Какво точно е елда?

  • Елдата е семе - тя всъщност не е „жито“ или зърно от какъвто и да е вид, въпреки че често е в списъка със зърнени култури.
  • Също така често се нарича Каша - което всъщност е елда, която е била изпечена.

елда-бебешки

  • Елдата се предлага или печена, или непечена, и като брашно за използване в палачинки, кифли и др. (Може да бъде етикетирано брашно от каша или брашно от елда, в зависимост от марката)

Елда и здравето на вашето бебе ...

  • Елдата би била отлично допълнение към диетата на вашето бебе, тъй като съдържа желязо, ниацин, фолиева киселина, витамин К и с високо съдържание на фибри.
  • Освен това е без глутен, така че е идеално, ако бебето ви страда от целиакия (непоносимост към глутен) или е алергично към пшеничен протеин.
  • Както винаги - особено ако бебето ви има проблеми с алергия или непоносимост или ако има фамилна анамнеза за някоя от тях - обсъдете въвеждането на елда в диетата на бебето със своя лекар или педиатър.
  • Със съгласието на медицинския съветник на вашето бебе, елда или каша могат да бъдат въведени на бебето на възраст от 8 месеца.

Купуване и съхранение на елда ...

  • Купете цяла елда или смляна елда от добър доставчик, където знаете, че запасът е винаги свеж и се съхранява хигиенично.
  • У дома цяла или смляна елда може да се съхранява няколко месеца на хладно и сухо място, но ако температурите във вашия район обикновено са доста топли, съхранявайте елда в хладилника си.
  • Ако мелите елда сами, дръжте я в херметически затворен съд - за предпочитане във вашия хладилник.

Гответе елда зърнени храни за вашето бебе ...

  • Използвайте 1/4 чаша смляна елда на 1 или 2 чаши вода (експериментирайте с количества, докато намерите подходящата консистенция за вашето бебе)
  • Сложете елдата и водата в малък тиган, разбъркайте добре и оставете да заври - разбърквайте непрекъснато, за да избегнете бучки.
  • Намалете огъня и гответе внимателно - разбърквайте през цялото време - докато зърнените храни са напълно готови.

Тази информация, представена ви, служи като ръководство, което съдържа само проучена информация и не е предназначено да замести съветите на квалифициран здравен специалист.

Повече за бебешките рецепти
На babyrecipes.org има много много полезна информация, която е точно тук, на нашия уебсайт за бебешки рецепти. Има лесни за използване ръководства за бебешка храна, създаване на бебешка храна и свързани теми, които да ви помогнат да нахраните бебето си с много грижи. Налична ви е широка гама от информация за бебешки храни, която ще ви информира по-добре, когато става въпрос за здравето и безопасността на вашето бебе. Научете за това каква бебешка храна трябва да въведете на вашето бебе и на каква възраст. Научете повече за ползите от отделните бебешки храни и как те могат да бъдат полезни за вашето бебе.

Има голям избор от бебешки рецепти, от които можете да избирате. Бебешките рецепти са лесни за намиране и лесни за изпълнение с инструкции стъпка по стъпка. Когато готвите храна за бебе, вие искате само най-доброто естествено. Нашите бебешки рецепти осигуряват най-добрата храна, от която бебето ще се нуждае, пълна с хранене и добре балансирана. Раждането на бебе е изживяващо изживяване и този уебсайт за бебешки рецепти е съставен, за да помогне на родителите да имат страхотен ресурс, който да посочите като ръководство или когато искате да приготвите вкусна бебешка храна от една от нашите бебешки рецепти за вашето бебе.