jennalou0802
Член
Приятел от работа трябваше да оперира сърцето и му беше казано, че трябва бързо да отслабне. Болницата им даде диета "Химическа диета" и нейните гаранции да губят камък или повече на седмица, стига да я спазвате до T. Те ми дадоха диетата, за да я пробвам, но можете да я правите само седмица след това яжте здравословно в продължение на 3 седмици, след това го правете още една седмица. Мислех да правя химическа диета седмично, след това WW през следващите 3 седмици и да редувам така.
Просто се чудех дали някой не е чувал за химическа диета. Или ако някой се интересува да го опита. Копирах изцяло болничната листовка и я имам на компютъра си, ако някой се интересува.
millux
Тънък за лятото!
jennalou0802
Член
хаха ще дам пример за един от дните.
Ден 2)
сутрин-Грейпфрут 2 варени яйца
Обедно печено пиле, домати на скара
Вечер-пържола на скара, домати
Ур е позволено, колкото искаш от пилето и пържола също казва.
НЕ яжте нищо, което не е в този списък. Яжте само това, което е показано. Или направете без. Не се допускат заместители. БЕЗ мляко, НЕ масло. Масло или мазнини. НИЩО между храненията. Салатата включва маруля, краставица, целина ИЛИ домати. Разрешени напитки - черно кафе, чай, сок от грейпфрут. Вода, газирана вода, Всяко количество от тези напитки е разрешено. БЕЗ АЛКОХОЛ!
Тази диета е химическа, а не количествена. Така че можете да ядете цяло пиле и много пържола!
Starlight
Златен член
Сериозно се съмнявам, че е получила това от болница! Звучи направо опасно. Ако го потърсите в Google, той получава много хитове, повечето описват това като модна диета и казват, че всяка загуба на тегло ще се върне. Не мога да си представя, че някоя болница издава диета като тази изобщо. Очевидно понякога се нарича диета на Британската сърдечна фондация и BHF са казали, че са фалшиви и нищо общо с тях. Сигурен съм, че си спомням да видях нещо подобно преди около 20 години, помня „неограниченото“ цвекло, риба тон и хотдог!
Ами тридневната диета?
Тридневната диета е разпространена под редица имена като „тридневна диета на Британския институт за сърце“, „Диета за болница в паметта на Свещеното сърце“, „Диета за супи“, „Диета преди операцията“ и „Седемдневна диета за изгаряне на мазнини“. Тези диети не са свързани с British Heart Foundation и произходът им е неясен.
Цитат:
Какво лошо има при краш диетите?
Трябва да избягвате сривовите диети, които твърдят, че има огромна загуба на тегло и които предполагат ограничен набор от храни. Те насърчават „шантавите“ хранителни навици и цикъл на глад и преяждане. Диетите, които насърчават загуба на тегло от 1-2 кг на седмица, са по-склонни да бъдат ефективни и е по-вероятно да се придържате към тях в дългосрочен план. Най-добре е да се стремите към добре балансирана, нискокалорична диета. Трябва да е с ниско съдържание на наситени мазнини и високо съдържание на фибри, включително редица плодове и зеленчуци. Ако комбинирате това с редовни упражнения, вашата диета ще бъде много по-ефективна в дългосрочен план и може да помогне за предотвратяване или управление на коронарна болест на сърцето.
Ако се държа далеч от него и се придържам към WW, поне няма да се разболеете от него