Публикувано на 17 януари 2018 г. Последна актуализация на 16 септември 2019 г. от Brenda Garrison 1 коментар

Започнете Нова година с Slim & Sassy

нахален

Започнете правилно новата година - подкрепете целите си за отслабване с Slim & Sassy

С празниците зад нас, януари носи добре дошло време за промяна. Фитнес залите са пълни и всеки има най-добрите намерения да започне правилно новата година.

Тази година защо не опитате нещо ново?

За да подпомогнете постигането на целите си в начина на живот, комбинирайте продуктите на doTERRA's Slim & Sassy със здравословни хранителни навици, правилни упражнения, почивка и управление на стреса и нека видим какво ще се случи.

Не можеш да устоиш на тези късни следобедни хапки? DoTERRA Slim & Sassy Metabolic Blend е създаден, за да помогне за управление на апетита *, засилване на метаболизма * и за повдигане на настроението ви. *

Гледайте това кратко видео, за да научите повече за тази патентована смес от етерични масла.

Вместо да се фокусираме върху храната, може би трябва да се запитаме как искаме да изглеждаме, да действаме и да се чувстваме след години.

Slim & Sassy не е диета, а стъпка към избора на начин на живот.

Той се занимава с увеличаване на теглото при източника, като ви дава енергия и увереност, от които се нуждаете, за да станете най-доброто себе си.

Как да използвате Slim & Sassy:

  • Поставете 5-7 капки в зеленчукова капсула преди тренировка
  • Вземете 1 мек гел 3-5 пъти дневно
  • Нанасяйте локално на проблемни места два пъти дневно; ако имате чувствителна кожа, разредете с фракционирано кокосово масло
  • Добавете към любимия си шейк
  • Дифузен за енергиен тласък
  • Дъвчете дъвка Slim & Sassy между храненията

Пет стъпки към успешното отслабване:

1. Променете отношението си

Общото отношение, свързано с промяна на начина на живот или управление на теглото, често е негативно и ограничаващо. Съсредоточете се върху положителното. Поставете малки реалистични цели. Намерете система за поддръжка. Заобиколете се с оптимистични хора, които имат здравословно отношение към живота.

2. Подобрете диетата си

Не правете грешката, опитвайки се да промените всичко за една нощ. Съсредоточете се върху намирането на баланс между гладни и сити. Спрете да ядете, когато вече не сте гладни, а не когато сте сити. Пии много вода.

3. Упражнение

Правилното упражнение изразходва калории по време и след активност, насърчава по-добрия сън, намалява желанието за нездравословна храна и дори може да повиши когнитивните функции.

Правилната почивка е важна характеристика на всяка уелнес програма. Вашето тяло се нуждае от достатъчно време, за да се възстанови от активността през деня и да намали последиците от стреса. Работете по управление на времето. Създайте дневен план за премахване на натиска и създаване на чувство за постижение.

5. Използвайте doTERRA Slim & Sassy Daily

Използвайте го по различни начини през целия ден, за да подпомогнете управлението на апетита, * повишаване на настроението * и поддържане на здравословен метаболизъм. *

Любимият ми начин да използвам това етерично масло е да го втривам върху местата си с проблеми.

За да научите повече за ползите от използването на етерични масла във вашето ежедневие, не забравяйте да се регистрирате за нашия бюлетин за етерични масла. Абонирайте се днес и вземете нашата безплатна електронна книга Въведение в етеричните масла!

Бренда е лицензиран естетик и бивш собственик на малък бизнес, след като е изпълнила над 15 години служба в американската армия.

Тя е ентусиаст на етерично масло и запалена домашна кухня за съпруга си и двете им кучета.

Бренда и семейството й прекарват по-голямата част от времето си в американския югозапад, но те също обичат да избиват пътя за приключения.

Една от новите ѝ страсти е създаването на лесни, здравословни, подходящи за семейството ястия с фризери, които могат да се приготвят у дома и да се замразят, а след това да се приготвят, докато пътуват из страната в туристическия си ремарке.

Очаква с нетърпение да сподели всичко, което научи с вас тук в Simple Nourished Living.

* Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Този продукт не е предназначен за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.

Вземете своята БЕЗПЛАТНА електронна книга: Въведение в етеричните масла

Най-добрите съвети за използване на етерични масла във всекидневния ви живот!

Благодаря! Сега проверете имейла си, за да получите безплатната си електронна книга от Simple Nourished Living - Intro to Essential Oils. Не забравяйте да добавите [имейл защитен] като сигурен подател във вашия имейл.