Марк Спрингър

16 юли 2019 г.

прищявка

Не се нуждаете от визия 20/20, за да се огледате и да видите, че затлъстяването се увеличава, това е нарастващ проблем, който само се влошава през годините и изглежда, че индустрията, която най-логично е подходяща да обърне прилива, е била абсолютен провал (в най-добрия случай).

Колко лош е провалът, особено като се има предвид, че самата индустрия расте с безпрецедентни темпове? Е, в САЩ почти 75% от възрастните са или с наднормено тегло, или със затлъстяване. Толкова лошо.

Честно казано, причината, поради която индустрията за здраве и фитнес се провали толкова мизерно, е, че тя привлече множество хищни пиявици, нетърпеливи да се хранят с вашите несигурности и да ви продават на фалшиви обещания и бързи решения.

С течение на годините тактиката им става все по-усъвършенствана и те могат да работят ефективно зад технологичните димни завеси. Фалшивата информация се разпространява с безпрецедентни темпове (благодарение на социалните медии). В тази епоха на масова комуникация хранителните претенции са напълно нерегулирани и често се правят изцяло с цел генериране на печалба. Всъщност помагането на хората да загубят мазнините, измъчващи живота им и унищожаването на здравето им, е по-малко от допълнителна мисъл за повечето от тези търговци.

Чакай - значи искаш да ми кажеш, че диетата с шоколад и банани не е законна?

Това е ключова дума, която трябва да се подчертае: търговци. Това са хора, които просто гледат на финансовата страна на нещата и гледат на хората като числа ... числа, на които могат да продават неща.

Това са хора, които идват преди всичко от света на бизнеса и продажбите и виждат епидемията от затлъстяване като фантастична възможност за печелене на пари. Не бъркайте тези хора с квалифицирани здравни и фитнес специалисти, които са там, за да изградят кариера, като наистина помагат на хората да получат контрол над живота и здравето си!

Това е сърцевината на проблема:

Тези, които всъщност са квалифицирани да помагат и да променят живота ви, прекарват времето си в усъвършенстване на уменията и усвояване на информацията, необходима за осигуряване на точни и ефективни насоки за хранене и фитнес. В един перфектен свят страхотните фитнес специалисти биха наели ефективни търговци, за да развият бизнеса си. Разходите за набиране на легитимна маркетингова агенция обаче са повече от това, което повечето обучители и диетолози могат да си позволят, и това се предполага, че имат достатъчно бизнес опит, за да осъзнаят колко е важно да правят това (и могат да проверят правилно таланта заедно с това да направят и милион други правилни неща, свързани с бизнеса).

„Добре - сега, когато приключихме с отразяването на клетъчния метаболизъм, е време да преминем към рекламите във Facebook.“

Наистина рядко нещо е да се намери организация в пространството за здраве и фитнес, която има както компетентност, така и ефективност в прилагането на хранителната наука и бизнес проницателността.

За щастие има няколко ефективни начина за отделяне на измамниците от хората там, които наистина се опитват да окажат положително въздействие върху живота ви.

Без повече шум ...

Ето 5 полезни насоки за идентифициране на измама за отслабване:

1. Принуждаване на клиентите да бъдат зависими от специални храни или устройства

Всичко, което ще превърне услугата за отслабване в категорията „измама“, ще бъде неприятно нещо по природа, но това е особено гнусно, тъй като играе върху човешката психология.

Ето как работи този:

Ще се използва специален шейк, храна, устройство или добавка заедно с протокол за диета с изключително ниско съдържание на калории и разбира се (поради ниските калории) теглото ще отпадне бързо. Компаниите, които тласкат тези конкретни измами обаче, ще искат да приписвате този „положителен“ резултат на използването на техните продукти.

Чудесен пример за това би била маркетингова компания на много нива, която натиска напитка „детокс“ или „прочистване“, а след това говори за това как тяхното прочистване/детоксикация позволява загуба на мазнини. И със сигурност, докато задушавате някаква патентована комбинация от „суперхрани“ или магически зелени, вие също виждате как теглото се оттегля от безпрецедентна скорост.

Ключът към загубата на тегло е да харчите всичките си пари за добавки с BS, така че да не можете да си позволите хранителни стоки. Регистрирайте се 3 приятели.

