Какво е Herbalife? Как ефекти върху затлъстелите хора?
Herbalife е група от функционални хранителни хранителни добавки, които помагат да се пропусне това, което по време на хранене не може да се срещне.
Това хранително вещество обаче е много бедно на калории и съдържа ненаситени мазнини, стимулира храносмилането, трябва да се превърне в здравословно хранене за затлъстели хора, които трябва да отслабнат.
Ако искате да отслабнете с Herbalife, имате нужда от комбинация с ежедневна диета. Особено да не ядете храни, богати на калории, мазнини, ...
Използвайте продукти за отслабване F1 Herbalife, концентрат за чай Herbalife, ... за да получите като стандартно тегло за затлъстели хора.
Меню за отслабване с Herbalife
1. Разкриване на меню с Herbalife отслабване за 1 ден
- Закуска и вечеря: За гладно или храни като зеленчуци, постно месо, бульон, който не съдържа олио, мазнини ... Комбинирана напитка с 1 чаша Herbalife F1 за попълване на основните хранителни вещества и 1 капсула витамин Herbalife F2.
- Обяд: Яжте както обикновено с купа ориз, постно месо не яжте мазна храна, напитки като бира, газирани безалкохолни напитки.
- Отслабване на Herbalife с използване: Смесвате 2 супени лъжици Herbalife билков концентрат за чай с 180 - 240 ml студена вода или топла вода. Пийте в средата на хранене около 2 часа или след 3 часа. Пийте 2-3 чаши, имайте предвид, че не пиете чай след 19 часа.
2. Отслабването в менюто с Herbalife за 5 дни
Въпреки че има много диети, така че да можете да избирате, но не винаги ви помага да отслабнете ефективно.
Можете да се обърнете към менюто за отслабване на Herbalife за 5 дни, следвайки:
- Закуска: Не яжте твърде много, а просто дайте на тялото чаша мляко и малко хляб.
- Обяд: Ограничете храната, като ядете мазна риба и ориз на пара, варени зеленчуци.
- Вечеря: Не яжте късно, яжте диапазон 6-7 часа с купичка ориз + зеленчукова супа сладка и малко пиле.
- Закуска: 1 купа пилешка супа и 1 ябълка
- Обяд: Не може да има липса на зелени зеленчуци за обяд + 1 купичка ориз с тофу.
- Мин: Не яжте ориз, а вместо това изберете плодова салата и смути от авокадо.
Меню за отслабване Ден 3:
- Сутрин: 1 банан и две яйца. В комбинация с мляко Herbalife.
- Обяд: 1 купа ориз с варени зеленчуци.
- Вечер: Само закуски, абсолютно да не осигуряват нишесте за тялото.
- Сутрин: 1 чаша мляко и плодове
- Обяд: Салата + супа
- Вечеря: 2 ябълки + 1 чаша портокалов сок
- Сутрин: 1 чаша мляко + 1 хляб
- Обяд: 1 купа ориз + варени зеленчуци + склад за пилешко месо
- Вечеря: Салата или кисело мляко и мляко Herbalife.
Прилагайки менюто по-горе, след 1 месец употреба мляко Herbalife загуба на тегло абсолютно можете да намалите от 4 - 5 кг.
За да отслабнете успешно, трябва да отбележите нещо подобно:
- Абсолютно не боклуци, не използвайте алкохолен стимулант.
- Ако сте твърде гладни да пиете вода или ядки като бадеми, ленено семе.
- Не вечеряйте след 19 часа.
- Ограничена обработка на храни мазна, но така приготвена на пара, варена, ...
- Не пийте газирани безалкохолни напитки, захарни напитки.
- В комбинация с упражнения за отслабване за бързо ускоряване на процеса на отслабване.
В менюто за Herbalife загуба на тегло за затлъстели хора, за да могат да подобрят физиката си по-перфектно, балансирано и защитава здравето.
Какво ям на ден за отслабване | Хербалайф Хранене
Надяваме се, че горната информация ви е помогнала да придобиете повече знания за Хербалайф план за диета за отслабване. Моля, споделете тази статия, ако ви се струва полезна. Благодаря!
Ако вече имате подходящ режим на хранене и упражнения и постигате резултати, просто продължете, времето е от ключово значение.
Ако нямате време да се съсредоточите върху тези неща, защото сте за по-важните неща, продуктът за поддръжка на безопасността е нещо, което трябва да имате предвид: Натисни тук
Ако искате да намерите повече устройства или вярвания, които поддържат цялостното ви здраве, това е по-долу:
- Хербалайф диетичен план; Програма за отслабване за първи месец; Билкови за здраве
- Хербалайф диетичен план; Програма за отслабване за втори месец; Билкови за здраве
- Преглед на диетата на Дюкан Какво да знаете за 4-фазния план за отслабване за ежедневието
- Безплатно изтегляне на диетичен план - Ефективно отслабване при отслабване на Evolution
- Диаграма на диетата за здравословно отслабване за 1 месец