Бременна ли съм? Какво трябва да ям? Нормално ли е да сте толкова уморени? Как мога да помогна на партньора си по време на раждането?

хирургия

Каквото и да искате да знаете за забременяване, бременност или грижи за новото си бебе, трябва да го намерите тук.

Ще намерите ръководства седмично по седмица, видеоклипове, здравни съвети и информация за вашето пътуване по бременност в NHS.

Преди да започнете, защо не:

  • разберете кога бебето ви се дължи с нашия калкулатор за срок
  • изтеглете шаблон за план за раждане, за да попълните и запазите

Искате ли да знаете дали наистина сте бременна?

Поддържане на добра бременност

  • всичко, което трябва да знаете за здравословна диета за бременност и добавки по време на бременност
  • пушенето и пиенето могат да навредят на нероденото бебе - прочетете нашите страници за спиране на тютюнопушенето и алкохол за помощ при отказване

Бременност (антенатална) грижа и развитие на бебето

  • разберете колкото можете за това, което се случва във вас през първите няколко седмици от бременността
  • как да се справим с често срещани проблеми с бременността, като сутрешно гадене и умора
  • разберете какви срещи за бременност на NHS ще ви бъдат предложени
  • какво ще ви бъде предложено на вашите срещи, включително ултразвуково сканиране и проверки и тестове, включително скрининг за синдром на Даун

Ваксинации по време на бременност

Защо се препоръчва жените да имат:

Труд и раждане

Разберете всичко, което трябва да знаете за раждането и раждането, включително:

  • където можете да имате бебето си - например в болница, водено от акушерка отделение или у дома
  • какво облекчаване на болката има при раждането, като газове и въздух (ентонокс) и епидурална
  • признаци, че раждането може да започне

Вашето ново бебе

Когато бебето ви пристигне, можете да намерите съвети за грижата за бебето, включително:

Хранене, никнене на зъби и истерики

  • разберете за родителството, включително подкрепа и услуги за родителите, поддържане на форма и връщане на работа
  • познават признаците на сериозно заболяване при бебетата и симптомите на инфекциозни заболявания като варицела
  • разберете как да предпазите бебето си и какво да правите, ако бебето претърпи инцидент
  • на 6 месеца вашето бебе ще трябва да започне с твърди храни, така че бъдете подготвени с нашите съвети за отбиване и първите идеи за храна
  • докато вашето бебе става малко дете, получавайте съвети за никнене на зъби, значението на играта, избухливостта и дресировката

Искате да споделите бременността и бебето си?

Свържете се с други, които могат да предложат практическа и емоционална подкрепа за всякакви проблеми с бременността и бебето във форума HealthUnlocked NCT.