Конюнктивата първо се зачервява и сърби. Това е така, защото очната ябълка и долната страна на клепачите се възпаляват. Ако тази инфекция се влоши, ще видите подобен на гной секрет, който може да доведе до слепване на миглите.
Има определени храни за конюнктивит както също сигурно конюнктивит храни, които трябва да се избягват това трябва да е част от вашата диета за конюнктивит. Диета с конюнктивит включва храни, които ще повишат имунитета ви и ще ви попречат да заразите инфекцията. Някои от храните за профилактика на конюнктивит са зелени листни зеленчуци като спанак и кейл; плодове и зеленчуци с оранжев цвят като тикви, тикви, портокали, моркови, папая и манго. Тези плодове и зеленчуци съдържат бета каротин, който помага за подобряване на имунитета и ви предпазва от заразяване с инфекция. Диетата с конюнктивит понякога се нарича диета с розови очи или диета с възпалено око.

профилактика

Някои от храните, които трябва да избягвате, включват нишестени храни, преработени и нездравословни храни, подправки и подправки и храни с високо съдържание на захар. За да се предотврати конюнктивит, рецептите подчертават възможно най-много хранене чрез диетата, която е като лек за конюнктивит. Редовното упражнение, наред с чистия въздух, също е много добро и действа като превантивна мярка за конюнктивит. Можете дори да опитате упражнения за укрепване на мускулите на очите, които също ще позволят на очите да се борят сами с инфекцията. Основните мерки за защита като поддържане на чистота, обучение на детето да често мие и дезинфекцира ръцете и поддържане на заразени дрехи и спално бельо помагат значително за намаляване на шансовете за заразяване.

Има дори диети с пресни плодове, които препоръчват регламентирано използване на плодове, плодови сокове и клизми, за да помогнат на тялото ви да се пребори с инфекцията на конюнктивит. За диетата с пресни плодове можете да ядете всички плодове като ябълки, портокали, круши, ананаси, грейпфрути и грозде. Единственият плод, който трябва да се избягва, е бананът. Диетата с пресни плодове започва със седем дни само пресни плодове или плодови сокове, с клизми за изчистване на всички токсини. След това се въвежда бавно здравословна и имунна сграда и това помага на организма да се бори с инфекции като конюнктивит.

Има дори зеленчукови сокове, които могат да действат като хранителни добавки. Сокове като моркови и спанак се оказаха много полезни при лечението на конюнктивит. Увеличението на витамин А и В2 също показа големи ползи. Богати източници на витамин А включват млечни продукти, домати, зелени листни зеленчуци, манго и папая. Можете да получите витамин В2 от мляко, цитрусови плодове, бадеми и банани. Можете също така да пиете сок от индийско цариградско грозде с мед, който също е пълен с витамин Ц и има страхотни антибактериални свойства.

Докато диетата с конюнктивит може да лекува и предотвратява инфекцията, също така е възможно да се заразите с инфекцията. В такива случаи трябва да вземете основни предпазни мерки, за да се подобрите, тъй като това е много инфекциозно заболяване. Нанесете компреси със студена вода върху очите. Стойте на закрито и избягвайте да споделяте своите предмети с хора, за да предотвратите разпространението. След като излекувате тази инфекция, можете да повишите имунитета си със съветите за диета при конюнктивит, така че да сте по-малко податливи на инфекцията.