Не си падайте по обширната конспирация с „базов тен“.

скандални

Дъбенето е голям бизнес. В Съединените щати има 14 000 тоалетни принадлежности на закрито и около 10% от американците посещават такива всяка година. (Едно проучване на големите градове установи, че солариумите в закрити помещения са повече от Starbucks и McDonald's.) Годишното икономическо въздействие на дъбената индустрия е около 5 милиарда долара.

Не е изненадващо, че дъбената индустрия произвежда много маркетинг - чрез уебсайтове, социални медии, имейли и дори текстови съобщения. И той е попаднал в гореща вода с федералното правителство за излагане на фалшиви и измамни твърдения.

"Салоните за солариум популяризират тези митове за безопасността на тен", каза Каролин Хекман от Fox Chase Cancer Center пред BuzzFeed News. "Те използват много стратегии, подобни на тютюневата индустрия, по отношение на опитите да привлекат млади хора и да ги закачат."

Ето най-големите митове, за които трябва да внимавате.

1. МИТ: Основният тен е „слънцезащитен крем на природата“.

Слънчевата светлина е форма на радиация. И когато тази радиация удари кожата ви, тя може да мутира ДНК в кожните клетки. Период.

Слънцето уврежда клетките ви, независимо от цвета на кожата ви, въпреки че тъмнокожите хора получават по-малко щети от светлокожите. Това е така, защото тъмната кожа съдържа повече пигмент, наречен меланин, който помага да се забави увреждането на ДНК.

Когато хората с лека кожа придобият тен, това е така, защото кожата им е произвела повече меланин в отговор на удара от ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето. Снимката по-горе, направена с камера, която филтрира цялата светлина, с изключение на UV, показва клъстери меланин (известен още като лунички), поглъщащи тези лъчи.

„Слънчевият загар е знак, че кожата вече е повредена“, като нов ДЖАМА статия. "И дъбената кожа може да продължи да се уврежда, когато е изложена на ултравиолетови лъчи."

Много уебсайтове и реклами изкривяват тази идея, като твърдят, че слънчевият загар е „слънцезащитен крем на природата“ - сякаш блокира допълнителни щети.

„Няма смисъл“, заяви Линдзи Бордоне, дерматолог от Колумбийския университет, пред BuzzFeed News. "Това е все едно да кажеш, че се предпазваш от рак на белия дроб, като си сложиш филтър върху цигара."

2. МИТ: Почерняването не причинява смъртоносния вид рак на кожата.

Неправилно. UV лъчението е известен канцероген. Историята на прекомерното излагане на слънце е рисков фактор за няколко често срещани ракови заболявания на кожата, като плоскоклетъчен карцином и базално-клетъчен карцином, както и меланом, който убива около 10 000 американци всяка година.

Типът кожа и други генетични фактори също играят роля за риска от рак. Но излагането на ултравиолетови лъчи причинява до 90% от всички случаи на меланом, според генералния хирург.

Ракът на кожата е най-често срещаният вид рак в САЩ с годишни разходи от 8 милиарда долара. Той също се увеличава, което много експерти отдават на нашата културна мания за тен.

3. МИТ: Почерняването е безопасно за деца и тийнейджъри.

Колкото по-рано започнете да почернявате, толкова по-висок е рискът от рак на кожата през целия ви живот.

Дона Реджен, пенсиониран редактор на копия от Алън, Тексас, познава тези статистики твърде добре. Дъщеря ѝ Хайме започва да ходи в солариума около 14-годишна възраст. Когато Дона разбира, тя влиза в салона с Хайме, за да попита дали е безопасно за толкова млад. „Казаха ми:„ О, абсолютно, заради светлата си кожа тя трябва да отиде на солариуми, за да получи основен тен “, каза Реджен пред BuzzFeed News.

Джейми продължаваше да прави тен, обикновено всеки ден. Когато беше на 20, беше диагностицирана с меланом, а когато беше на 29, я уби.

„Нямаме никаква семейна история за това“, каза Реджен, който сега е активист против тен. Лекарите й казаха, че солариумите вероятно са стимулирали рака.

4. МИТ: Повечето ракови заболявания на кожата не са голяма работа.

Базоцелуларният и плоскоклетъчният карцином са доста често срещани и обикновено не водят до смърт. Но те могат да причинят грозни червени и кафяви лезии, които обикновено се нуждаят от хирургично отстраняване.

