Показване на 11-20 от 74 резултата
Три малки думи
Хранене добре след операция за отслабване
Най-продаваната бариатрична готварска книга, с повече от 125 рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на протеини, за да могат пациентите да се насладят след операция за отслабване.
През април 2003 г. Пат Левин претърпя стомашна операция „Lap-Band“, една от основните бариатрични операции, широко практикувана днес. Като храна за цял живот, тя очакваше най-лошото, когато диетологът на нейния хирург й даде диетични насоки, за да следва след операцията, и беше права. Със своите десетилетия готварски умения, тя веднага се зае да създаде ястия с ниско съдържание на мазнини, които да бъдат също толкова вкусни на пюре и нарязани, колкото и да бъдат сервирани цели. Като допълнителен проблем тя искаше да готви за съпруга си едновременно. Тази първа по рода си готварска книга за стотици хиляди, които се подреждат за бариатричен байпас, е доказателство, че това може да се направи. Със сътрудника Микеле Бонтемпо-Сарай авторът е създал 125 рецепти, които не съдържат добавена захар, с много ниско съдържание на мазнини и получават въглехидратите си почти изключително от плодове и зеленчуци. Всяка рецепта включва конкретни насоки за приготвяне на ястието за всеки етап от програмите за хранене за пациенти с Lap-Band, стомашен байпас и дуоденален превключвател на Biliopancreatric Diversion (BPD-DS), както и предложения за споделяне на ястия с тези, които не са отишли чрез стомашна хирургия. Творческите рецепти обхващат всяко хранене и закуска и брънч, супи, зеленчуци, основни ястия и сладки удоволствия.
Моят единствен херцог
Запознайте се с изключително нестандартното семейство Уентуърт в този очарователен USA Todayбестселър с обрат на Пепеляшка, идеален за феновете на Мери Балог.
Една минута лондонският банкер Куин Уентуърт е изправен пред екзекуция. Следващият той е обявен за отдавна изгубения наследник на херцогство. Куин се е преборил с пътя от най-лошите бедняшки квартали и сега е готов да използва всеки мръсен трик, който знае, за да открие врага, който е замислил срещу него.
Джейн Уинстън, овдовела и бременна, се пресича с Куин, докато баща й проповядва на затворниците. Вярвайки, че дните му са преброени, Куин предлага брака си като начин да си гарантира независимост и да осигури детето си. Нито един от двамата не мисли, че всъщност ще има бъдеще заедно.
Той е богат плъх, който иска да отмъсти. Тя е дъщеря на министър, която трябва да превърне брака на отчаянието в подходящ херцогски съюз. Дали са обречени от самото начало или са предназначени за щастливо вечно?
Включва и бонус новелата Някога на Бъдни вечер от Ню Йорк Таймс автор на бестселъри Елизабет Хойт!
Когато колелото му се щракне в снежна буря, Адам Рътлидж, виконт д’Арк, е принуден да потърси подслон в дома на най-влудяващата, вбесяваща и напълно запленяваща жена, която някога е срещал.
„Умело изработена и изискано написана, последното от Burrowes е чисто злато; брилянтен старт на обещаваща поредица. " -Библиотечен вестник
„Бъроуз е писател с извисяващ се талант.“ -USA Today Happy Ever After
Ъгълът на Холи и Айви
Понякога любовта е точно зад ъгъла . . .
С мечтите си да стане дизайнер на сватбени рокли внезапно, Ариана Бел не очаква страхотна весела Коледа. Вместо това сърцето й се чувства около три размера твърде малко. Това е докато нейният любимец от гимназията Конър Галахър се завръща в града и тя открива, че самото му присъствие все още я кара да пулсира. Но точно когато тя започне да мечтае да се целува под имела, той обявява, че ще бъде неин опонент в предстоящата надпревара за кмет ....
Горещият адвокат Конър Галахър има какво да докаже. Омръзна му да играе подгласник на братята си с високи постижения. Така че, когато се появи възможността да влезе в кампанията, той я използва. Дори това да означава да се сражава срещу единствената жена, която някога е обичал. Но с малко помощ от местните сватовници на Хармъни Харбър и много празнично настроение, Конър и Ариана може просто да получат щастието, след като и двамата заслужават.
Свободно падане
Отиване до Планината
Първата по рода си книга, която разказва за живота на Нелсън Мандела през погледа на внука, който е отгледан от него, хроникира живота на Ндаба Мандела, живеещ и учил се от един от най-великите лидери и хуманитаристи, които светът някога е познавал.
