Хора, страдащи от алергии към цветен прашец и други форми на плевели трябва да се притеснявате не само за въздуха, който дишат. Хората с алергии към полени също трябва да бъдат предпазливи към храната, която поглъщат, ако искат да поддържат симптомите си под пълен контрол. Проблемът все още се крие в полените, а не в самата храна. Тези хора не страдат непременно от хранителни алергии, но изпитват това, което технически се нарича OAS или синдром на орална алергия. Почти 70 процента от хората, които страдат от обща поленова алергия, също изпитват допълнително усложнение на синдрома на орална алергия, което го прави много често безпокойство. Повечето хора изпитват само леки симптоми, които включват леко подуване около устата и гърлото, въпреки че симптомите на ОАС могат да станат много сериозни.

храни

Храните, които обикновено са отговорни за причиняването симптоми на поленова алергия да възникнат, включват малък процент ядки и семена, пресни плодове и сурови или недостатъчно варени зеленчуци. Докато хранителните алергии се дължат на определени елементи, присъщи на нарушаващия хранителен продукт, OAS възниква по съвсем друга причина. По време на годината този прашец е в най-лошото си състояние, тялото започва да се защитава от създаване на специфичен растителен протеин, който е предназначен за борба със симптомите на поленова алергия. Този протеин е добър в борбата с полените. Той обаче създава и така наречената кръстосана реакция с полени, която идва в комбинация с определени храни.

Страдащите трябва да се запознаят с най-често срещаните храни, които създават тази кръстосана реакция, за да се избегне екстремен дискомфорт през настъпващия сезон на алергии. Въпреки че определена алергия може до голяма степен да определи дали ще се появи реакция или не, някои от следните храни са тези, които трябва да вдъхнат определена доза предпазливост: Смокини, пъпеши, домати и портокали са на първо място в списъка, когато дойде за предизвикване на реакция. Ако полените на плевелите представляват специфична заплаха, по-специално амброзията, тогава трябва да се внимава да се избягват банани, краставици, пъпеши, тиквички и пъпеш. Отново тези елементи представят най-голям риск когато се консумират в суров вид. Също така високо в списъка на нарушителите са ягоди, череши, бадеми и целина. Ако се допусне грешка, която води до реакция, симптомите ще се появят почти веднага. В допълнение към внимателното наблюдение на храните, хората, страдащи от Синдром на орална алергия могат да бъдат защитени чрез намаляване на приема на изкуствени подсладители и приемане на продукти, насочени към повишаване на имунния отговор.

Ако имате тежки поленови алергии и изпитвате подобни симптоми след ядене на определени храни, не чакайте друг ден, обадете се на алерголозите от Asthma and Allergy Associates в Колорадо Спрингс, Пуебло и Canon City СЕГА! Те могат да ви помогнат да диагностицирате симптомите си и да ви накарат план за лечение, за да не страдате повече. Те са там за вас!

Блог