Бордоне, дерматологът от Колумбийския университет, цитира един пациент, който потъва целогодишно. „Всеки месец издълбаваме нещо по тялото или лицето му“, каза тя. "Сега изглежда деформиран."

5. МИТ: Само UVB лъчите са вредни за вас, а UVA лъчите не са големи.

Слънчевата радиация поразява кожата ни с два вида лъчи: UVA и UVB.

UVB лъчите имат по-къси дължини на вълната, което означава, че имат повече енергия и са по-увреждащи горните слоеве на кожните клетки. Учените смятаха, че само UVB лъчите увеличават риска от рак и преждевременно стареене. Но по-новите изследвания показват, че UVA лъчите също са вредни.

В действителност, проучвания на вътрешен тен - при които се използват предимно UVA лъчи - са установили, че той значително увеличава риска както от меланомен, така и от немеланомен рак на кожата.

6. МИТ: Не е нужно да се притеснявате, ако използвате по-нови модели солариуми.

Съжалявам но не. Този преглед на 31 проучвания за използване на солариум сравнява риска от меланом преди и след 2000 г. - и не открива разлика.

Нещо повече, миналата година FDA реши, че солариумите трябва да бъдат прекатегоризирани като медицински изделия от „клас II“, които имат умерени рискове за здравето, вместо „клас I“ с нисък риск, каквито са били преди.

„Сега по същество те трябва да имат предупреждение за черна кутия“, каза Дарън Мейс, експерт по превенция на рака в Медицинския център на университета в Джорджтаун, пред BuzzFeed News. Предупреждението трябва да казва, че ламите за тен не трябва да се използват от хора под 18-годишна възраст и че хората с повтаряща се експозиция трябва да бъдат изследвани за рак.

7. МИТ: Ако не изгорите, няма да сте изложени на риск от рак.

Слънчевото изгаряне е видим признак на възпалителната реакция на кожата ви към UV увреждане. Но слънчевите лъчи могат да увредят кожата ви, независимо дали изгаряте.

Историята на слънчевите изгаряния е добре известен рисков фактор за рак, но не е задължителен. През май проучване на вътрешните тен, установи, че има връзка между дъбенето и меланома дори сред хора, които са казали, че са имали никога имал слънчево изгаряне.

8. МИТ: Почерняването е фантастичен източник на витамин D.

Да, вярно е, че тялото ви произвежда витамин D в отговор на излагане на слънце. (По-конкретно, производството на витамин D се задейства от UVB лъчи - които не са използва се в повечето солариуми!) И да, получаването на достатъчно витамин D е важно за изграждането на здрави кости и стабилна имунна система.

Но ето какво е: тенът не е непременно чудесен източник на витамин D. "Количеството излагане на слънце на открито, необходимо за значимо производство на витамин D, зависи от много фактори, включително времето на деня, времето на годината, географската ширина, надморската височина, метеорологичните условия, тип кожа на човек, количество кожа, изложена на слънце "и други фактори, казва генералният хирург.

Освен това има много други начини да си набавите витамин D - без риск от рак на кожата. Мазните риби, яйчните жълтъци и телешкият черен дроб са богати на витамин D, както и обогатеното мляко, киселото мляко, соковете. Ако наистина сте загрижени за ниския витамин D, можете да опитате и хранителна добавка.

9. МИТ: Почерняването намалява риска от рак заради витамин D.

Не, не. Виж по-горе.

10. МИТ: Почерняването ще ви помогне да отслабнете.

Това е един от най-странните митове за тен. Идеята е, че светлинните лъчи стимулират вашия хормон на щитовидната жлеза, като по някакъв начин причиняват загуба на тегло.

„Никога през живота си не съм чувал това“, каза Бордоне, дерматолог от Колумбия. "Би било много по-умно просто да се разхождаме."

11. МИТ: Слънцезащитният крем е токсичен.

Съставките на повечето слънцезащитни продукти са на пазара от десетилетия и има малко доказателства, че те не са безопасни.

Ако чуете за "токсичен" или "отровен" слънцезащитен крем, това вероятно се отнася до продукти, които съдържат оксибензон, химикал, който защитава кожата ви чрез абсорбиране на UV лъчи. Има някои проучвания (макар и далеч от убедителни), които предполагат, че оксибензонът влияе на хормоните ви.