За останалия свят Нелсън Мандела беше гигант: революционер срещу апартейда, световноизвестна хуманитарна организация и първият чернокож президент на Южна Африка. За Ндаба Мандела той беше просто „дядо“. В Отиване до Планината, Ндаба разказва как е дошъл да живее с Мандела малко след като той е навършил единадесет - като се е срещнал само веднъж, преди години, когато Мандела е бил затворен в затвора Виктор Верстер - и как двамата бавно, предпазливо изграждат връзка, която ще повлияе и на двамата живота им по необикновени начини.
Това не беше лесен преход. Мандела имаше големи очаквания за хората около него, особено за семейството му, и Ндаба нарушаваше строгите правила и строги указания в дома на дядо си. Но в същото време - чрез подслушвани обаждания от чуждестранни сановници, както и народната мъдрост на Хоса, която дядо му споделяше с него при всяка възможност - Ндаба се учеше как да бъде мъж. В мащаб както в личен, така и в епичен план, необикновеното пътуване на Ндаба отразява това на навършването на пълнолетие в Южна Африка - от сегрегираните гета на Совето, в които е роден, до привилегирования живот, в който е израснал, и бурните, но вълнуващи времена, в които той продължава наследството на дядо му.
Отиване до Планината в крайна сметка е история за отключване на силата във всеки от нас. Това е предупредителна приказка за това как животът на детето може да върви по един или друг начин, в зависимост от намесата на грижовна душа - и за страхотната сила на любовта, която да служи като катализатор за промяна.
Отнема две
Това USA Today автор на бестселъри „очарова с неустоима романтична комедия“ ((Развлечения седмично), което доказва кога кумът и фрейлина се състезават, какво се случва във Вегас не винаги оставай във Вегас ...
Неандерталецът отваря вратата към Вселената
Перфектен за феновете на Джон Грийн и Беки Албертали, Неандерталецът отваря вратата към Вселената е „подло провокиращо мисълта“ и „напълно незабравимо“ задължително четиво за всеки фен на съвременния YA.
Клиф Хъбард е огромен губещ. Буквално. Прякорът му в гимназията Happy Valley е неандерталец, защото е толкова огромен - 6’6 ″ и 250 паунда, за да бъдем точни. Той няма никой в училище, а животът в дома му в ремаркето е станал от лош към по-лош от самоубийството на по-големия му брат.
Няма никой, който Клиф да мрази повече от гадно готиния куотърбек Аарон Цимерман. Тогава Арън се завръща в училище след преживяване в близост до смъртта с причудливо твърдение: докато е бил в безсъзнание, той е видял Бог, който му е дал списък с неща, които трябва да направи, за да накара Happy Happy High да смуче по-малко. И Бог каза, че има само един човек, който може да помогне: неандерталецът.
За своя собствена изненада Клиф казва, че е влязъл. Докато той и Арън си проправят път през Списъка, в който участват отмъстителен учител по английски, мистериозен компютърен хакер, категорично нехристиянски култ към тийнейджърите на Джизъса, местните дилъри на наркотици и най-злия побойник в HVHS Клиф се чувства сякаш е част от нещо за първи път, след като загуби брат си. Но оправянето на разбито училище не е толкова просто, колкото изглежда, и точно когато Клиф си мисли, че са попълнили Списъка, той осъзнава, че техните мисии са по-близки до дома, отколкото някога си е представял.
Бръснач остър, движещ се и безобразно забавен, Неандерталецът отваря вратата към Вселената е незабравима история за намирането на вашето място в несъвършен свят.
Приятелски град, който е почти винаги край океана!
Добре дошли в Topsea, най-странното място, което някога ще посетите. В този град заливите са бездънни и на кея не се вижда край. Има прилив и отлив . . . и изчезващ прилив. Кучетата са мит, но русалките са напълно реални. А водораслите са основната съставка във всяко хранене - внимавайте, може просто да започне да ви дъвче обратно!
Ново хлапе Дейви определено мисли, че Topsea е странен. Майка му непрекъснато повтаря, че ще свикнат с живота в новия си град - просто нещата стоят така на брега! Но след първия си ден в училище Topsea, Дейви се чуди: Защо шкафчето му е чак в дъното на училищния плувен басейн? Защо никой не може да запомни името му? (Това е Дейви!) И защо всички се държат така, сякаш всичко това е нормално?!
Чрез статии във вестници, истории, анкети, известия и други, следвайте Дейви и останалата част от петия клас на г-жа Грималкин през странния свят на Топси. (Каквото и да правите, не осъществявайте контакт с очите с гумените патици.)
- Може ли яденето на кафяв ориз да предотврати диабет Преход Отслабване
- Чисто постно; Пълноценно хранене - висококачествени витамини и добавки, формулирани от лекар
- Хранене за намаляване на високото кръвно налягане
- Използването на електронни цигари е свързано с намерения за отслабване сред ученици в гимназията - PubMed
- Студените температури генерират кафява мазнина и могат да доведат до загуба на тегло - Business Insider