Първи неща първо: Отказ от отговорност

Ако решите да изпробвате това, моля, направете го на свой собствен риск.

корема

Моля, обърнете внимание, че съветите, съдържащи се в тази статия, са само с информационна цел и аз не съм медицински или здравен специалист. Докато методът за увиване на стомаха по-долу, който предстои да обсъдя, е работил за мен и съпругата ми, това може да не важи за всички. Възможно е или не да има специални медицински състояния или проблеми, които могат да възникнат за вас, и винаги се препоръчва да се консултирате с лекар, ако някога имате някакви притеснения. Включих някои от потенциалните странични ефекти, които могат да варират от често срещани до редки.

Моята история за отслабване

Искате ли да загубите корема си бързо и евтино? Методът за обвиване на стомаха може да ви свърши работа. Ето моята история:

Започна, когато се занимавахме със съпругата ми по време на една нормална вечер - пишех някои неща онлайн и сърфирах в интернет, докато тя гледаше телевизия за риалити, когато рекламен клип привлече вниманието ни. Това беше за продукт за отслабване.

Малко информация: и съпругата ми, и аз работим от около три месеца. И двамата сме загубили успешно над 20 килограма всеки. Обаче единственото нещо, което изглежда ни рита задника, е мазнината по корема. Изглежда, че не можем да загубим всичко, въпреки че сме отслабнали много. Бяхме променили начина си на живот изцяло и преминахме от никакви упражнения до упражнения няколко пъти седмично и хранене на 100% по-добре от преди. Сигурен съм, че това разбира се е голяма част от уравнението и дори ако искате бързо да загубите мазнините по корема, това е нещо, което трябва да вземете под внимание, както и, че може да се използва старомоден план за диета и упражнения отговорът ви също.

Върнете се на рекламния филм. Беше за продукт, наречен "Колан за корем". Рекламната реклама твърди, че ако втриете този крем в корема си и след това носите продукта (колан) два пъти дневно в продължение на десет минути на сесия, коремната мазнина ще се стопи. Това е, което първо ме вдъхнови да извърша още някои изследвания върху този предполагаем магически крем и обвиване на стомаха ви, за да загубите мазнини по корема. Накрая намерих нещо за нас, за да загубим останалите коремни мазнини, които имахме!

В тази статия ще научите:

  • Какво използвах за обвиването на стомаха си, за да загубя коремната мазнина
  • Инструкции как да обвиете корема си
  • Потенциални странични ефекти и рискове
  • Някои общи съвети за отслабване

Как работи?

Чудех се: Някой да е измислил таен крем, който изгаря мазнините? Това е малко вероятно, така че какво би могло да бъде? Обърнах се към Интернет и направих някои изследвания за това как работи тази теория.

Изглежда, че чрез увеличаване на притока на кръв и ограничаване в телесната топлина на засегнатата част на стомаха, мастната тъкан в тази област след това се изгаря. Моля, обърнете внимание, отново, че не съм професионалист - това е, което прочетох.

Изследователите са изследвали ефектите на горещо и студено върху телесните мазнини. Проучване от 2014 г., проведено от учени от Университета на Британската общност на Вирджиния и Института за медицински изследвания Гарван в Австралия, установява, че хората, които спят през нощта в студено помещение, превръщат белите мазнини (вида, който може да доведе до диабет тип 2) в кафява мазнина (вида който регулира телесната температура).

Опаковане на стомаха у дома: какво ще ви трябва

Както и да е, доколкото мога да разбера, има само няколко неща, които могат да се използват с кожата по този начин, като същевременно успяват да бъдат в безопасност. Това, което непрекъснато се появяваше в резултатите ми, беше ментолов топлинен пластир, който можете да намерите практически във всеки аптека.

Така че, за да изпробвате този метод, ще ви трябва:

  • Опаковка ментолови топлинни пластири (Icy Hot и Bengay са две често срещани марки, с които може да срещнете), и
  • ролка пластмасова обвивка от саран.

Инструкции за увиване на стомаха

Как да използваме обвивката на Саран за загуба на мазнини по корема

  1. Вземете една студена нагряваща подложка и я поставете директно върху корема си.
  2. Увийте един или два слоя обвивка от саран около стомаха си.
  3. Дръжте го увит около 30-45 минути.
  4. Правете това в продължение на 3-4 дни и трябва да започнете да забелязвате резултати.

И двамата със съпругата ми направихме това в продължение на четири дни и загубихме около три инча всеки, така че това работи за нас.

Потенциални странични ефекти

Въпреки че аз и жена ми не изпитвахме никакви странични ефекти, това не означава, че този акт не идва с никакви. В действителност има съобщени много различни странични ефекти. Моля, уверете се, че сте проучили адекватно това, преди да опитате. Ето три често срещани притеснения:

  1. Само временна загуба на тегло. Теглото, което губите, може да бъде предимно тегло на водата, в този случай би било много временно. Най-добрият начин да запазите теглото си на дълги разстояния е правилната диета и упражнения.
  2. Дехидратацията е опасна. Прекомерното изпотяване, което ще се появи в този процес, може да доведе до дехидратация. Ето защо е много важно да останете хидратирани. Прекомерно излишното изпотяване може дори да доведе до смърт, ако не хидратирате навреме или правилно.
  3. Вредни вещества. Упаковката от саран може да съдържа химически и синтетични вещества, които при натискане върху кожата и в тялото ви могат да доведат до вредни резултати. Възможно е дори да има вещества, които причиняват рак (това е и обща забележка, че трябва да проучите какъв тип пластмасови опаковки купувате за нуждите си за съхранение на храни).
  4. Други или никакви ефекти. Усещане за парене може да се появи от пластира и изпотяването, когато в крайна сметка може дори да не забележите загуба на тегло от това.

Моля, вижте коментарите по-долу за други възможни нежелани реакции, които са имали и други.

Общи съвети за отслабване

Както споменахме, най-добрият начин да отслабнете по здравословен начин и да го предпазите е правилната диета и фитнес режим. Макар че това може да не звучи толкова лесно или ефективно, колкото метода на найлоновото фолио, той е здравословен и доказан - просто трябва да настроите ума си, да се ангажирате и килограмите ще отпаднат! Ето няколко общи съвета:

Късмет!

Ето го, за какво си струва. Ако опитате тази идея, моля, върнете се и оставете коментар, за да споделите своя опит с другите за това как тя е работила за вас. Отново обаче, моля, имайте предвид възможните странични ефекти, винаги се консултирайте с лекар и се стремете към здравословна диета и режим за отслабване.

Както винаги, благодаря, че отделихте време да прочетете статията ми! Успех за вас в вашето здравословно пътуване.