Бившият треньор вярва, че докато се хранят здравословно и тренират, състезателите трябва да са добре

съгласете

Джилиан Майкълс не се занимава с думите за новото проучване, според което бившите състезатели на Biggest Loser са повредили метаболизма си от екстремни диети в шоуто.

„Това е общо b ——-“, казва Майкълс на ХОРАТА на събитие за Krave Jerky. „Пълно е b ——-.“

"Това, което мога да ви кажа просто, е, че правилното хранене и тренировките никога, никога, няма да се справят с вашата диета."

Проучването, проведено от изследователи от Националните здравни институти и публикувано в списание Obesity, проследи 14 участници от сезон 8 на The Biggest Loser в продължение на шест години след края на шоуто. Тринадесет от 14-те възвърнаха част от теглото, четири от които си върнаха това и повече, докато един отслабна допълнително.

Изследователите стигнаха до заключението, че състезателите отслабват с толкова бързи темпове, когато се опитват да спечелят състезанието, че това забавя метаболизма им до точката, в която те никога не могат да се възстановят.

Представител на шоуто каза на ХОРАТА, че те продължават проучването.

42-годишната Майкълс, която стартира във фитнес света чрез популярната си DVD с DVD за упражнения, преди да се присъедини към The Biggest Loser като треньор, когато шоуто дебютира през 2004 г., казва, че има критично око и за бързо нарастващите звезди на фитнеса в Instagram.

„Аз гледам на фитнеса от три поколения,“ казва тя. „Така че има телевизионно поколение, поколение YouTube, като момичетата Tone It Up, и Cassey Ho, а след това имате поколението Instagram. Някои от тях са невероятни, мисля, че Аманда Биск е лоша, тялото й е лудо, тя е завършила физиология на упражненията. Нейната? Цял ден. Тези, които никога през живота си не са тренирали никого на ден, които просто носят бикини и се снимат, и имат глутеални импланти и продават електронна книга за 150 долара, която ви казва, че ще ви дадат това дупе? Искам да кажа, хайде. "

„Но както всяко нещо, във всеки бизнес има страхотни хора и мисля, че Instagram има някакъв невероятен талант и има някакви глупави таланти, точно като телевизията, точно както YouTube. Но кремът винаги се издига до върха. ”

Що се отнася до Майкълс, тя смята, че никога няма да се справи като звезда в Instagram, но е развълнувана от възможностите за жени.

„Когато е като„ Погледнете ме в бикините ми “, мисля, че е добре за тях, но също така съм много изненадан, че жените искат да погледнат друга жена в бикините си“, казва Майкълс. „Моето поколение, те го атакуват. Това е съвсем различно нещо. Така че никога нямаше да има възможност, щях да бъда засрамен и нападнат, така че обичам, че това не се случва, обичам, че жените се празнуват заради това. "