Здравословни съединения в червеното вино могат да компенсират потенциално нездравословни съединения в месото, показва проучване
27 юни 2008 г. - Месно ядене? Пиенето на малко червено вино може да го направи по-здравословно, благодарение на съединенията в червеното вино, показва израелско проучване.
Изследователите са сготвили бедра от пуйка и след това са ги смилали за изследването. Те хранеха смляната пуйка на плъхове, със или без червено вино, което бе лишено от алкохола.
Когато плъховете приключат с яденето, изследователите анализират химията на стомаха и кръвта на плъховете.
Плъховете, които са яли пуешко месо без виното, са имали високи нива на химикали, които насърчават окисляването, което е свързано с рак, атеросклероза и други сериозни заболявания, се посочва в изследването.
Но плъховете, които са получили пуешкото месо и червеното вино, са имали по-малко от тези окислителни химикали в стомаха и кръвта си след хранене.
Креда, която до антиоксиданти, наречени полифеноли в червеното вино, казват изследователите, които включват магистър Шломит Горелик от Еврейския университет в Йерусалим.
Антиоксидантите на червеното вино балансираха окислителите на пуешкото месо, а стомахът беше „биореакторът“, където се случи този балансиращ акт, съобщава екипът на Горелик.
Червеното вино не е единственият начин да се получат полифеноли. Добрите източници включват също лук, ябълки, чай, червено грозде, гроздов сок, ягоди, малини, боровинки, боровинки и някои ядки, според Министерството на земеделието на САЩ.
„Диетите с високо съдържание на мазнини и червено месо са фактори, допринасящи за това, докато консумацията на богати на полифенол плодове, зеленчуци и получените от тях напитки по време на хранене изглежда намалява тези рискови фактори и осигурява важни защитни ползи за човешкото здраве“, пишат изследователите. в Списание за селскостопанска и хранителна химия.
Изследователите казват, че техните открития са в съответствие с други изследвания на хората. Но те не последваха плъховете, за да видят дали пиенето на червено вино води до по-добро здраве или по-дълъг живот.
Източници
Горелик, С. Списание за селскостопанска и хранителна химия, 10 юни 2008 г .; ASAP онлайн издание.
- Здравна сигнализация Яжте червено месо и пийте червено вино
- Пиенето на гроздов сок е толкова добро за вас, колкото пиенето на червено вино Попитайте д-р
- Имам пияници Ново проучване показва как обилното пиене влияе върху диетата - ScienceDaily
- Промени в начина на живот, за да подобрите мускулния си тон, без да ядете месо - една зелена планета
- Здравословни рецепти, съвети за храна и готвене за подобряване на здравето или отслабване в MedicineNet