от Dherbs · 13 юни 2013 г.
Много хораТвърдят, че имат пристрастяване към месото, но тези хора всъщност не са пристрастени към самите меса, те са пристрастени към химикалите, които се добавят към месото.
Месото, произведено в комерсиализирани и индустриални държави, може да бъде токсично поради начина, по който животните се отглеждат, убиват и обработват в кланици и фабрични ферми.
Противно на общоприетото схващане, месото не е необходим източник на протеини, особено ако месото е варено. Никой истински месояд не яде месото му, приготвено.
Човешкото същество не е месоядно по природа. Умът на мъжа и жената е този, който заблуждава себе си да мисли и вярва, че са месоядни или тревопасни животни.
Приготвянето на месото променя молекулярната му структура и е невъзможно да се придобие пълният протеин с 22 аминокиселини, без да се консумира цялото животно.
Животните в дивата природа придобиват пълноценни протеини, защото ядат всичко върху животно, което са заловили с цел поглъщане. Истинските месоядни животни имат големи количества солна киселина в телата си, за да смилат животинско месо и животински люспи, козина, вълна, пера и дори костите. Хората, разбира се, нямат големи количества солна киселина в своите системи и не са предназначени да ядат такива неща.
В индустриализираните страни като САЩ, животинското месо съдържа множество вредни химически лекарства поради инжекциите и храната, която се подава на животните. Тези лекарства и вредни вещества включват DDT, арсен (използван в фуражите за добитък като стимулатор на растежа), натриев сулфат (използван за придаване на месото „пресен“ червен цвят), DES (синтетичен хормон и известен канцероген), натриев нитрат (друг известен канцероген) и BGH (говежди хормон на растежа).
Тези животни, отглеждани и отглеждани във ферми, се хранят с цимент (за да тежат повече за целите на аукционния блок), натриев бикарбонат (който ги кара да изхвърлят газ), антибиотици и дори убиване на пътя. Да, мъртвите животни се добавят към фуражите за животни и се хранят с животни, които са вегетарианци по природа, което кара тези животни да полудяват, следователно „Болна болест на лудите“.
Дори закланите крави се смилат и се хранят с крави.
Повечето хора, които ядат месо, не са готови да излязат и да убият нито едно от животните, които ядат сами. Корпорациите удобно предоставят месо на своите потребители. Това е същата причина, поради която някои хора консумират нездравословни храни. Хората са по-склонни да купуват стоки, които са лесно достъпни и достъпни. Удобството играе роля в ежедневните ни навици и трябва да внимаваме повече за това.
Като хора, всичко, за да оцелеем, включително храненето, се осигурява свободно от земята на Земята.
Днес човек яде много месо поради вкусовите предпочитания. Ако готвите месото си, вие променяте молекулярната структура на животното и не получавате пълен протеин.
И накрая, не забравяйте, че ако ядете месо, шансовете ви да внесете паразити в тялото си са по-големи.
Как да изрежете и евентуално да премахнете месото от диетата си
Първото нещо, което трябва да направите, е детоксикация на цялото тяло на всеки 3-6 месеца. Колкото повече детоксикирате, толкова по-чисто става тялото ви, като помага за премахването на химическите остатъци от месото и нездравословните храни, които консумирате. Също така ви помага да придобиете така необходимия опит с яденето на сурови храни.
След детоксикация може да възобновите яде месо от животни ако решите да го направите, но не забравяйте да го приемате един по един ден и помислете за отмяна на вредата, която сте си причинили, като ядете месо.
Ако не можете да избегнете консумацията на месо напълно, просто премахнете яденето на месо от едно животно наведнъж.
Решете колко дълго ще продължите да ядете месото на определени животни, докато не премахнете цялото месо от диетата си.
За начало опитайте да се откажете от месото един ден в седмицата. Вместо да ядете месо в продължение на седем дни в седмицата, яжте месо само шест дни в седмицата. В деня, в който не ядете месо, опитайте да ядете веганска и/или сурова храна за този конкретен ден. Това ще ви помогне да се адаптирате към веганска и сурова храна и начин на живот.
След като се почувствате комфортно, опитайте да продължите 2-3 седмици на тази диетична диета: 6-дневна консумация на месо, 1-дневна консумация на веган/сурови храни.
