Ехинацеята е един от най-популярните природни продукти за здраве, продавани днес, и по една добра причина; това е имунна електростанция! Ако хвърлим исторически поглед назад към корените на древната медицина, ехинацеята има впечатляваща автобиография - особено когато я свързваме с времето ни за възстановяване, необходимо за възстановяване от болест. Ако това не ви убеждава, то дори беше в Топ 3 добавки на д-р Оз за борба срещу настинка и грип.
Какво прави?
Ехинацеята има редица имуноспецифични действия в организма, включително антибактериални, антимикробни, антивирусни, антипротозойни и антипаразитни.
Той е и деконгестант, лимфен (което означава, че помага за тонизиране на лимфната система), противовъзпалителен и ефективен имуностимулант. Имуностимулантите са продукти, които повишават функциите на имунната система, която, както знаем, е системата на тялото, която е отговорна за защитата ни от инфекция. Имуностимулантите могат да действат върху произволен брой имунни клетки и да предпазват от инфекция по няколко начина.
Подкрепа на имунната система извънредно
Ехинацеята стимулира белите кръвни клетки, които почистват бактерии и клетъчни отпадъци. Той също така стимулира нашия помощник „Т клетки“, който мобилизира други имунни клетки за борба с инфекцията. И накрая, ако това не беше достатъчно, ехинацеята стимулира производството на колаген, който възстановява увредената тъкан. И така, за тези от нас, които не сме лекари, какво означава всичко това? Това означава, че може да намали шансовете на индивида да настине настинка или грип, както и да съкрати продължителността на тези инфекции веднъж хванати. Ехинацеята се препоръчва от природозащитници за различни състояния, включително профилактика и ранно лечение на настинки и грип, както и кожни инфекции и язви, херпес, афти, екзема и почистване на рани. Преди ехинацеята да се използва за борба със страховития настинка и грип, тя е била използвана отчасти за помощ при ухапвания от змии - това е било преди да се използва като билкови лекарства.
Нещо друго?
Въпреки че няма научни доказателства, които да доказват това, някои терапевти твърдят, че ехинацеята може да помогне за облекчаване на страничните ефекти от лечение на рак, като химиотерапия и лъчетерапия. Ехинацеята също е мощен антиоксидант и чистач на свободни радикали!
Подробностите
Има няколко вида ехинацея, включително по-известните и използвани ангустифолия, пурпура и палида. Потърсете екстракти от корени, тъй като проучванията показват, че коренът е по-скоро източник на лекарствено съдържание и отговорен за неговото лекарствено действие. Ехинацеята може да бъде закупена като насипна билка, капсулирана билка, таблетки, екстракт или тинктура. Много често се сдвоява със златни и други специфични имунни билки за подкрепа и профилактика на настинка и грип.
Дайте ми най-добрата ехинацея, която имате!
За наше щастие д-р Оз си направи домашното. Echinaforce, от A.Vogel е една от най-силните защитни линии - д-р Оз назовава A.Voge, l и тази продуктова линия специално, като една от Топ 3 добавки, които трябва да се приемат на местата на настинка и грип. A. Vogel прави техния билков лек, използвайки пресни, органично отгледани растения. Тинктурите се концентрират внимателно под вакуум и се използват за производството на техните таблетки, като Echinaforce Extra, както и на пастата и крема за зъби. Продуктите на A.Vogel са без захар и глутен и са сертифицирани от Bio Suisse. Най-добре е да ги приемате при първите признаци на инфекция. Заедно с ехинацеята, тази таблетка съдържа и органично отглеждан сушен корен. Echinaforce може да бъде закупен и в течност или таблетки за смучене.
Взаимодействия, предупреждения и странични ефекти
Ехинацеята е от същото семейство растения като амброзия, поради което не се препоръчва хората с алергия към амброзия да използват ехинацея. Поради имуностимулиращото действие на ехинацея, тези на имуносупресивни или имуноглобулинови терапии, като реципиенти на трансплантация, не трябва да го използват. Също така, тези с автоимунни заболявания, като лупус, RA и диабет, трябва да използват с повишено внимание и само под наблюдението на медицински специалист. Тези с бъбречно заболяване не трябва да използват ехинацея, защото това може да доведе до електролитен дисбаланс. Разумно е да запомните, че продължителната употреба на ехинацея не се препоръчва, тъй като тялото изглежда устойчиво на нейните имуностимулиращи свойства. Не се препоръчва продължителна употреба над 8 седмици.
Какво още имаше да каже д-р Оз?
Заедно с ехинацеята като една от Топ 3 добавки за борба с настинка и грип, цинкът и витамин D също бяха в списъка.
Вижте други продукти, препоръчани от д-р Оз
| използвани части | · Ангустифолия - корени, пурпура и палида - цяло растение. |
| приложения | · Настинки и грип, инфекции, артрит, кожни язви, циреи, абсцеси |
| оптимална доза | · Прилагайте локално чай или сок върху зоната, ако е необходимо. капсула 1000-1500mg дневно (стандартизирани до 4% ехинозиди за ангустифолия или 4% сесквитерпенови естери за пурпурея). (клиничните дози могат да бъдат по-високи, както е препоръчано от Вашия лекар). |
| работи добре с | · Колоидно сребро, витамин с, биофлавиноиди, злато |
| важна информация кликнете за продукти | · Не използвайте ехинацея, ако сте алергични към амброзия или имате бъбречно заболяване. |
· Лица, чието състояние зависи от депресия на имунната система, не трябва да използват ехинацея.
- Кестени - Национални членове за храненето
- Ежедневни хранителни мазнини и общ прием на храна и енергия - Трети национален здравен и хранителен преглед
- Германий - Национални членове за храненето
- Хранене по време на бременност Храни, които поддържат вашето здраве - и вашето бебе; s Прецизно хранене
- Диетични насоки и изберете моята чиния, Библиотека за хранене и здраве UW Health Madison, WI