Общ преглед
Всеки се чувства най-добре, когато постоянно се храни здравословно, балансирано. За хората с левкемия доброто хранене може да ви помогне да се възстановите от лечението, да намалите страничните ефекти от лечението, да поддържате здравето на костите, да поддържате здравословно тегло и да избегнете развитието на усложнения като инфекции, диабет и сърдечни заболявания. Знаейки кои храни да избягвате, може да помогне за предотвратяване на лекарствени взаимодействия и болести, предавани чрез храна.

левкемия

Някои популярни диети могат да съдържат токсични нива на някои хранителни вещества или опасно ниски нива на други. Винаги се консултирайте с Вашия лекар, преди да добавяте хранителни добавки или да правите значителни промени в диетата си.

За указания за храненето, специфични за вашето състояние и лечение, попитайте Вашия лекар за препоръка към регистриран диетолог или диетолог.

Какво включва?
В по-голямата си част хранителната диета за човек с левкемия не се различава много от здравословната диета за други хора. Като цяло фокусирайте диетата си върху пресни зеленчуци и плодове, пълнозърнести храни, бобови растения, риба, нискомаслени млечни продукти, постно месо и източници на здравословни ненаситени мазнини като ядки и зехтин. Винаги използвайте практики за безопасност на храните - измийте всички продукти, проверете месото за готовност с помощта на термометър за месо и не консумирайте продукти с изтекъл срок на годност.

Докато се подлагате и се възстановявате от лекуване на левкемия, като химиотерапия и алогенна трансплантация на стволови клетки, вашата имунна система ще бъде потисната. Повечето хора развиват неутропения или нисък брой бели кръвни клетки, наречени неутрофили. През това време тялото ви не е в състояние да се бори с бактериите и други патогени, които може да не засегнат здравите хора. Някои лекари препоръчват неутропенична диета, която ограничава излагането на потенциално вредни храни. Неутропеничната диета обикновено означава избягване на суши, необработено месо и риба, меки сирена, сурови яйца, студени разфасовки и сушени меса. Лекарите не са съгласни по отношение на ефективността на неутропеничната диета за предотвратяване на хранителни заболявания по време на лечение на рак.

Някои лечения на левкемия могат да причинят наддаване на тегло, докато други могат да причинят гадене, рани в устата, промени във вкуса и загуба на апетит, което води до загуба на тегло. Ако сте загрижени за наддаването на тегло, попитайте Вашия лекар за безопасни начини за контрол на теглото Ви. Ако сте загрижени за загуба на тегло, опитайте да пиете висококалорични напитки като сокове или смутита, като увеличите приема на здравословни мазнини като авокадо и ядки или добавите сметана или сос към храната. Честите малки хранения през деня може да са по-лесни за ядене, отколкото по-малко, по-големи хранения.

Ако вашият режим на лечение включва кортикостероиди, може да развиете висока кръвна захар (кръвна захар), която може да допринесе за увеличаване на теглото и промени в настроението или да доведе до развитие на диабет. Намаляването на приема на въглехидрати като плодови сокове, сладкиши, бял ориз, бял хляб и други печени изделия може да помогне за предотвратяване на скокове на кръвната захар, поддържане на настроението равномерно и предотвратяване на развитието на диабет.

Ако развиете анемия (ниски нива на червените кръвни клетки), яденето на храни с високо съдържание на желязо и фолиева киселина може да помогне. Желязото се среща естествено в храни като постно месо, сушени плодове, бобови растения като боб и грах и тъмнозелени листни зеленчуци. Фолиевата киселина - известна още като фолиева киселина - присъства в месото, яйцата, млечните продукти, ядките, бобовите растения и тъмнозелените листни зеленчуци. Зърнените култури и други храни на зърнена основа често се обогатяват с желязо и фолиева киселина по време на обработката; проверете етикетите, за да сте сигурни.

Здравословните нива на витамин D са жизненоважни за здравето на костите и могат да помогнат в борбата с рака. Недостигът на витамин D е често срещан при хора с левкемия. Витамин D се съдържа в яйчните жълтъци, сиренето, телешкия черен дроб и много видове риби, включително сьомга, скумрия и някои консерви от риба тон и сардини. Витамин D също се добавя към млякото, много зърнени култури и други продукти като соево мляко и портокалов сок. Проверете етикетите, за да сте сигурни, че продуктите съдържат витамин D.

Лечението на левкемия и техните странични ефекти могат да увеличат риска от дехидратация, което допринася за сухота в устата, главоболие, гадене, запек и световъртеж. Вместо да пиете големи количества няколко пъти на ден, опитайте да пиете любимите си напитки без кофеин през целия ден. Попсикулите, желатиновите десерти и замразените кубчета сок са добри начини за увеличаване на хидратацията, когато пиенето е трудно.

Алкохолът и кофеинът могат да влошат страничните ефекти на някои лечения на левкемия, да намалят ефективността на лечението и да причинят дехидратация. Умерете приема на напитки, съдържащи кофеин и алкохол, и обсъдете конкретни граници с Вашия лекар.

Ако имате проблеми с гаденето, яденето на скучна храна и добавянето на джинджифил или мента може да помогне. Избягвайте пикантни, силно сладки или силно миришещи храни, за да ограничите гаденето. Храните, сервирани студени, могат да имат по-малко мирис. Сухите крекери или обикновен препечен хляб могат да помогнат за уреждането на стомаха.

Попитайте Вашия лекар, ако се притеснявате, че може да не приемате достатъчно някои хранителни вещества. Вашият лекар може да поиска да тества нивата на хранителните вещества, преди да препоръча ефективна хранителна добавка.

Предвидени резултати
Храненето с хранителна диета може да ви помогне да се почувствате най-добре, да подобрите цялостното здраве и да улесните възстановяването след лекуване на левкемия. Здравословната диета може да поддържа здрави кости и нормално тегло. Хранителната диета може също да помогне за намаляване на страничните ефекти на лекарствата и да намали риска от сериозни усложнения.

Резултати
Систематичен преглед на проучвания, изследващи ефективността на неутропеничната диета при пациенти с рак, открива недостатъчни доказателства в подкрепа на използването на диетата.

Ограничения
Страничните ефекти на някои лекарства за левкемия, които могат да включват гадене, разстроен стомах, рани в устата, промени във вкуса на храната, умора и световъртеж, могат да затруднят яденето на редовни ястия или да се съсредоточат върху здравословната диета.

Умората, слабостта, депресията или физическите увреждания могат да затруднят намирането на енергия за приготвяне на пресни, здравословни ястия. Готвенето на големи порции храна и замразяването на няколко порции за бъдещи ястия може да помогне за пестенето на енергия.

В зависимост от това къде живеете, може да е по-трудно да стигнете до хранителен магазин с добър избор от продукти и други хранителни храни.