Свинско
Въпреки рекламата на свинското месо като „другото бяло месо“, всъщност това е едно от по-нездравословните меса. Свинското месо може да навреди на вашето здраве, тъй като може да съдържа паразити и червеи, да ви боли в главата, да повишава кръвното Ви налягане и да повишава нивото на холестерола. Първо премахнете всички продукти от свинско или свинско месо.
Продуктите от свинско месо включват, но не се ограничават до свински пържоли, свински ребра, пастърма, свинско месо (хот-дог, кренвирши), бекон, шунка, буболечки, свински кожи, свински крака, свински муцуни, солено свинско месо, салам, сирене от свински глави, мазнини гръб, пеперони, болоня, свинска наденица, подправка от шунка, виенска наденица, месо в саксия, филийки шунка с деликатеси, черен дроб и спам.
След това, тъй като се отказахте от свинското месо, сега се откажете от говеждото. В същото време се откажете от два дни ядене на месо. Така че, вместо да ядете месо шест дни от седмицата, яжте месо само пет дни от седмицата. Два дни в седмицата яжте веганска и/или сурова храна и стойте далеч от месото.
Говеждо месо
Говеждото месо включва, но не се ограничава до хамбургер, телешки ребра на барбекю, пържола (филе, Солсбъри), говеждо месо, говеждо месо, телешки колбас, пастърма, кости от врата, месна питка, говеждо яхния, черен дроб и говеждо месо.
За всеки вид месо, от което се отказвате, откажете и един ден на ядене на месо.
Без консумация на свинско месо = 1 ден да не се яде месо и да се яде само веганска/сурова храна за този един ден.
Без консумация на говеждо месо = 2 дни без ядене на месо и ядене на веганска/сурова храна. Това означава, два дни ядене на месо и два дни ядене на веганска/сурова храна.
След като сте се отказали от говеждото месо, откажете се и от агнешкото (ако ядете агнешко). Агнешкото е любимо месо за много мюсюлмани, живеещи в средиземноморския свят и култура.
агнешко
Агнешкото (бебешки овце) включва, но не се ограничава до агнешки котлети, телешко месо, шашлик, агнешка корма, агнешко роган, черен дроб и агнешко кеема.
Така че, вместо да ядете месо пет дни в седмицата, яжте месо само четири дни в седмицата. Тези три конкретни дни могат да бъдат отзад до гръб или до всеки три дни от седмицата, които сте избрали да ядете веганска и/или сурова храна.
Изрязване на свинско месо = 1 безмесен ден
Изрязване на говеждото = 2 безмесни дни
Изрязване на агнешко = 3 безмесни дни
След като се откажете от агнешкото, откажете се и от пилешкото и пуешкото.
Птици и птици
Следващата стъпка е премахването на птиците и птиците от вашата диета.
Птици (петел или кокошка) и домашни птици (пиле, пуйка, патици и гъски) включват, но не се ограничават до пилешки крилца, пилешки гърди, пилешки бедра, бутчета, пилешки хапки, смляно пиле, пуешки бекон, пуйка, смляна пуйка, Рок корниш кокошка, скуба, пекинска патица, пиле на грил, деликатесна пуйка, пилешко и пуешко месо и пилешки филийки.
Вместо да ядете месо четири дни в седмицата, сега яжте месо само три дни в седмицата. Вземете четирите безмесни дни от седмицата и яжте веганска и/или сурова храна. Тези дни могат да бъдат отзад до гръб към гръб или просто всеки четири дни от седмицата, които сте избрали да ядете веганска и/или сурова храна.
Когато стигнете до този момент, сега ядете по-малко месо и седмицата ви се състои от ядене предимно на веганска и сурова храна. Вече сте на път да станете безмесни или вегетариански.
След като се откажете от птиците и домашните птици, откажете се от морски дарове под формата на ракообразни.
Ракообразни (ракообразни)
Ракообразните включват, но не се ограничават до раци, омари, скариди, скариди, миди и стриди.
Много ракообразни са чистачи по природа и ядат мъртви остават в океана. Технически рибата се счита за морска храна, защото рибата е храна, която излиза от морето за хората. Октоподът също се счита технически за морски дарове.
Така че, вместо да ядете месо три дни в седмицата, яжте месо само два дни в седмицата. Вземете петте безмесни дни от седмицата си и яжте вегански и/или сурови храни. Тези конкретни дни могат да бъдат отзад до гръб до гръб към гръб или просто пет дни от седмицата, които сте избрали да ядете веганска и/или сурова храна.
Риба (сладка вода и солена вода)
И накрая, отказвате се от рибата, най-доброто месо, което бихте могли да ядете, ако трябва или сте избрали да ядете животинско месо.
