защото

Обичам да пека ... това сериозно е като терапия за мен.

Така че винаги е забавно да създам нова рецепта за печене, която е едновременно по-здравословна и подхранва желанието ми за вкусно малко нещо, което да имам с следобедна чаша чай. Това е моята версия на чаена торта, направена по-добра за вас - и все пак вкусна! И тъй като много обичам чая, слагам чая точно в тортата.

Създадох поредица от пет растителни рецепти за So Fresh Oat, включително този хляб от графски сив чай. С удоволствие работих със So Fresh за пускането на новата им овесена напитка. Като човек, който решава да пие млека на растителна основа, аз винаги търся нещо, което наистина има добър вкус и има повече хранене от средния избор.

Така че Fresh Oat е устойчива храна, направена със 100% канадски овес и 100% не-ГМО съставки. Не съдържа добавена захар и има 4 g естествено срещащ се протеин. О, и има наистина адски добър вкус.

Това есенно време ме кара да се чувствам уютно, така че няма нищо по-хубаво от това да включите фурната и да накарате някои да се чувстват добре. Използвал съм 100% покълнало брашно от спелта, така че е с високо съдържание на фибри и по-лесно за храносмилане. Ако не можете да намерите покълнала спелта, използвайте обикновена пълнозърнеста спелта или пълнозърнесто брашно от сладкиши. Може да искате да добавите само малко допълнителна течност, ако го направите.