Аамир Хан информира д-р Никхил за това какво има за всяко хранене и точното количество на всеки артикул.

това

Б. звездата от Оливуд Аамир Хан разкри стриктния хранителен план и рутинни режими, които бе спазвал за изграждането на тялото на бореца Махавир Фогат за супер хит филма си „Дангал“ в предговора на наскоро пусната книга за отслабване. Аамир Хан пусна книгата „ Диета за отслабване ’Написано от д-р Nikhil V Dhurandhar в Мумбай в сряда.

В предговора Аамир припомня как се е доверил на бащата на д-р Nikhil д-р Vinod Dhurandhar като диетолог и диетолог заради изискванията му за филми. За съжаление д-р Винод не успя да му помогне, когато извърши „Дангал“. За негово облекчение доктор Никхил му се притича на помощ.

Аамир обяснява подробно за систематичните диетични планове, които е следвал под ръководството на д-р Nikhil. Той информира лекаря за това какво има за всяко хранене и точното количество на всеки артикул. Това продължи около пет месеца.

И накрая, актьорът успял да свали около 17 кг тегло и да изгради прилепнало и перфектно тяло на борец по времето, когато искал да играе ролята. Той също така подкрепя д-р Nikhil като добър диетолог. Книгата разглежда препаратите за диета, диетичните планове, поддържането на загуба на мазнини и други области.