Тъй като съм руснак, аз обичам някои елда крупи, които в САЩ понякога се наричат каша. Опитах се да направя изчислението за това в приложението Fast Tract и се оказа, че е около 10 FP за половин чаша. Това вярно ли е? Това е значително по-ниско от повечето други не-оризови зърна.
Здравей, Jpek. Току-що ги добавих към базата данни за приложенията за следващата актуализация, която трябва да излезе през февруари 2018 г. За 1/2 чаша (порция 30 грама) FP всъщност е 13, относително близо до това, което предложихте. Причината е, че гликемичният индекс е само 45.
- Трябва да сте влезли, за да отговорите на тази тема.
ПРИЛОЖЕНИЕ ЗА ДИЕТА ЗА БЪРЗ ТРАКТ
ВХОД В ФОРУМА
DHI ФОРУМИ
- Астма и ГЕРБ - Какво се случва?
- Автоимунни състояния и диета
- Изчисляване на FP стойности за отделни съставки/продукти
- Запек
- Болест на Крон
- Дивертикулит
- Mobile Tract Diet Mobile App
- Въпроси и отговори за диета с бърз тракт
- Бързи рецепти
- Киселини и ГЕРБ
- Синдром на раздразненото черво (IBS)
- Ларингофарингеален рефлукс - LPR
- Устойчив приятел на нишесте или враг?
- Розацея, SIBO и диета
- SIBO
ПОСЛЕДНИ ТЕМИ НА ФОРУМА
ПОСЛЕДНИ ОТГОВОРИ НА ФОРУМА
ОПРОВЕРЖЕНИЕ
Информацията, съдържаща се на този сайт, е само с образователна цел и не трябва да замества насоките на вашия медицински специалист. Авторите, уебмастъра, Храносмилателния здравен институт и други страни, свързани със сайта, не носят отговорност за използването на този сайт от посетителите и/или за всякакви последващи медицински решения или лечение.
СВЪРЖЕТЕ СЕ С НАС
(844) 495-1151 (САЩ) | Понеделник - петък от 8:30 до 17:00 ч. EST US
- Може ли да имате обструкция на червата Храносмилателен здравен център - ежедневно здраве
- Зърнени храни за храносмилателно здраве 2014-02-06 Приготвени храни
- Храносмилателно здраве - Храносмилателен тракт, Аксесоарни органи, Здравословна линия на подвижността
- Храносмилателни грижи, използващи храната като лекарство - Хранителната клиника за храносмилателно здраве
- Четири упражнения Цигун - Тай Чи за здравен институт