Фиброкистозни промени в гърдите се случват, когато жените развият кисти, пълни с течност, заедно с области на фиброза в едната или двете гърди. (Може да видите това като фиброкистозна болест на гърдата, но всъщност не е болест.) Фиброзата е удебеляване на гръдната тъкан, което вие и Вашият лекар можете да усетите през кожата. Тя може да бъде донякъде твърда, извита или гумена. Фиброзата също може да се случи сама по себе си, без да се образуват кисти.
Фиброкистозните промени в гърдите са доста рутинни, не изискват лечение и не повишават риска от рак на гърдата. Фиброкистозните промени в гърдите са чести; около половината от всички жени ще ги изпитат в даден момент от живота си. Тези промени обикновено се появяват при жени в менопауза и се влияят от промени в нивата на хормоните. Може да забележите, че симптомите ви се влошават непосредствено преди менструалния период. В допълнение към подутината и подуването през едната или и двете гърди, може да имате болка, чувствителност и/или отделяне на зърната.
Фиброкистозните промени в гърдите обикновено могат да бъдат диагностицирани чрез клиничен преглед на гърдата и история на симптомите. Вашият лекар може също да използва образни тестове като мамография и ултразвук за изследване на гърдите. В редки случаи отделните кисти може да изискват допълнително изследване с ултразвук, а някои може да се наложи да бъдат дренирани и евентуално биопсирани. Научете повече за кистите на гърдата.
Ако имате притеснителни симптоми, следните стратегии могат да помогнат:
- Използвайте болкоуспокояващи без рецепта, като ацетаминофен (търговска марка: Tylenol) или ибупрофен (търговски марки: Advil, Motrin) - прочетете етикетите и се консултирайте с Вашия лекар, за да сте сигурни, че ги приемате безопасно.
- Прилагайте топли или хладни компреси на гърдите, когато са най-болезнени.
- Носете удобен, поддържащ сутиен (като памучен спортен сутиен).
- Избягвайте големи количества кофеин, сол и/или мазнини в диетата, което според някои жени може да влоши симптомите.
- Нека лекар изцеди всички много големи кисти, които причиняват болка.
- Започнете да приемате орален контрацептив или спрете да го приемате, ако вече сте на едно (промените в нивата на хормоните може да помогнат на някои жени).
Говорете с Вашия лекар, ако симптомите Ви пречат на качеството на живот. За допълнителна информация вижте раздела за масталгия (болка в гърдите).
- Диета при мастопатия на фиброкистозна фиброза
- Храни, за които всеки човек, преживял рак на гърдата, трябва да знае - CNN
- Лесна рецепта за пилешки гърди с крокпот - бавно готварско пиле без кости
- Лесни съвети за здраве Прости промени в начина на живот за подобряване на здравето с Almased - Almased®
- Лесна фурна печена явор Турция гърди здравословни фитнес ястия