от Akane Yamamoto · Публикувано на 18 октомври 2018 г. · Актуализирано на 24 септември 2020 г.

fine

Знаете ли, че перленият ечемик е много богат на хранителни вещества? Перленият ечемик е популярен като питателна здравословна храна от дълго време.

Съдържа голямо количество хранителни вещества, включително незаменими аминокиселини, които тялото ни не може да генерира, аминокиселини като левцин, изолевцин или валин. Тъй като тези аминокиселини не могат да се генерират сами в човешкото тяло, тогава трябва да ги приемаме от храната.

Това е мястото, където идва Перленият ечемик

Перленият ечемик съдържа около четири пъти повече левцин, два пъти изолевцин и валин в сравнение с белия ориз. А FINE Super Food Pearl Barley Beauty Powder е 100% направен от перлен ечемик на прах!

FINE Япония е компанията, която има дългогодишна история в разработването на хранителни добавки и хранителни продукти и има различни продукти, които лесно се приемат в ежедневния диетичен живот.

Трябва само да отбележите, че е много изсушен точно като царевичното брашно, така че не е проектиран да яде само себе си. Самият този прах е безвкусен с малко сладост, което означава, че не пречи на други вкусове, когато се смесва с някаква напитка или храна.

Има различни начини да го приемате, като просто добавите към питие или храна. Лично аз най-много обичам да го смесвам с кисело мляко и мед за закуска. Но бих искал да представя по-интересни начини да опитате тази супер хранителна пудра.

1. С любимата си напитка.

Можете да смесвате перлен ечемик на прах с напитка, която харесвате. Може да е по-лесно да се смесва с топли напитки, отколкото със студени напитки.
Но в случай на напитки като шейкове с нещо като какао на прах или кокосови филийки върху него, това не пречи на устата ви.

2. Къри, яхния или супа

Може да звучи малко жично, но знаете, че някои хора добавят прах като пшеница, за да направят супата по-плътна.
Можете да замените пшеницата с перлен ечемик на прах, когато готвите супата сами или просто да добавите няколко супени лъжици перлен ечемик на прах дори към готова за консумация храна.

3. Палачинка

Палачинка от перлен ечемик ще бъде приятна закуска с много храна! Не е нужно да използвате само перлен ечемик на прах, но можете да го добавите към сместа за палачинки, която имате. Препоръчва се пшеницата да се използва заедно, защото тестото за палачинки, направено само от перлен ечемик, може да стане твърде твърдо.

Хранене с перлен ечемик за ваше удобство

Като се имат предвид хранителните факти и лекотата на прием, този прах за красота FINE Super Food Pearl Barley изглежда най-добрият избор за мен, тъй като понякога съм твърде зает, за да имам достатъчно време за готвене.

Препоръчвам да започнете да приемате перлен ечемик на прах за зает, но мързелив човек, който сам да приготвя питателна храна!
Ако предпочитате да приемате таблетки като добавка, FINE има и екстракт от перлен ечемик от тип таблетки.

Какви други хранителни напитки се предлагат от Япония? Какво ще кажете за зелените сокове, разгледани тук!