Хвощът (Equisetum arvense) е странно и уникално растение, принадлежащо към семейството на растенията Equisetaceae (хвощ). Хвощът е роден на Британските острови, части от Европа и други умерени региони. Хвощът често се счита за градински плевел. Хвощът расте в пасища и ливади и може да достигне височина около половин метър. Други често срещани наименования на растението включват обикновен хвощ или полски хвощ. Растението расте в четка подобна формация с централно стъбло и множество съединени изпъкнали сегменти и по този начин наподобява четка за бутилки. Хвощът се използва в традиционната медицина и е известно ефективно противогъбично средство. Хвощът е интересен и с това, че е нефотосинтетично растение, което може да натрупва силиций от почвата и се размножава с помощта на спора, а не със семе. Листата, стъблото и цветът на хвощ са богати на флавоноиди, сапонини, фенолни киселини, летливи масла, тритерпеноиди, фитостероли, алкалоиди и танини и това може да обясни докладваните анксиолитични ефекти на билката.

arvense

Хвощът (Equisetum arvense) съдържа хранителен профил, който може да обясни анксиолитичните и успокоителни свойства на билката. По-специално билката е богата на флавоноиди, за някои от които е доказано, че се свързват с бензодиазепиновия рецептор в мозъка, предизвиквайки седативен и анксиолитичен ефект. Флавоноидите, присъстващи в хвощ, включват гликозиди на флавон апигенин и флавон лутеолин, както и гликозиди на флавонол кверцетин и флавонол кемпферол. Доказано е, че и четирите флавоноида се свързват с бензодиазепиновия рецептор.

Редица проучвания върху животни са изследвали лечебните свойства на обикновените екстракти от хвощ. Например, в едно проучване изследователите сравняват екстракти от хвощ с анксиолитичното и успокоителното бензодиазепиново лекарство диазепам. Екстрактите от хвощ и диазепам показват анксиолитични ефекти, въпреки че диазепам е по-добър в това отношение. Обикновените екстракти от хвощ също са в състояние да усилят сънните индуциращи ефекти на кетамин, което предполага, че билката притежава седативно действие. Екстракти от хвощ също са показали, че предизвикват когнитивни подобрения при плъхове, вероятно чрез антиоксидантно действие. Следователно обикновеният хвощ има възможни анксиолитични и седативни ефекти и може също да подобри познанието. Химичният състав на растението е много подобен на други билки с тези ефекти и затова не е изненада, че екстрактите от хвощ имат лечебни свойства. Хвощът се предлага под формата на капсули, тинктури и капсули и може да бъде полезен за тези с лека до умерена тревожност.

Характеризирани са и летливите масла от хвощ (Equisetum arvense). Над 25 съставки са изолирани от маслото, включително тимол. Доказано е, че тимолът предизвиква анксиолитични ефекти при животински модели на тревожност. Следователно съдържанието на тимол в обикновения хвощ може да допринесе за анксиолитичните ефекти на билката.

Хранете се добре, останете здрави, защитете се