Въз основа на MyPlate на USDA, Go Glow Grow учебната програма за хранене опростява MyPyramid за деца в предучилищна възраст. Той е разделен на 3 секции с надпис Go, Glow и Grow. Всеки от разделите съответства на ефекта, който тези групи храни имат върху тялото.

glow

GO Храни съдържат храни от зърнената група, които осигуряват на тялото енергия. Това е първата група на MyPlate и основата на здравословното хранене. Децата научават, че GO храни. "помогнете ми да бягам, да скачам и да играя по цял ден." "GRAINS означава GO "

GLOW Храни съдържат зеленчуците и храните от групата плодове, които снабдяват организма с витамини и минерали, за да поддържат тялото здраво и функционира правилно. Децата научават, че GLOW храни. "карайте косата ми да блести и очите да блестят."

GROW Храни съдържат храни от групата „Мляко и месо и боб“, които помагат на тялото да расте и да развива силни кости и мускули. Децата научават, че РАСТЕТЕ храни. „помогнете ми да стана по-голям и по-силен.“

Всеки урок в Go Glow Grow включва прегледи и цели, основна информация за учителя, идея за лека закуска, опитни дейности, родителски писма и здравословни рецепти на испански и английски.

Децата ще бъдат запознати с MyPlate и ще имат много възможности да групират храни в категории. Физическата активност е включена във всеки урок, за да се засили връзката между яденето на здравословни храни и ежедневните упражнения.