списъци

Тази актуализирана и преработена брошура включва подхода "избор" за планиране на хранене, разширени списъци с храни, както и интерактивно поставяне на цели и съвети за управление на теглото.

  • ISBN: 978-1-58040-739-7
  • 65 страници
  • Каталожен номер 312619

Въз основа на приноса на настоящите потребители, това ново издание е рационализирано и преработено и подобрено с повече изображения на храни. Той също така разполага с актуална информация за въглехидратите, протеините и мазнините за голямо разнообразие от храни и напитки, които отразяват разнообразните популации, опитващи се да отслабнат.

Това издание включва нов раздел за поставяне на цели, ориентирани към действие съвети за хранителния план, специални страници за бележки и персонализиран хранителен план.

Безплатните примерни страници включват съдържанието, въведението и примерните страници на главите.

  • ISBN: 978-1-58040-739-7
  • 65 страници
  • Каталожен номер 312619

подобни продукти

Обслужване на клиенти

eatrightSTORE

Научете повече

Свържи се с нас

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. Като кликнете върху „Приемам“, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт. Можете да управлявате настройките си за бисквитки, като щракнете върху бутона „предпочитания за бисквитки“.

Този уебсайт използва бисквитки.

Ние използваме бисквитки, за да оптимизираме и персонализираме вашето преживяване, да предоставим подходящо съдържание и да анализираме онлайн трафика. Също така споделяме информация с нашите партньори за анализи и уебсайтове, които могат да я използват, за да информират решения за текущи или бъдещи услуги. С натискането на „Приемам“ по-долу, вие се съгласявате да използвате бисквитки, ако продължите към нашия уебсайт.

Можете да персонализирате предпочитанията си за бисквитки, като използвате настройките до „Аналитични бисквитки“ и „Маркетингови бисквитки“. Щракнете върху бутона "Запазване на предпочитанията", за да запазите вашите персонализирани настройки. Можете да получите достъп и да промените предпочитанията си за бисквитки по всяко време, като щракнете върху иконата „Настройки за защита на данните“ в долния ляв ъгъл на нашия уебсайт. За по-подробна информация относно бисквитките, които използваме, моля, посетете Политиката за поверителност на Академията .

Необходими бисквитки

Необходимите бисквитки позволяват основната функционалност. Уебсайтът не може да функционира правилно без тези бисквитки и може да бъде показан само чрез промяна на предпочитанията на браузъра ви.

Маркетингови бисквитки

Аналитичните бисквитки ни помагат да подобрим нашия уебсайт, като събираме и докладваме информация за неговото използване.

Социални бисквитки

Използваме някои приставки за социално споделяне, за да ви позволим да споделяте определени страници от нашия уебсайт в социалните медии. Тези приставки поставят бисквитки, за да можете правилно да видите колко пъти е споделена дадена страница.