Soleil Moon Frye е паднал с 25 кг. с помощта на Nutrisystem

frye

След като роди четвъртото си дете през май, Soleil Moon Frye се затрудни да отслабне бебето.

„Помислих си,„ Това е наистина трудно. “След третото дете, а след това и с четвъртото, беше още по-трудно“, казва Фрай, 40-годишен, пред ХОРАТА „Телата ни се променят, когато порастваме и малко остаряваме. Не е толкова лесно. Виждате тези модели, които излизат в кроп в рамките на няколко седмици след раждането - бих искал да имам такова тяло, но това не е реалистично за мен! "

И тя не искаше да бърза да се опитва да отслабне веднага.

„Исках да бъда с бебето си и да преживея тези невероятни моменти с малкото си - просто да му се наслаждавам, да го угаждам и обичам“, казва тя.

Когато беше готова да се върне във форма, Фрай реши да се обърне към Nutrisystem, която беше използвала за отслабване, след като роди сина си Lyric през 2014 г.

„Бях като„ Работи последния път, готова съм да го направя отново. “Върнах се в програмата и беше прекрасно“, казва тя. „Абсолютно обичам да мога да ям вафли сутрин и сандвичи със сладолед и пица и неща, които обичам.“

„Не съм човек, който ще може да живее на лимонена вода. Това просто не е моето нещо “, продължава тя. „Nutrisystem винаги ми е позволявал да ям това, което обичам, а също да бъда със семейството си и да не се чувствам така, сякаш трябва да мисля за храна през цялото време. Успявам да го извадя по време на хранене и това е като част от това, на което всички се наслаждаваме заедно. "

В допълнение към придържането към програмата Nutrisystem, Фрай - която също е майка на дъщерите Поет, 11 и Джагър, 8, се оформя, като остава активна с цялото си семейство.

„Заедно сме правили един тон каране на колело“, казва тя. „Това ни дава това време да се съберем на открито. Но по-голямата част от упражнението се движи наоколо с най-малките, играе футбол и особено сега, когато имам момчета, ставам груб с тях. "

Откакто се върна на Nutrisystem, Frye падна с 26 кг.

„Все още искам да отстъпя дори малко повече, но се чувствам добре и се чувствам като истинска жена“, казва тя. „Никога не съм бил човек, който се чувства така, сякаш трябва да съм супер слаб - аз съм сладострастен, винаги съм бил сладострастен.“

ГЛЕДАЙТЕ: Soleil Moon Frye разкрива, че е нервна за жонглирането с 4 деца

Актрисата поддържа положителен образ на тялото въпреки външния натиск за бързо отслабване на бебето, защото знае, че е важно да бъде модел за подражание на децата си.

„Мисля, че като знам, че децата ми гледат на мен, това наистина ме принуждава просто да се чувствам така, сякаш трябва да им бъда пример“, казва тя.

Тя също се опира на подкрепа от други майки.

„Толкова съм благодарна, че чрез моята социална общност мога да се свържа с други хора, които са съмишленици“, казва тя. „И имам приятели, които са силни и са невероятни жени.“