Така че, когато спрете да използвате продуктите и се върнете към нормалния си живот, номерът на везната със сигурност ще се върне нагоре и това е в главата ви - ТОВА Е ВАШАТА ГРЕШКА. (поне това искат тези компании да мислите)

Разбира се, вие знаете, че сте „зле“, защото вече не използвате техните продукти и ако искате същия резултат, трябва да се върнете към същия продукт и те успешно са ви хванали в капан печеливш цикъл на психологическо унищожение.

2. Обещанието за бързо и драматично отслабване

Устойчивите и ефективни диети за отслабване балансират скоростта на загуба със собствената ви способност да контролирате апетита си, като давате приоритет на психичното и хормоналното здраве и запазването на чистата телесна маса.

Неефективните и вредни катастрофални диети ви поставят в екстремен калориен дефицит, за да постигнете драстични краткосрочни резултати, които, разбира се, изчезват също толкова бързо, колкото са дошли.

В крайна сметка не „губи 30 или повече килограма за един месец!“ звучи много по-привлекателно от „да загубите до 6 килограма през първия си месец“? Разбира се, че е така и затова виждате този вид съобщения да се разпространяват по кориците на някои от най-популярните публикации за отслабване и всякакви разнообразни списания на линията за освобождаване на хранителни магазини.

„Отслабнете с 5 паунда през първата седмица с _____ бързата петица, гарантирано!“

Вероятно на всички ни е пробита тази линия в една или друга точка и има причина, поради която тя остана.

Това е ефективен маркетинг и се продава като луд. Въпреки това ефективният маркетинг никога не трябва да се бърка с ефективна диета.

3. Популяризиране на хранително небалансирани или изключително нискокалорични диети

Подобно на разпространението на Бубонската чума в Европа през 1300-те години, екстремните клиники за отслабване с ниско съдържание на калории и хранително-небалансираните диети прищявка се умножиха с тревожна скорост, като паразити, прилепени към епидемията от затлъстяване.

Твърди се, че инжекциите B-12 в клиниките за отслабване помагат за засилване на метаболизма и отделяне на нежелани мазнини, но истината е, че няма солидни доказателства (според клиниката на Mayo), подкрепящи тези твърдения. Този тип клиники са известни с това, че предписват изключително нискокалорични диети, които да се съчетаят с инжекциите, и бързо развиват бизнеса си, като използват почти всеки неетичен трик в книгата, свързан с модни диети и измами с отслабване!

Тези клиники за отслабване B-12 повдигат всичките пет червени знамена, които крещят „Измама за отслабване“:

- Принуждаване на клиентите да бъдат зависими от специални храни/устройства (инжекции B-12)
- Обещаваща бърза и драматична загуба на тегло (предсказуем резултат от протокола за гладуване)
- Популяризиране на изключително нискокалорична диета (тази е доста обяснителна)
- Събиране на големи суми пари предварително
- Не успява да насърчи постоянна промяна в начина на живот

НИКОГА не е продуктът или добавката, който е отговорен за бързото и драматично отслабване, ВИНАГИ е екстремно нискокалоричен диетичен протокол!

А какво да кажем за хранително-балансираните диети?

Има и много от тях. Всъщност има повече от това, което можем да покрием и все пак да запазим тази публикация в блог! Ако разгледахме всички тях, горе-долу би било енциклопедия. Ето кратък списък с примери, с които повечето от нас вероятно са запознати:

- Месоядна диета: насърчава яденето буквално нищо, освен месо
- Кетогенна диета: без подходящи инструкции и надзор, може да доведе до тежки хранителни дисбаланси и неблагоприятни здравни резултати (повишена пикочна киселина, опасно ниско кръвно налягане, запек, увреждане на плода и мъртво раждане и др.)
- Ornish Diet: насърчава яденето на такива минимални количества мазнини, че нуждите от незаменими мастни киселини може да не бъдат задоволени
- Веганска диета: пълно изключване на животински продукти, което може да доведе до недостиг на микроелементи

Ще ви покажа как да се издърпате и раздробите брато - моля, не правете независимо проучване.

Всички горепосочени диети имат екстремни претенции, свързани с тях, а екстремните твърдения са супер продаваеми и ефективни за привличане на вниманието на хората. Ако вие или някой, когото познавате, сте имали личен опит с някоя от тези диети, помислете защо е избрана тази диета. Дали защото сами стигнахте до заключението, че това е най-добре за вашите цели за здраве и фитнес? Или защото някой друг те е убедил, че е правилното нещо?

