Медицински преглед от Drugs.com. Последна актуализация на 16 ноември 2020 г.
КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ:
Какво е ясна течна диета?
Ясната течна диета се състои от бистри течности и храни, които са течни при стайна температура. Бистрата течна диета осигурява течности, захар, сол и някои хранителни вещества, докато не можете да ядете твърда храна. Ясната течна диета не осигурява всички хранителни вещества, витамини, минерали или калории, от които тялото ви се нуждае. Доставчиците на здравни услуги ще ви кажат кога можете да започнете да ядете обикновени храни.
Защо трябва да съм на ясна течна диета?
Може да се наложи да сте на ясна течна диета преди тест или операция на стомаха или червата (тънките и дебелите черва). Може да се нуждаете от тази диета и ако имате гадене, повръщане, диария или проблеми с яденето на твърда храна. Бистрите течности се усвояват лесно и не натоварват стомаха или червата. Те също помагат да поддържате храносмилателния тракт празен. Храносмилателният тракт е пътят, по който храната преминава през тялото ви, докато се усвоява.
Какви течности и храни мога да включа?
- Бистри сокове (като ябълка, червена боровинка или грозде), цедени цитрусови сокове или плодов пунш
- Кафе или чай (без сметана или мляко)
- Вода
- Изчистете спортни напитки или безалкохолни напитки, като джинджифил, сок от лимон-лайм или сок от клуб (без кола или корен бира)
- Бистър бульон, бульон или конзоме
- Обикновени пуканки (без пуканки с пюре от плодове или фибри)
- Твърди бонбони
- Ароматизиран желатин без плодове
Какви течности и храни трябва да избягвам?
- Всички твърди храни, като хляб, тестени изделия, плодове, зеленчуци, млечни и протеинови храни
- Напитки, съдържащи алкохол
- Млечни продукти, като мляко, горещо какао, мътеница и сметана
- Плодови смутита, нектари, плодови сокове с пулп и сок от сини сливи
- Доматени и зеленчукови сокове
- Супи, които съдържат зеленчуци, юфка, ориз или месо
Какво е примерното меню за ясна течна диета?
- Закуска: 1 чаша сок, ¾ чаша бистър бульон, ½ чаша лимонов желатин и 1 чаша кафе със захар
- Сутрешна закуска: 1 чаша бистра спортна напитка
- Обяд: ½ чаша сок, ¾ чаша бистър бульон, ¾ чаша сок от лимон-вар и 1 чаша (равна на около 2 унции течност)
- Следобедна закуска: 1 попсула
- Вечерно хранене: ½ чаша сок, ¾ чаша бистър бульон, ¾ чаша джинджифилов ел, ½ чаша ароматизиран желатин и 1 чаша билков чай с мед или захар
- Вечерна закуска: 1 чаша ароматизиран желатин
Какви са рисковете от ясна течна диета?
Ясната течна диета не осигурява всички необходими хранителни вещества. Може да се наложи да пиете хранителна добавка, ако трябва да спазвате тази диета повече от 3 дни. Ако не спазвате тази диета, може да продължите да имате диария, гадене и повръщане, ако сте били помолени да спазвате тази диета поради тези проблеми.
Споразумение за грижи
Още информация
Винаги се консултирайте с вашия доставчик на здравни услуги, за да се уверите, че информацията, показана на тази страница, се отнася за вашите лични обстоятелства.