цитруси

Вдигнете ръката си, ако искате да отслабнете без диета! Да, и ние го правим!

И така, каква е тайната? Просто добавете зелен чай към ежедневното си меню за напитки. Хората в едно проучване пиеха по три до пет чаши на ден и за малко повече от три месеца загубиха близо пет процента от телесното си тегло. Ако нашата математика е вярна, за някой, който е 150 паунда, това е 6,9 паунда, изгубени за 12 седмици. Само като пиете повече чай!

И ако искате да запазите повече от страхотните, трудолюбиви антиоксиданти, с които е известен зеленият чай, добавете True Lemon към вашата стомна, чаша или чаша, за да помогнете за маскиране на всякаква горчивина от полезните съединения на чая.

Със зеления чай и истинския лимон заедно получавате напитка, която има страхотен вкус, може да ви помогне да отслабнете и да запазите здравето си.

Ето една готина рецепта за зелен чай, Punch Green Tea Punch!