Племенницата на Джулия Робърт Ема Робъртс е сама по себе си звезда. Следвайки стъпките на известната си леля, тя също започна млада актьорска кариера. 24-годишната американска актриса е една от популярните млади звезди в Холивуд и фамилното й име със сигурност помага, но тя е успяла да изгради собствена кариера сама, като използва умението си за актьорство, красота и остроумие. Стоейки на 5’2, дребната звезда винаги е била известна с това, че е толкова слаба. Въпреки че е млада, Ема не си позволява да консумира много нездравословни храни, знаейки, че в крайна сметка това ще вземе своето.

робъртс

Откриване на нощна рецепция

Решавайки да започне здравословна и чиста диета, тя обича да яде органична храна, за която твърди, че се дължи на нейната тънка физика и малка талия. Като има органична храна през повечето време, тялото й се снабдява с достатъчно витамини, минерали, въглехидрати и фибри, които не само я карат да изглежда добре, но и гарантира, че не се разболява. Освен това тя пие много вода като начин за изхвърляне на токсините от тялото си. Дори й помага да има по-бърз метаболизъм и контролира апетита си към нездравословни храни. Тя също има желания, като пица и сладкиши, но се отдава на любимите си само през уикенда.

На плажа Ема Робъртс

Младата актриса може да не се нуждае от диета и да тренира, за да поддържа стройната си фигура, защото една, тя все още е млада и две, в гените й е да остане такава, просто погледнете леля си Джулия, която все още изглежда толкова стройна, въпреки че е в нея края на 40-те; но все пак го прави, тъй като знае, че не само тя трябва да изглежда добре, но и да се чувства добре отвътре. Актрисата прави много тренировки, които отговарят на нейния начин на живот и Пилатес е любимият ѝ.

Дамско бельо Campagne De

Според нея тя е изпробвала много други съчетания, но пилатес е един от малкото, които е пораснала, като го прави част от редовната си рутина в процеса. Тя също обича да се движи, така че за нея основите са достатъчно добри, поради което тя се грижи да прави кардио, когато може. И тъй като тя обича да бъде физически активна, дори ходенето е добро за нея. Тя удря във фитнеса, когато може, за да направи леко вдигане на тежести, за да тонизира ръцете и цялото си тяло, но прави много бавно. Тя не иска да се нарани в процеса.