Подхранвайте. Излекувайте. Олицетворение.
В работата си се чувствам призован да помогна за подобряване на взаимоотношенията с храната и тялото. Моля, погледнете моя относно страница, за да разберете повече за моя опит и квалификация. Услугите ми включват Индивидуално консултиране, групово консултиране, писане, говорене/консултиране, и Надзор/консултация за диетолози/диетолози и други здравни специалисти.
Индивидуално консултиране по хранене и обучение за самообслужване/въплъщение
Има толкова много противоречива информация за храненето и самообслужването. Работя с клиентите си, за да сортирам всичко това и да използвам своите вътрешна мъдрост да развият стил на хранене и практики за самообслужване, които работят за тяхното уникално тяло и начин на живот. Макар и обучен в хранителна наука и психология, имам цялостен поглед към храненето, тялото и моите клиенти. Използвам концепции за интуитивно хранене, и елементи на когнитивна поведенческа терапия и внимателност медитация когато те изглеждат подходящи за конкретен клиент. Използвам терапевтичните рамки на Терапия за приемане и обвързване (ACT) и Здраве при всеки размер (HAES) в моята работа и насърчавам въплътеното хранене и живот. През есента на 2020 г. започнах да тренирам в Соматично преживяване за по-добро подпомагане на моите клиенти с история на травми със саморегулация и чувство на по-голяма като у дома си в телата.
Обръщам се и се консултирам с психотерапевти, семейни терапевти, медицински лекари, натуропати, психиатри, боди работници, йога терапевти и лични треньори, защото вярвам, че екипите от помагащи професионалисти могат най-добре да подкрепят работата на много от моите клиенти. Това важи особено за тези, които използват храната (ядене или ограничаване) като начин да се справят с предизвикателни емоции.
Аз работя с юноши, възрастни, родители и деца -- както поотделно, така и заедно. вярвам в цялостен уелнес и освобождаване на диетичната култура. Вярвам, че всички раси, полове и типове тяло са добре дошли и достойни за приемане и любов.
Фактурирам и/или сключвам договор с някои основни планове за здравно осигуряване, така че повечето или всичките ви посещения за медицинска хранителна терапия могат да бъдат покрити от вашата здравна застраховка. Договорен съм със застраховки „Туфтс и Харвард Пилигрим“. Blue Cross PPO, Cigna и Aetna са други застрахователни планове, които покриват работата ми, и аз предоставям супер сметки на клиентите си, за да могат да бъдат възстановени . Винаги насърчавам клиентите си да проучат дали техният застрахователен план обхваща нашите посещения, преди да започнем. Всички планове са различни и понякога работодателите налагат ограничения върху това, което се покрива. Моля, попитайте ме за моята плъзгаща се везна, ако плащате от джоба си.
Ако смятате, че може да съм подходящ за вас и вашите проблеми с храненето, тялото и грижата за себе си, тогава резервирайте час за консултация тук. Обадете ми се на 617-877-2202 или ми изпратете имейл на [email protected] ако имате допълнителни въпроси. (Обърнете внимание, че отговарям на телефона си по-бързо.)
Групово консултиране
Може да е трудно да възприемете по-внимателен, интуитивен, непредписан начин на хранене. Дори онези от нас, които са оставили хранителни разстройства и модни диети, се нуждаят от подкрепа, за да се доверят на мъдростта на тялото си и да се хранят добре. Създадох и сега предлагам (лично и на практика) Няма клубове за диети, малки терапевтични групи, които четат книги (включително моята собствена книга Nourish) заедно за подобряване на взаимоотношенията с храната, тялото и себе си. Тези групи стават малко общности за подпомагане на възстановяването и вдъхновяващо място за изцеление, което ми се струва чест да улесня. Моля, свържете се с мен на 617-877-2202 за повече информация или за записване.
Писане
Аз съм автор на Подхранване: Как да излекувате връзката си с храната, тялото и себе си (Hummingbird Press, 2018), достъпен тук на моя уебсайт, както и чрез Amazon и други продавачи на книги. Страстен съм към работата си и с удоволствие пиша за десетте стъпки, описани в моята книга, интуитивно и внимателно хранене, съзнателно движение, грижа за себе си, въплъщение и здраве във всеки размер (HAES). Ще се радвам да поговоря с вас относно писането на статии за печат или онлайн публикация по тези и свързани теми. Някои подхранващи хапки могат да бъдат намерени в моя блог „Подхранваща дума“ и сега в „Medium“. Вижте извадка от моите статии и изяви в медиите тук. Ако се интересувате от представянето на моето писане, моля свържете се с мен на 617-877-2202 или на [email protected].
Надзор за диетолози/диетолози и други здравни специалисти
Едно от най-възнаграждаващите мои професионални дейности е предоставянето индивидуален и групов надзор за диетолози и диетолози. Въпреки че моделът на клинично наблюдение е често срещано явление в областта на психотерапията, диетолозите често нямат наставничество и консултации. Вярвам, че надзорът трябва да бъде стандартната практика за тези, които съветват клиентите относно тяхната храна и грижи за себе си. Въпреки че специалистите по хранене може да не работят директно с основните психологически проблеми, обсъждането на храната поражда толкова дълбоки притеснения - както у клиента, така и в клинициста. Важно е за диетолозите да имат форум, който да преодолява предизвикателствата и да получи подкрепа, когато прави този вид консултиране.
Не бих бил клиницистът, какъвто съм днес, без наставничеството и клиничното наблюдение, които съм получавал през годините. За мен е много приятно да давам и получавам клинично наблюдение, докато върша тази работа. Съдействам на двуседмична група с Брук Хумински, LICSW, за професионалисти, които работят в областта на хранителните разстройства и имат собствена история на възстановяване.
Ако сте клиницист, който се интересува от индивидуален или групов надзор, моля, свържете се с мен, като се обадите 617-877-2202. аз съм Одобрен ръководител за Международна асоциация на специалистите по хранителни разстройства (IAEDP), което означава, че мога да подкрепя регистрирани диетолози, работещи за получаване на Сертифициране по CEDRD.
обучение и консултации
Аз съм Завършва факултет в държавния университет в Плимут Институт за хранителни разстройства. Преподавам образователен и консултативен курс по хранене, който е част от уникална програма, която обучава професионалисти в областта на здравето и психичното здраве да работят с хранителни разстройства.
Също така предоставям консултации на физически лица, училища и фирми. Представих широко за университети, гимназии, средни училища, танцови програми, уелнес програми на работното място, резидентни програми, професионални групи и конференции по темите за храненето и нарушеното хранене.
Някои от моите консултации включват националната конференция на Асоциацията на разстройствата на храненето с много услуги, националната конференция на Международната асоциация за специалисти по хранителни разстройства, годишната конференция на психиатричното общество в Масачузетс, лятната танцова програма на Бостънския балет и Reebok International.
Участвах в националното излъчване на радио „Доктор Радио“ (SiriusXM радио), в списание Shape и списание за здравето на жените. По време на моята работа в детската болница бях говорител на медиите в отдела по хранене. Появих се в Chronicle (Channel 5 News), Health Watch на NBC и Dateline на NBC и бях цитиран между другото в The Boston Globe, The New York Times и Woman's Day.
Ако се интересувате от наемането ми за говорене или консултация, моля, обадете се на 617-877-2202.