Диетата на HCG - какво е това?

Диетата на HCG, която за първи път е описана от д-р А.Т. W. Simeons през 1954 г., се състои от много нискокалорична диета (500 калории/ден), комбинирана с HCG хормонални инжекции за период от 8 седмици. HCG е човешки хорион гонадотропин. Това е хормонът, който се изследва по време на бременност и обикновено се предписва за безплодие.

центровете отслабване

Диетата на HCG - защо не го предписваме и защо не трябва да го правите

Самият хормон на HCG няма доказан ефект върху загубата на тегло

Многобройни двойно-сляпи проучвания (1, 2) за ефектите на HCG върху загубата на тегло са публикувани, откакто д-р Simeons пише своята книга, описваща HCG Diet. Всички проучвания имат едно и също заключение. Загубата на тегло, която се случва с диетата с HCG, се дължи единствено на ограниченията в калориите и няма нищо общо с хормона HCG. Очевидно е, че всеки, който ограничи приема си до 500 калории/ден за продължителен период от време, ще отслабне. Въпреки това мнението на повечето бариатрични лекари е, че този прием на калории не е безопасен.

HCG не е одобрен от FDA за отслабване

Тъй като никакви легитимни проучвания не показват, че хормонът HCG влияе върху загубата на тегло, той не е одобрен от FDA за отслабване. Въпреки че е законно лекар да предписва HCG извън етикета, в повечето държави е нарушение да се рекламира лекарство за употреба извън етикета. В Тексас не е законно да се рекламира HCG за отслабване.

В центровете за отслабване в Хюстън и Липо, ние използваме само одобрени от FDA подтискащи апетита, като фентермин, в нашата медицинска програма за отслабване.

500 калории/ден не е устойчиво и не е безопасно

Повечето нискокалорични диети, предписани от специалисти за отслабване, имат минимум 1000 калории/ден. Яденето на балансирана диета от 1000 калории на ден дава на повечето хора адекватно количество от препоръчителните дневни дози витамини и хранителни вещества. В определени случаи бариатричните лекари препоръчват под 1000 калории на ден. Тези диети се наричат ​​много нискокалорични или VLCD. Най-често срещаният VLCD е 800 калории на ден и се прилага със специално формулирани шейкове. Тези шейкове отговарят на препоръчителните дневни дози от основни витамини и хранителни вещества. Опитът да се постигне препоръчителната дневна доза, като яде редовна храна (без да се използват тези специални шейкове), е труден и обикновено оставя на пациента дефицит на витамини и протеини. Дефицитът на протеин може да доведе до загуба на мускули, което може да намали BMR и всъщност да затрудни поддържането на теглото ви в бъдеще.

Освен това 500 калории на ден не са устойчиви. Тези, които се специализират в управлението на теглото, знаят, че ключът към дългосрочния успех са постоянните промени в диетата и начина на живот. Промени като винаги избора на „добри въглехидрати“ пред високо гликемичните въглехидрати. Или винаги се опитвате да ходите 30 минути след вечеря. Това са устойчиви промени, които човек би могъл да направи в начина си на живот. Никой не може да приложи диета от 500 калории на ден в начина си на живот дългосрочно. Както беше споменато по-горе, дори това краткосрочно изпълнение не е добра идея.

HCG Diet неверни твърдения и интернет измами

Повечето клиники, предписващи диетата на HCG, казват на пациентите си, че ще могат да поддържат теглото си, тъй като HCG „нулира метаболизма ви“. Няма абсолютно никакви научни доказателства за това. Ако това беше вярно, всичко, което човек трябваше да направи, е да влиза редовно за своя HCG и да отслабва. Истината е, че ако се извършва някакво „нулиране“ на метаболизма, диетата с 500 калории/ден всъщност намалява скоростта на метаболизма, защото тялото ви преминава в режим на глад.

Много пациенти също купуват „хомеопатичен HCG“ по интернет. Тези вещества съдържат малко или никакъв HCG в себе си и дори ако имат, няма да имат ефект върху загубата на тегло. Уебсайтовете, продаващи тези хомеопатични HCG хормони, са измами. Не е законно продажбата на каквато и да е форма на HCG или HCG хормонален стимулатор на гише.

В центровете за отслабване и липо в Хюстън използваме само одобрени от FDA средства за подтискане на апетита, заедно с нискокалорични диети. Нашата цел е винаги да помогнем на нашите пациенти да отслабнат безопасно и да отслабнат бързо. Ние също така сме посветени на обучението на нашите пациенти на постоянни промени в начина на живот, които могат да бъдат направени, за да им помогнат да намалят теглото.

Обадете се в центровете за отслабване в Хюстън сега за безплатна консултация! * 281-400-1290