с мъж и ядете пица и сладолед, вместо това можете просто да постите на следващия ден.

С повечето други диети вероятно бихте си помислили „Аз съм го издухал. О, добре, ще започна отново през следващата седмица, а след това свинете и междувременно напълнете. Със SuperFastDiet просто сменяте дните.

КАК Е ЧАСТНО ВРЕМЕ?

SuperFastDiet е наистина диета на непълен работен ден, защото ограничавате само калориите или намалявате прозорците за хранене за кратки периоди от време. През останалото време можете да ядете, пиете и да бъдете весели - за утре винаги можете да постите. Това означава, че не трябва да се страхувате да сте на „диета“, а просто живеете начин на живот, който периодично е осеян с гладуване. Или както обичаме да казваме, вие наистина сте на прекъсната пиршеска програма.