Ако се притеснявате от тези потенциални рискове, колкото и да са малки, Bordone предлага да изберете слънцезащитни кремове, които вместо това съдържат метали - обикновено титанов диоксид или цинков оксид - които често се намират в продукти, предназначени за бебета. Вместо да се абсорбират от кожата ви, тези слънцезащитни кремове седят върху кожата ви и отразяват слънчевите лъчи.

12. МИТ: Почерняването не ускорява бръчките.

Най-доброто опровержение на този мит идва от медицинско изследване, публикувано през 2012 г.

69-годишен мъж, показан на снимката по-горе, е бил шофьор на камион за доставка в продължение на 28 години. Тъй като UVA лъчите могат да преминават през прозорците, лявата страна на лицето му стана много по-набръчкана от дясната.

„Ако можех да ви предложа само един съвет за в бъдеще.“

Базата данни Dollars for Docs не съдържа информация за финансови взаимоотношения между лекари и потребителски компании, като производители на слънцезащитни продукти, както се подразбира в по-ранна версия на тази публикация.

Още по този начин:

44 продукта за всеки, който иска да се почувства незабавно изпълнен

33 уютни парчета дрехи, които основно ще свалите, за да се изперете

Изяжте пътя си през Коледа и ние ще ви предположим, че сте любима коледна украса

Нека да разберем кой член на Victon най-много ви харесва

Бихте ли донесли тези гаджета вкъщи за празниците?

Само 22 красиви неща под $ 30, за да си купите тази зима

Извинете, но ще трябва да сте виждали „Елф“ поне 100 пъти, за да преминете тази странно специфична викторина

Използвах тезаурус, за да заменя всички думи в тези заглавия на Дисни - Можете ли да познаете какви са те?

Някога чудили ли сте се кой град отговаря на вашето настроение? Просто яжте в този международен бюфет за десерти, за да разберете

Просто любопитно дали всъщност харесвате тези 35 сандвича или не

Има 9 момента от финала на „Свръхестественото“, за които честно казано не мога да спра да мисля - за кой си?

26 Изключително специфични хора, буквално на всяко едно хилядолетие са знаели да растат

33 продукта, които не разбирам как сте изживели целия си живот без

Само хората, които са прегледали 3 пъти момичетата от Гилмор, могат да преминат този тест за предисторията на всеки герой

Кой „Свръхестествен“ герой най-много ви харесва въз основа на вашите любими измислени герои?

Домакин на най-добрите Chrismukkah някога, за да разберете дали вашата сродна душа е Райън или Сет от "The O.C."

25 невероятни подаръци, които връщат

Вземете тази музикална викторина и ние ще познаем вашата възраст

Подарете малко подаръци и ние ще ви разкрием, ако сте по-скоро като "Репутацията" или "Фолклора" на Тейлър Суифт

Имате 10 милиона долара, за да планирате луксозната сватба на мечтите си. Можете ли да останете под бюджета?

Само 32 произволни продукта, които наистина обичаме

Коя романтична телевизионна сцена е най-голямата от всички времена?

Ако трябваше да хапнете един от тези празнични лакомства, кой бихте избрали?

29 Трябва да има основни скоби за всеки гардероб

О, гледали сте много "Спонджбоб" като дете? Докажете го, като вземете 100% в този тест за любопитни факти

Всеки има облак, който отговаря на личността му - ето ви

Всички знаят яребица в едно крушово дърво, но знаете ли другите 11 дни Коледа?

Синът на Том Ханкс, Чет Ханкс, е извикан за "словесно черно лице" И. Yikes

61 Подаръци на открито за всеки, който обича гората повече от вас

Този тест "Бруклин девет-девет" всъщност е доста сложен - можете ли да преминете?

Не продавайте моята лична информация

Споделете тази статия

BuzzFeed - Не продавайте моите данни

Ние и нашите партньори използваме технологии за обработка на лична информация, включително IP адреси, псевдонимни идентификатори, свързани с бисквитки, и в някои случаи идентификатори на мобилни реклами. Тази информация се обработва с цел персонализиране на съдържанието въз основа на вашите интереси, провеждане и оптимизиране на маркетингови кампании, измерване на ефективността на рекламите и съдържанието и получаване на прозрения за аудиториите, които се ангажират с реклами и съдържание. Тези данни са неразделна част от начина, по който работим с нашия сайт, печелим приходи в подкрепа на нашия персонал и генерираме подходящо съдържание за нашата аудитория. Можете да научите повече за нашите практики за събиране и използване на данни в нашата Политика за поверителност.

