имате

Показанията на ИТМ не са непременно точна мярка дали имате наднормено тегло или затлъстяване. Ето някои други сигнали, че може да носите твърде много килограми.

Активистите с образ на тялото популяризират послание за приемане и любов към себе си.

В социалните медии, където тази благодарност и привързаност към себе си могат да отшумят с по-добрите от перфектни изображения, които толкова много хора присъстват, тези активисти отвръщат на удара с кампании с хештегове като #loveyourbody и #positivebodyimage.

Идеята е да спомогнете за насърчаване на признателността към кожата, в която сте, да се научите да обичате себе си точно такъв, какъвто сте.

Посланието е оптимистично и приповдигнато, но носи със себе си няколко възможни негативни последици.

Две от тези опасения са „здравословното затлъстяване“ и „дебелите, но годни“ имена, за които изследователите казват, че хората с наднормено тегло и затлъстяване са лоша услуга за тяхното здраве и бъдеще.

Британско проучване установи, че по-малко от 10 процента или по-малко от затлъстелите хора във Великобритания знаят, че имат наднормено тегло.

Участниците в проучването бяха помолени да докладват самостоятелно своя ръст и тегло и да класифицират къде тези фактори ги поставят в категория тегло. Опциите включват много поднормено тегло, поднормено тегло, около дясно, наднормено тегло, много наднормено тегло и затлъстяване.

Най-много само 10 процента от хората с клинично затлъстяване се поставят в тази категория.

Освен това само около 5-12 процента от хората в проучването са знаели какъв е ниският диапазон на индекса на телесна маса (ИТМ) за затлъстяване. Изследователите казват, че хората със затлъстяване, които са знаели своя ИТМ, са по-склонни да се класифицират като затлъстели.

Изследователите също така отбелязват загриженост, че много хора със затлъстяване не са наясно със здравните рискове, свързани с това състояние.

Не знаят ли хората, че имат наднормено тегло или затлъстяване? Или те отричат ​​даден проблем, който се чувства твърде непреодолим, за да се справи?

Изследователите в това проучване заключават, че и двете възможности са вероятни.

Много хора, които имат проблеми с управлението на теглото си, може да отричат ​​какво всъщност означава броят им. По същия начин те могат да имат трудности да разберат как изглежда или се чувства проблемът с теглото, тъй като надеждните показатели са малко и много далеч.

„Справял съм се с много хора, които отричат ​​здравословното си състояние“, каза Мичъл Зандес, MS, RD, CSCS, клиничен диетолог и личен треньор, пред Healthline.

„Смятам, че това е особено вярно, когато пациентите се сравняват с членовете на семейството и приятелите си, които също могат да имат наднормено тегло или затлъстяване.“

Констатациите от това проучване сочат към по-голям проблем, с който лекарите и експертите за отслабване продължават да се борят, когато се грижат за своите пациенти. Измерванията и маркерите за това кой знае с наднормено тегло или със затлъстяване са трудни за разбиране, дори за хора с дългогодишен опит.

ИТМ е златният стандарт за измерване на теглото от десетилетия, но през последните години той е подложен на огън, тъй като експертите търсят по-разпознаваем начин да разберат състоянието на теглото на човек.

„Дори и най-квалифицираните експерти не разбират наистина затлъстяването“, казва Крис Шуф, RDN, LDN, сертифициран специалист по затлъстяване и управление на теглото. „Така че пациентите със сигурност не го правят. Това е проблем с милиони променливи, който е толкова сложен и се вие ​​през всеки аспект от нечий живот. "