Ново изследване подчертава значението на бързия прием на енергия веднага след мозъчна травма, за да помогне за смекчаване на щетите.

гладувайте

Травмираните мозъци се нуждаят от хранителни вещества - и то бързо.

Екип от американски учени установи, че храната може да играе жизненоважна роля за смекчаване на щетите, причинени от травматично увреждане на мозъка - и че бързото доставяне на специфични хранителни вещества може да даде на увреждащите мозъчни клетки енергия и химически сигнали, които са им необходими, за да се излекуват, като същевременно предотврати възпалението.

Изследването, поръчано от Министерството на отбраната на САЩ, разглежда войници, страдащи от военновременни травми. Но учените казват, че констатациите могат да се отнасят до всяка мозъчна травма - включително сътресения.

Историята продължава под рекламата

Учените твърдят, че тяхното проучване може да създаде ценен инструмент в борбата с мозъчните увреждания, чиято честота е достигнала епидемични размери както на спортни игрища, така и в битка.

Самото съществуване на проучването води до това колко спешна е станала надпреварата за откриване на повече за мозъчните наранявания. Драматичен скок в броя на силно травмираните мозъци сред отвъдморските войски принуждава едно пренебрегвано нараняване високо на радара - толкова много, че Министерството на отбраната казва, че е готово да отдели милиони долари за скъпи, интензивни изследвания.

Канадски експерти по сътресения на мозъка отбелязват: Чарлз Татор, базиран в Торонто мозъчна травма и специалист по мозъчно сътресение, чиято експертиза е свързана със спортни мозъчни наранявания, казва, че продължаващите изследвания за ролята на специфичните видове храна в изцелението на наранени мозъци ще бъдат огромна благодат на спортни отбори на бъдещето.

"Това е полезен доклад; той ще предостави някои насоки", каза той и добави, че интересът на Министерството на отбраната е необходим, за да се прокара напред "много трудни, много скъпи изследвания.

„Мозъчните наранявания са голяма социална и финансова тежест след битката. С тези експлозивни наранявания, които получават войниците, се оказва едно от най-важните усложнения на войната, с които обществото остава.

„Спортистите, които се занимават с високорискови спортове, които са изложени на висок риск от мозъчно сътресение, могат да се възползват от този тип изследвания.“

Последни сътресения с висок профил сред играчите на НХЛ - Сидни Кросби не е играл мач, откакто е получил два удара в главата през януари; Центърът на Сейнт Луис Блус Дейвид Перон излиза от ноември - както и новата информация колко сериозна може да бъде контузията въпреки трудностите при ранната диагностика, извади на преден план дебатите за сътресението. Този месец NHL и Canadian Medical Association Journal излязоха с проучване на сътресенията, което според него е най-голямото от този вид, но много експерти твърдят, че е силно подценено колко често е нараняването.

Историята продължава под рекламата

Проучването в сряда, публикувано от Медицинския институт, установи, че докато енергията и протеините са жизненоважни веднага след нараняване, специфични химикали могат да насочат мозъчните клетки към смекчаване на щетите.

Важността на получаването на храна за тежко ранени пациенти вече е известна, но не се прилага последователно: Екстремната травма драстично нарушава мозъчния метаболизъм, тъй като клетките не могат да общуват правилно. В този вид хиперметаболитно състояние мозъкът се нуждае бързо от енергия.

Проучването препоръчва бързото приемане на енергия и протеини при травматични мозъчни наранявания да стане обичайна практика „незабавно“ - както веднага след особено тежко нараняване, така и две седмици след това. Това означава повече от половината енергия на човек и поне грам протеин на килограм телесно тегло, започвайки в рамките на един ден от нараняването.

(За да се представи това в перспектива, това означава, че 70-килограмов човек ще се нуждае от протеинов еквивалент на 25 купички зърнени храни на ден.)

„Тази намеса е критична“, отбелязва изследването, за да се намали тежестта на възпалението.

В същото време проучването анализира констатациите, че тестваните животни с травматични мозъчни наранявания се справят по-добре, когато имат определени хранителни вещества в техните системи.

Историята продължава под рекламата

Креатинът, който се съдържа в месото, но е често срещан в хранителните добавки на спортистите, помогна на мозъка да даде интензивен и незабавен удар на енергия, необходима за подпомагане на клетките да се излекуват веднага след нараняване.

Значителни количества от някои други хранителни вещества - ресвератрол, например, който се съдържа в червеното грозде или куркуминът, в жълтите подправки като куркума - също помагат да се запази възпалението.

Необходими са много повече изследвания, които вероятно ще отнемат години, преди изследователите да препоръчат да се вземат такива или за предотвратяване на нараняване, или веднага след това.

„Това може да има защитен ефект“, казва Уейн Аскеу, директор по храненето в Университета в Юта и един от авторите на изследването. „[Но] ние сме далеч от това да кажем:„ Ако ядете пикантни къри, ще бъдете по-малко склонни да получите толкова тежка мозъчна травма “. Просто не е в този момент. "

„Много интересно“ предложение е да се предложи на спортистите в контактни спортове да „лекуват предварително“, като манипулират храненето си, каза д-р Татор. Но той предупреди канадските спортисти да не се запасяват с креатинови добавки преди мач.

„Трябва ли Сидни Кросби да вземе някаква хранителна добавка преди игра? ... Мисля, че след като изследването бъде направено, тогава ще бъдем в добра позиция да кажем:„ Да, тази конкретна манипулация е добра идея “

Историята продължава под рекламата

Проучването, проведено от 11 експерти по невробиология, психология и хранене, прегледа данните за ефектите от травматично мозъчно увреждане върху американските войници и промените, причинени от някои хранителни вещества в проучвания върху животни.

За Лондон, базираният в Онтарио лекар по спортна медицина Пол Ехлин, докладът показва отдавна закъснял фокус върху изследванията на мозъчните травми. Той се надява, че дълбоките джобове на Министерството на отбраната ще помогнат да се хвърли светлина върху травма, която твърде дълго "е била банализирана и продължава да бъде тривиализирана".

"Развиващата се наука е добра: ще разберем какво работи, а не не. ... В момента е гореща тема."