Рибата включва, но не се ограничава до хамсия, сардина, риба тон (албакор), сьомга, мъдрец, бивол, червен скатер, сом (чистач); треска, камбала, скумрия, мако (акула); дъгова пъстърва, риба меч и пъстърва.
Тъй като рибата е последното месо, от което трябва да се откажете, тя ще представлява последните 2 дни. След като се откажете от рибата, няма да има предвидени дни за ядене на месо при тази специфична диета.
След като се откажете от рибата, вие технически сте вегетарианец.
Решения
По пътя си да станете вегетарианец, важно е да приемате определени продукти, за да помогнете на храносмилането на месото в чревния тракт и да се отървете от остатъците от месото.
Ако трябва да консумирате някои ензими, докато все още ядете месо, най-добре би било ензими от плодов източник като ананас (бромелаин) и папая (папаин).
Тези ензими ще помогнат на месото да се смила в стомаха. Не забравяйте, че телата ни не са проектирани да консумират сурово или варено животинско месо. Хората нямат необходимите количества солна киселина в телата си, за да смилат животинското месо.
Бромелаинът и папаинът помагат за смилането на животински протеини. Повечето търговски марки ензимни добавки са под закалени хапчета или таблетки, но DHerbs.com веган или без желатин капсули.
Ако ядете месо, трябва също така да помислите за консумация на Cayenne, както и периодично да извършвате прочистване от паразити и глисти.
В месото липсват ензими, особено варено месо. Той няма да се движи в чревния тракт и по този начин дебелото черво може да се увреди. Именно ензимите в живите храни като сурови органични сурови храни стимулират перисталтиката в червата.
Перисталтиката е неволно свиване и отпускане на мускулите в червата, създавайки вълнообразно движение, което изтласква съдържанието на канала напред.
Месото не стимулира перисталтиката, защото докато плодовете и зеленчуците са живи, месото, особено готвеното месо, е мъртво.
Плодовете и зеленчуците съдържат ензими, а месото не.
Билката ‘Senna’ е толкова мощна билка, че са правени опити върху недрата на мъртви хора с това местно африканско растение.
Хидротерапията на дебелото черво е друг силно препоръчителен режим. Трябва да извършите поредица от три сесии на дебелото черво за период от една седмица, на всеки 3 месеца, ако е възможно.
Клизмите също се препоръчват, тъй като месото има тенденция да се забива в ректума.
Препоръчва се и периодично гладуване.
В заключение, човек, който яде месо, наистина би направил себе си чудеса и справедливост, като елиминира животинските продукти от диетата си. Няма сравнение на ползите за здравето при сравняване на растителна диета с месна.
Проучвания
Помислете за следното:
Уважаван изследовател по хранене и здраве, д-р Т. Колин Кембъл, автор на „Китайското проучване“ разкрива: „Хората, които ядат най-много храни от животински произход, получават най-много хронични заболявания ... Хората, които ядат най-много растителни храни, са били най-здравословните и има тенденция да избягва хронично заболяване.
Освен това, научните изследвания са свързали диетата, базирана на животни, с болестта. Авторите на китайското проучване заключават, че диетите с високо съдържание на протеини, особено животински протеини (включително казеин в кравето мляко са тясно свързани със заболявания като сърдечни заболявания, рак и диабет тип 2.
Има връзка между консумацията на животински продукти и заболявания като рак на гърдата, простатата, бъбреците, дебелото черво; диабет, коронарна болест на сърцето, затлъстяване, автоимунно заболяване, остеопороза, дегенеративно мозъчно заболяване миома тумори, камъни в бъбреците, висок холестерол, дихателни нарушения, менструални оплаквания и дегенерация на макулата.
Авторите на The China Study препоръчват на хората да ядат пълноценна храна, растителна диета и да избягват консумацията на говеждо, птиче и мляко като средство за минимизиране и/или обръщане на развитието на хронични заболявания.
- Подобряване на здравето на сърцето Добавяне на добавки към вашата диета - Мрежа от блогове на Baylor College of Medicine
- Тук; s защо трябва да включите тази пата или дафинов лист в диетата си Lifestyle News, The Indian Express
- Как да премахнем рафинираните въглехидрати от диетата си
- Променена ли е диетата Ви след блокиране на форумите за белодробна хипертония
- Как да създадем диета, която намалява холестерола ви - Consumer Health News HealthDay