Наистина помислете за това известно време и след това отделете време, за да помислите върху дългосрочната устойчивост на този подход и какво в крайна сметка се случва, когато се върнете към нормалния живот след диета. Вероятно ще изгарят някои крушки.

4. Събиране на големи суми пари предварително и принуждаване на клиентите да сключват договори за скъпи дългосрочни програми

Въпреки че в някои случаи съществуват законни причини за събиране на предварителни плащания за услуги, има много случаи, при които това е приложение на „заблудата на потъналите разходи“.

Е, вече похарчихте 500 долара за тази глупост, може и да продължите?

Заблудата на потъналите разходи е икономически термин, който по същество означава, че някой вече е инвестирал толкова много в нещо, че ще продължи да инвестира в това, дори ако знае, че вече не е нещо, което иска или има нужда. Пример за това би бил преминаването на нещо като състезание по бикини с NPC, дори след като сте решили, че всички диети и лишения са мизерни. „Вече изхарчих всички тези пари за позиращ костюм и платих тази входна такса - така че ще продължавам да се огорчавам, въпреки че го мразя и знам, че ще отскоча като луд веднага щом шоуто е над."

Вдигнете ръката си, ако горното твърдение ви звучи познато ...

Същата концепция се прилага за диетични системи, които ще събират предварително голямо, често невъзстановимо плащане и след това ще конвертират в по-нисък месечен план за плащане. Вече сте направили тази голяма инвестиция, така че защо бихте анулирали?

Това е вашата психология, в която се подслушвате и освен ако те не могат да ви дадат невероятно добра причина, поради която има високи предварителни разходи, по-добре отидете на повишено внимание, тъй като вероятно имате работа с надценен и подценен продукт или услуга.

5. Неспособност за насърчаване (или дори допускане) на постоянни промени в начина на живот

Знаете ли какво се случва с някой в ​​края на диета, която не развива постоянна промяна в начина на живот или включва план за поддържане след диета?

Ако се досетите, че те печелят обратно загубеното тегло, ще бъдете правилни в по-голямата част от времето. Честито!

Ето защо виждате толкова много компании, които настояват за екстремни диети, че ЩЕ работят в краткосрочен план. Пропускат истинската причина за драматичната загуба на тегло (намаляване на калориите) от техните маркетингови материали, като същевременно знаят, че хората, които спазват диетата, ще помислят, че програмата е някак уникална и вълшебна.

Без почти никакви знания за това как работи загубата на тегло и без промяна в начина на живот или план за поддръжка, катастрофалната диета неизбежно ще доведе до възвръщане на теглото ... и, разбира се, повтаряне на бизнеса, когато диетата няма къде другаде да се обърне, освен да се върне към манипулативната програма което им даде впечатляващия (но временен) резултат за първи път.

Те спечелиха цялата тежест обратно - LOL

Хората са създания на навика и след като видят някакъв успех с диета, дори това да е сривна диета, има голяма вероятност те да се върнат към нея точно в началото на следващата година, когато дойде време за разрешаване. Това е евтиният повтарящ се бизнес, на който разчитат толкова много безскрупулни компании за здраве и фитнес ... Клиентът смята, че продуктът или услугата работи, защото везната се е движила, когато са били с тях, и разбира се се е движила по грешен път, когато са си тръгнали.

И така, какво е объркан човек, който трябва да отслабне, за да го направи?

Ако познаете „върнете се в същата сенчеста компания, която ги е настроила за възстановяване на теглото“, пак ще сте прави. Отново поздравления.

Основите на реалната промяна:

Трансформациите са страхотни, но трансформацията, която можете да запазите до края на живота си, без да се чувствате ограничена и нещастна, е безкрайно по-добра.

Ще получите тази перманентна трансформация, като следвате подход, който е устойчив в дългосрочен план (помислете десетилетия), научавайки всичко важно „защо“ зад промените в състава и здравето на тялото ви, като имате изходна стратегия за фазата на загуба на мазнини от вашата диета ще работи (наричаме това обратна диета) и накрая ще разберем най-основните истини за това какво всъщност е храната (протеини, въглехидрати, мазнини, микроелементи и фибри). Всичко това ще ви даде инструментите, необходими за поддържане на резултати до края на живота ви.

Вашето тяло е превозното средство, което вашето съзнание използва, за да изживее живота и колкото повече контролирате превозното средство, толкова по-невероятно ще бъде времето ви в този свят!