pjlippert

Cathlete

И така, най-накрая имах възможност да прочета книгата Eat 4 Your Diet. Провериха ми кръвта и съм А-позитивен. След като я прочетох, диетата изглежда наистина, наистина различна от НИЩО, което някога съм опитвал!

яжте

За тези от вас, които спазваха предписаните диети, трудно ли ви беше да промените избора си на храна? Отне ли ви доста време, за да свикнете какво да ядете и какво да не ядете?

Знам, че няколко от вас са имали страхотни резултати, но не мога да намеря оригиналната тема.

Моля, кажете ми повече за опита си с него.

pjlippert

Cathlete

Някой. Някой ? Моля, използвайте обратна връзка!

Cathlete

Пам- спазвам диетата през последните 11 години. Аз съм B + несекретор. За мен беше много лесно приспособяване (тъй като имах проблеми с храносмилането и тази диета помагаше непрекъснато). Никога не бих се върнал към яденето на някакви избягвания. След като започнете да ядете правилните храни, тялото ви ще ви каже, когато поглъщате избягва. Цялото ми семейство е на тази диета и съм „преобразил“ много мои приятели (които преди имаха хронични здравословни проблеми). Не мога да го похваля достатъчно!

стр. добре е да започнете с книгата "Осем подходящи за вашия тип", но в крайна сметка трябва да получите "Живей точно за твоя тип" (за това ще трябва да разбереш статуса си на секретар). Статутът на секретор прави голяма разлика в храните, които можете/не можете да приемате.

мама418

Cathlete

не съм съгласен с част от диетата

леля ми ми каза за тази диета/начин на живот ys ago.us направи опреснителна проверка на уебсайта. аз съм тип 0, но доста лесно бих могъл да стана вегетарианец. Чувствам се най-здрав, когато се натоварвам с продукти, пълнозърнести храни, боб. мисли супер храни. все още ям месо, но мисля, че се чувствам по-добре с по-малко месо. но аз съм ловец и събирач. но стомашната киселина е вярна, целият ми прег. имали киселинен рефлукс.

timea3

Cathlete

Пам, изобщо не беше лесно. Аз съм B и трябва да избягвам пилешко, пшеница, домати,. но точно както другият човек каза, че имам проблеми с храносмилателната си система и тъй като избягвам храната с червен флаг, НЯМАМ проблеми. Ям същото, пуйка вместо пиле, овес вместо пшеница,. и едно нещо знам, че никога няма да се върна към старите си хранителни навици. Енергията ми нарасна, искам да кажа, че имам тройна енергия. Правя три тренировки по Cathe всеки ден 6 пъти седмично. Това никога не се е случвало преди. Правя тази диета от 8 години и горещо я препоръчвам. Не знам дали цялата тази диета е вярна. Трябва да избягвате няколко неща и да ги замените с други храни, а също така ще се храните чисто, защото няма да намерите списък със съставки, където можете да ядете всички. Мога да ям извара, но не мога да си я купя от магазините, защото има нещо (не помня какво), което трябва да избягвам и т.н. Ще намерите чисти продукти, но те са по-скъпи, така че ще трябва да работите няколко месеца, за да свикнете с тази диета.

морга

Cathlete

И така, най-накрая имах възможност да прочета книгата Eat 4 Your Diet. Провериха ми кръвта и съм А-позитивен. След като я прочетох, диетата изглежда наистина, наистина различна от НИЩО, което някога съм опитвал!

За тези от вас, които спазваха предписаните диети, трудно ли ви беше да промените избора си на храна? Отне ли ви доста време, за да свикнете какво да ядете и какво да не ядете?

Знам, че няколко от вас са имали страхотни резултати, но не мога да намеря оригиналната тема.

Моля, кажете ми повече за опита си с него.

Виновните индулгенции все още включват вино и бонбони, но хей, аз съм само човешко право ?
Надявам се, че и вие можете да се възползвате от него !