Дял
Изход от хранителния расизъм и бедността с Карън Вашингтон
Изход от хранителния расизъм и бедност | Този епизод ви предлага ButcherBox и Bioptimizers
Храната е начин за овластяване на хората и създаване на промяна. Време е да го използваме като инструмент за промяна на расовата несправедливост и подпомагане на общностите на чернокожите, кафявите и ниските доходи да постигнат по-добро здраве, икономически възможности и дори наследство от поколения под формата на собственост върху земята.
Много от нас са чували термина „хранителна пустиня“ като начин за описване на места, където прясна, здравословна храна не е достъпна на определено разстояние. В този епизод на „Докторската фермация“ моята гостенка Карън Вашингтон издига тази концепция на по-високо ниво с измислянето на фразата „хранителен апартейд“, за да изобрази наистина всеобхватните неравенства в нашата хранителна система, що се отнася до демографията на расата, местоположение, богатство и икономика.
Карън Вашингтон е фермер, активист и защитник на храните. Тя е съсобственик и фермер в Rise & Root Farm в Честър, Ню Йорк. През 2010 г. Karen е съосновател на Black Urban Growers (BUGS), организация, подпомагаща производителите в градски и селски условия. През 2012 г. списание Ebony я гласува за една от 100-те най-влиятелни афроамериканци в страната, а през 2014 г. Карън е носител на наградата за лидерство на Джеймс Биърд. Карън служи в бордовете на Нюйоркската ботаническа градина, SoulFire Farm, Mary Mitchell Center, Why Hunger и Farm School NYC.
Този епизод ви предлага ButcherBox и Bioptimizers.
ButcherBox прави супер лесно да получите хуманно отгледано месо, за което можете да се доверите, доставено точно до прага ви. ButcherBox има всичко, което бихте могли да пожелаете - като 100% говеждо месо и трева с говеждо месо и дива аляска сьомга - а доставката винаги е безплатна. Посетете ButcherBox.com/farmacy.
Новият ми любим магнезий е от компания, наречена Bioptimizers - тяхната формула Magnesium Breakthrough съдържа 7 различни форми, които имат различни функции в тялото. Наистина няма нищо подобно на пазара. В момента можете да опитате Bioptimizers Magnesium Breakthrough за 10% отстъпка, просто отидете на bioptimizers.com/hyman и използвайте кода HYMAN10 при плащане.
Ето още подробности от нашето интервю:
- Как Карън видя как връзката между храната и здравето расте и работи като физиотерапевт в Бронкс (7:44)
- Липса на достъп до здравословни храни в общностите с ниски доходи и проблеми със структурния расизъм, които водят до здравни различия в нашето общество (12:57)
- Понятието за хранителни пустини срещу хранителен апартейд (16:39)
- Насърчаване на черната младеж да възприеме земеделието (24:12)
- Неспазеното обещание за 40 декара и муле, загуба на черна земя, собственост на черна земя и репарации (27:20)
- Силата на масовите усилия, гласуването и държането на отговорни избрани служители (34:40)
- Защо няма връщане назад от този момент в историята (43:55)
- Признавайки въздействието на структурния расизъм в нашата хранителна система и извън нея (48:00)
- Подобряване на общностите чрез прилагане на училищни кухни, финансово образование, обучение на работното място и изграждане на богатство на общността (52:06)
- Разбиране на историята на това как храната е била използвана като оръжие сред общностите на BIPOC (1:00:59)
- Напада хора в бедност за закупуване на торти за рожден ден и други лакомства с талони за храна
- Опасният мит за това кой яде бързо хранене е напълно фалшив - The Washington Post
- Печена риба със слама и картофи - Ръководство за здравословна храна
- 7 начина за избягване на хранителни отпадъци - отпадане на нула
- Печена риба с сос от лимонено масло (кето, ниско съдържание на въглехидрати) - допълнителна храна