анджелина
Треньорът на каскадьори на Анджелина Джоли Саймън Крейн разля как тя стана силен таен агент за ролята си в Salt. Ашли Матео от SELF получава загуба.

Тичането наоколо в стилове не е нещо, което трябва да опитате без професионален наблюдател. „Жените изглеждат страхотно на стилети, но са напълно непрактични.“ - каза Крейн. „Трябваше да имаме няколко други обувки в готовност, вариращи от едноцветни маратонки до малко по-ниски токчета.“

„Знам нейните силни страни и как да се възползвам от тях“, каза Крейн, който преди това е работил с Джоли в редица филми. „За тренировките си по борба я научихме да учи комбинация от муай тай и крав мага много рано. След това щяхме да изберем ходовете, в които беше най-добра, и да ги комбинираме в последователност. Обучението в ранните етапи отнемаше около три до четири сесии седмично, с продължителност около два часа всяка. След като започнаха снимките, те тренираха по време на обедните почивки и през почивните дни.


Разработването на такива неща изисква сериозно хранене. Джоли се хранеше четири или пет пъти на ден, но изключваше нездравословна храна и алкохол, освен през почивните дни. Истинската тайна? „Тя трябва да има 70% въглехидрати и 30% протеинова диета с анаеробен режим на тренировка, за разлика от аеробния, за да може да натоварва мускулите, без да отслабва.“