Несъкратено: 5 часа 24 минути
Формат: Цифрова аудиокнига
Публикувано: 29.01.2019
Включва: Бонус PDF
Синопсис
Д-р Алън Крисчънсън, най-добрият лекар натуропат и автор на бестселъри на The Adrenal Reset Diet, въвежда четириседмично прочистване, което лекува увреждане на черния дроб, помагайки на слушателите да отключат ключа за бърза загуба на тегло и намаляване на кръвната захар.
Пътят към естественото изтъняване не е толкова невъзможен, колкото може да изглежда. В диетата за нулиране на метаболизма ще отключите ключа към бързата, продължителна загуба на тегло и понижаване на кръвната захар с четириседмично прочистване, което лекува черния дроб и дава на метаболизма ви нов живот. Скритата истина е, че черният ви дроб всъщност е ключът към здравословния метаболизъм. Когато не функционира правилно, той губи способността да гори гориво. Претовареният черен дроб може да съхранява само гориво като мазнини - което забавя метаболизма ви и води до наднормено тегло. Дори да изрежете захар и въглехидрати, пак можете да се борите със загуба на тегло и висока кръвна захар.
С клинично доказаната програма на д-р Алън Кристиансън ще можете да обърнете увреждането на черния си дроб само за четири седмици. След като черният дроб си възвърне способността да управлява метаболизма ви, ще имате по-малко апетит за храна, стабилни нива на енергия, по-добро храносмилане и метаболизъм, който работи оптимално. Тази доказана диета е конструирана внимателно, за да осигури на черния дроб нужните хранителни вещества, без да прекалява, като доставя на тялото ви здравословни количества протеини, фибри, микроелементи и фитонутриенти, които поддържат функцията на черния дроб. За разлика от толкова много диети, които изискват от хората да се придържат към труден и рестриктивен план, спазването на щадящ черния дроб хранителен план ще гарантира, че теглото и енергията ви ще останат стабилни, дори ако диетата ви се промени. В комплект с изчерпателни насоки, планове за хранене, рецепти и съвети за поддръжка, диетата за нулиране на метаболизма ще помогне на слушателите да постигнат оптимална чернодробна функция, за да отслабнат и да получат бързо здраве.
- Eat Stop Eat Diet ви помага да отслабнете - ако го направите правилно
- Яжте, за да отслабнете с тези 7 храни, които ще засилят метаболизма ви
- Фокусирайте се повече върху мозъка си и по-малко върху диетата си, за да отслабнете
- Яжте повече, за да загубите повече Вашите порции от диетата за бърз метаболизъм; Хейли Помрой
- Лесни начини за спиране на кето диета без напълняване 12 стъпки