През 2011 г. 1499 юноши на възраст от 12 до 17 години отидоха в спешното за спешна помощ, свързана с енергийни напитки. 6
Някои от опасностите на енергийните напитки включват 1:
- Дехидратация (няма достатъчно вода в тялото).
- Сърдечни усложнения (като неравномерен сърдечен ритъм и сърдечна недостатъчност).
- Тревожност (чувство на нервност и нервност).
- Безсъние (не може да заспи).
- Американската академия по педиатрия заявява, че кофеинът и други стимулиращи вещества, съдържащи се в енергийните напитки, нямат място в диетата на децата и юношите. 9
- Учителите и други училищни служители могат да обучават учениците за опасността от консумация на твърде много кофеин, включително енергийни напитки.
- Треньорите могат да обучат спортистите за разликата между енергийните напитки и спортните напитки и потенциалните опасности от консумацията на силно кофеинови напитки.
- Персоналът в училищното хранене може да осигури само здравословни напитки като обезмаслено/нискомаслено мляко, вода и 100% сок, ако в кафенето се продават допълнителни артикули (т.е. артикули по меню).
- Родители, училищен персонал и членове на общността могат да се присъединят към училищния или областния уелнес комитет, който определя политиките за здраве и уелнес и да установи или преразгледа нормите за хранене, за да се обърне внимание на продажбата и пускането на пазара на енергийни напитки в училищни условия.
- Всеки може да моделира добро поведение, като не консумира енергийни напитки пред децата.
- Американската академия по педиатрия препоръчва на юношите да не консумират енергийни напитки, но между 30-50% съобщават, че консумират енергийни напитки. 1,3
- Националната федерация на държавните гимназиални асоциации препоръчва младите спортисти да не използват енергийни напитки за хидратация, а информацията за потенциалния риск трябва да се разпространява широко сред младите спортисти. 10
- 11,6% от средните училища в някои области продават енергийни напитки в автомати, училищни магазини и закусвални. 7
- В национален мащаб 75% от училищните квартали нямат политика по отношение на тези видове напитки, които съдържат високи нива на кофеин за продажба в автомати за продажба в гимназията, училищни магазини или а-ла-карт в кафенето. 8
- Можете ли да живеете от мултивитамини; Заместващи ястия напитки Здравословно хранене SF Gate
- Енергийните напитки са дори по-лоши за вашето здраве, отколкото си мислехте за здравето на мъжете
- Хранителни алергии Здрави училища CDC
- Храна и напитки за здраво сърце
- Енергийни храни и напитки по време на бременност