Ако искате да поискате вашата лична информация да не се споделя с трети страни, моля, кликнете върху бутона за отказване по-долу. Моля, обърнете внимание, че след като заявката ви за отказ бъде обработена, ние все още можем да събираме вашата информация, за да работим с нашия сайт.

Ние ценим вашата поверителност

Ние и нашите партньори използваме технологии като бисквитки на нашия сайт, за да персонализираме съдържанието и рекламите, да предоставяме функции в социалните медии и да анализираме трафика си. Щракнете по-долу, за да се съгласите с използването на тази технология в мрежата. Можете да промените решението си и да промените избора си за съгласие по всяко време, като се върнете на този сайт.

BuzzFeed

Съхранение и достъп до информация

Съхранението на информация или достъп до информация, която вече се съхранява на вашето устройство, като рекламни идентификатори, идентификатори на устройства, бисквитки и подобни технологии.

Персонализация

Събирането и обработката на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като например на други уебсайтове или приложения, с течение на времето. Обикновено съдържанието на сайта или приложението се използва за изводи за вашите интереси, които информират за бъдещ избор на реклама и/или съдържание.

Избор на реклама, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите реклами за вас и да измервате доставката и ефективността на такива реклами. Това включва използването на предварително събрана информация за вашите интереси за избор на реклами, обработка на данни за това какви реклами са били показани, колко често са били показвани, кога и къде са били показвани и дали сте предприели някакви действия, свързани с рекламата, включително например щракване върху реклама или извършване на покупка. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Избор на съдържание, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите съдържание за вас и да измервате доставката и ефективността на такова съдържание. Това включва използването на събрана по-рано информация за вашите интереси за избор на съдържание, обработка на данни за това какво съдържание е показано, колко често или колко дълго е показано, кога и къде е показано и дали сте предприели някакви действия, свързани със съдържанието, включително например щракване върху съдържание. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга за последващо персонализиране на съдържание и/или реклама за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Доставчици на трети страни

Съхранение и достъп до информация

Съхранението на информация или достъп до информация, която вече се съхранява на вашето устройство, като рекламни идентификатори, идентификатори на устройства, бисквитки и подобни технологии.

Компания

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • Проектът Рубикон, ограничен
  • Index Exchange, Inc.
  • comScore, Inc.
  • DoubleVerify Inc.
  • LiveRamp, Inc.
  • Taboola Europe Limited
  • PubMatic, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Облак за маркетинг на Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Персонализация

Събирането и обработката на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като например на други уебсайтове или приложения, с течение на времето. Обикновено съдържанието на сайта или приложението се използва за изводи за вашите интереси, които информират за бъдещ избор на реклама и/или съдържание.

Компания

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • EMX Digital LLC
  • Облак за маркетинг на Nielsen
  • Google (DFP/AdX)

Избор на реклама, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите реклами за вас и да измервате доставката и ефективността на такива реклами. Това включва използването на предварително събрана информация за вашите интереси за избор на реклами, обработка на данни за това какви реклами са били показани, колко често са били показвани, кога и къде са били показвани и дали сте предприели някакви действия, свързани с рекламата, включително например щракване върху реклама или извършване на покупка. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга, за да персонализирате впоследствие рекламата и/или съдържанието за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.

Компания

  • Lotame Solutions, Inc.
  • OpenX Software Ltd. и нейните филиали
  • LiveRamp, Inc.
  • Outbrain UK Ltd
  • Google (DFP/AdX)

Избор на съдържание, доставка, отчитане

Събирането на информация и комбинация с предварително събрана информация, за да изберете и доставите съдържание за вас и да измервате доставката и ефективността на такова съдържание. Това включва използването на събрана по-рано информация за вашите интереси за избор на съдържание, обработка на данни за това какво съдържание е показано, колко често или колко дълго е показано, кога и къде е показано и дали сте предприели някакви действия, свързани със съдържанието, включително например щракване върху съдържание. Това не включва персонализация, която представлява събиране и обработка на информация за използването от вас на тази услуга за последващо персонализиране на съдържание и/или реклама за вас в други контексти, като уебсайтове или приложения, с течение на времето.