Диетични рецензии
Diet Choices предлага профили и прегледи на диетични програми и продукти за отслабване.
Препоръчва се
- Брой калории
- Помислете за светлина!
- Голяма диета за закуска
- Златният бряг лек
- Д-р Оз 90 дневен план
- Диетата на вицепрецедентите
- 5 квадрата Доставка на храна
- Криви завършени
- Вашето голямо дебело гадже
- Кльощава веганска диета
Избягвайте
- Кафе Бореша
- Диета със зелени смутита
- Диета на въртенето на Мартин Катан
- Програма за отслабване на Herbalife
- Диета за анализ на лицето на Кейт Уинслет
- Диета с пилешка супа
- Капсиплекс
- Диетата на ABC
- 2-4-6-8 Диета
- S фактор
Последен коментар
Наслаждавах се на ръководството и отдадеността на здравето.
- Тамара Фукс на CHIP
Текущо време: 2020-12-12 10:07:00
Доктор Хей Диета
Всичко е различно не от това, което ядете, а кога и как.
Преглед на диетата на д-р Хей:
Заден план
Разработена от лекаря Уилям Хей през 20-те години на миналия век, диетата със сено се основава на идеята, че всички храни са или киселинни, алкални и неутрални и че яденето им в грешна комбинация не само ще доведе до увеличаване на теглото, но и до здравословни проблеми. Д-р Хей вярва, че диетата е ключът към лечението на нефрит, от който страда и се опитва да лекува без успех в продължение на месеци.
Как работи
Програмата е по-проста, отколкото звучи. По принцип всички протеини (включително всички животински продукти) са киселини, а всички въглехидрати (включително картофи и зърнени храни) са алкални. Плодовете и зеленчуците са неутрални храни. Диетата изисква алкалните и киселинните храни никога да не се ядат заедно. Диетата също така изисква три хранения на ден, две от които трябва да са алкални и една киселина. За да работи програмата, трябва да се спазва строг интервал от четири часа между храненията.
Доброто
В тази програма няма нищо наистина забранено и тези, които искат да се насладят на любимите си храни, могат да го направят, стига да изберат правилните комбинации.
Лошото
Невъзможността да се смесват въглехидрати и протеини прави някои странни ястия. Може да е трудно да се храните навън, когато спазвате тази диета, тъй като повечето ястия в ресторанта вероятно съдържат и двете групи.
Разходи
Няма специфични разходи, свързани с тази диета, тъй като храните остават същите.
Изпратете собствено мнение
Някой правил ли е диета на д-р Хей? Действа ли доктор Хей Диета?
Използване на диетичен избор
Ето няколко полезни съвета за използване на този ресурс:
Начална страница
Горната страница на Diet Choices показва нашите най-популярни категории и селекция от диетите, съдържащи се в тези категории. Диетите могат да бъдат класифицирани в няколко категории, но те се появяват само под основната им категория на началната страница. За да видите всички диети, класифицирани в дадена категория, щракнете върху името на категорията. За да видите отделната страница на диетичната програма, щракнете върху нейното име.
A-Z Диетични категории
Всички категории се показват в азбучен ред, като всички диетични програми, които те съдържат, са изброени под имената на категориите. Когато щракнете върху категория, ще бъдете отведени на страница, дефинираща вида на диетата в тази категория и изброяваща всички диети в базата данни Diet Choices, класифицирани в тази категория, свързани със страниците с подробни диетични програми.
A-Z Диетични програми
Всички диетични програми се показват по азбучен ред, със звезден рейтинг, избран от персонала на Diet Choices. Когато щракнете върху името на диетична програма, ще бъдете отведени на страница за профилиране и преглед на тази диета, където можете да коментирате или да изпратите собствено мнение.
Индекс за диета на знаменитости
Имената на известни личности и видни хора, които са свързани с някаква диета в базата данни Diet Choices, се показват в азбучен ред. Кликването върху име ще ви отведе до страница с диети, с които е свързана знаменитостта, свързана със страницата на всяка програма за диети.
Коментари на общността
Читателите на диетичните профили на Diet Choices могат да коментират или преглеждат диетите. Страницата на общността за коментари изброява най-новите коментари от читателите на Diet Choices, свързани с диетите, които са коментирали.